De kans is groot dat je Lindsay Hilton ooit op sociale media hebt gezien, of via verschillende mediakanalen zoals Shape magazine of CrossFit's Facebook-pagina. Ze is nu meerdere keren op CrossFit's Facebook te zien geweest, en de onderstaande video waarin de schone training van Hilton wordt benadrukt, is nu iets meer dan 6.9 miljoen keer bekeken. Als je Hilton nog niet eerder hebt gezien, leun dan achterover en bereid je voor om gemotiveerd te worden.
Hilton is een rugbyspeler en een adaptieve krachtsporter die werd geboren zonder ledematen. Ze vindt het leuk om deel te nemen aan functionele fitnesscompetities, en op haar Instagram-pagina vind je een heleboel video's over haar gewichtheffen, functionele fitnesstrainingen en nog veel meer.
Nadat we Hilton de afgelopen jaren in meerdere CrossFit-wedstrijden hadden zien concurreren, wilden we haar wat meer leren kennen en zien wat 2018 in de winkel heeft.
BarBend: Wanneer raakte je geïnteresseerd in krachtsport en wat trok je naar CrossFit®-achtige trainingen??
Hilton: Ik ben opgegroeid met sporten en begon naar de sportschool te gaan om mijn sporttraining aan te vullen. Ik merkte vaak dat ik me verveelde met mijn routine, of gewoon niet wist wat ik moest doen in een traditionele sportschool. Ik heb CrossFit geprobeerd en dat veranderde allemaal. Ik denk dat mijn competitieve karakter me helpt om harder te pushen in een klas dan ik alleen zou doen, en ik vind het geweldig dat ik gewoon moet komen opdagen en een coach me vertelt wat ik moet doen!
https: // www.Instagram.com / p / BX5CCllll1T /
BarBend: Wat zijn je doelen voor 2018, ben je van plan om dit jaar deel te nemen aan de Open? Heeft u de volgende comp in gedachten?
Hilton: Op dit moment zijn mijn doelen voor 2018 om mijn algehele kracht te verbeteren, ik zou graag een toename van al mijn liften zien. Ik ben van plan om deel te nemen aan de Open (evenals de WheelWOD Adaptive Open), dus dat is nu mijn belangrijkste focus. Na de Open hoop ik me volgende zomer te kwalificeren voor de WheelWOD Championships.
BarBend: Geweldig om te horen. Wat is de grootste les die je tot nu toe hebt geleerd in krachtsporten?? Hoe heeft die les je geholpen buiten de sportschool??
https: // www.Instagram.com / p / BZfIVVGFzjm /
Hilton: Mijn grootste take-away van CrossFit is om het gewoon te proberen. Er zijn veel bewegingen of WOD's die onmogelijk lijken, maar als je je ego opzij legt en het gewoon probeert, zul je meestal merken dat het niet zo erg was. Hetzelfde geldt voor het leven - veel taken kunnen ontmoedigend of onmogelijk lijken totdat je het gewoon probeert.
BarBend: wat is je favoriete oefening en waarom?
Hilton: Mijn favoriete lift is de schone, waarschijnlijk omdat het iets was waarvan ik niet zeker wist of ik het ooit zou kunnen doen, en het ziet er zo cool uit!
https: // www.Instagram.com / p / BWv-RKal-dC /
We zijn verheugd om de voortgang van Hilton in 2018 te volgen en wensen haar het allerbeste bij de kwalificatie voor het WheelWOD-kampioenschap. Als je merkt dat je dagelijks een gebrek aan motivatie hebt, raden we je aan Hilton te bekijken en haar een vervolg te geven.
Feature afbeelding screenshot van @lahltn Instagram-pagina.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.