Heeft u moeite om vast te houden aan uw dieet en lichaamsbeweging voor 2016?? Spier en fitness Sean Hyson, directeur van groepstraining, ging zitten met Duke Castiglione van Fox 5 New York om te praten over wat er echt nodig is om je aan je goede voornemens voor het nieuwe jaar te houden in de derde aflevering van Duke's training. Tijdens hun gesprek besprak Hyson gewoonten, voeding en zijn boek, De waarheid over krachttraining.
ZIE OOK: 10 meest voorkomende slechte fitnessresoluties >>
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.