Zoals het oude gezegde luidt: als het regent, giet het.
Dit is de tweede keer dat we schrijven over de sterke deadlift-prestaties van een atleet in twee opeenvolgende weken, en we gaan niet liegen, we haten het niet. Vorige week schreven we over Daniella Melo's sterke deadlift-triple van 225 kg (495 lb). Destijds dachten we dat dat een grote set was, maar ze heeft de krachtsportgemeenschap maar weer eens bewezen hoe sterk haar training gaat.
In haar nieuwste Instagram-videocarrousel tilt Melo een sterke 240 kg (530 lbs) met riemen en vervolgens 235 kg (518 lbs) zonder. Melo schrijft in de beschrijving van de video, “240 kg / 530 lbs PR (eerste video) na 235 kg / 518 lbs. De voorbereiding voor IPF Worlds begint over een paar dagen. Laten we f ** king gaan "
Dit is een aanzienlijke set, want het overtreft het huidige IPF Classic Deadlift Wereldrecord van -84 kg met een aanzienlijk bedrag (10 kg). Bij Melo's meest recente wedstrijd die plaatsvond op de Arnold Classic 2018, brak ze onofficieel het wereldrecord squat en total van -84 kg IPF. Tijdens deze wedstrijd trok Melo ook 227 kg (501 lbs) om de mijlpaal van 500 lb te overschrijden.
Melo heeft al het IPF-wereldrecord squat van -84 kg op 206.5 kg, en heeft sindsdien 222 gehurkt.5 kg (490 lb) bij de Arnold Classic 2018 (hierboven vermeld).
Bekijk ook Melo's nieuwste squatvideo waarin ze 188 kg (415 lbs) raakt voor een makkelijke zes herhalingen. In de videobeschrijving schrijft Melo, “Mijn lichaam voelt zich gespannen door al dit volume, maar ik heb zeker het gevoel dat ik meer energie heb in elke trainingssessie sinds ik met @hybridperformancemethod voor voeding werk. 415 pond voor 6s "
https: // www.Instagram.com / p / BhH02X8FIIN /
Afgaande op haar nieuwste trainingsvideo's, lijkt het erop dat het slechts een kwestie van tijd is voordat Melo officieel het totale wereldrecord en de deadlift opeist en haar wereldrecord squat nog verder opvoert.
Dit jaar zullen de IPF World Classic Powerlifting Championships plaatsvinden van 5 tot 17 juni in Calgary, Canada. Zal Melo drie officiële records neerhalen tijdens de wedstrijd?
Feature afbeelding van @daniellamelo Instagram-pagina.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.