Een van de eeuwenoude vragen binnen elke sportschool is: “Wie is de sterkste atleet?"Of voor dit specifieke scenario,"Welk type krachtsporter is het sterkst?”Deze vragen zijn ouder dan Broses zelf en zijn 10 geboden van Leg Day.
Als je 's nachts wakker ligt en naar het plafond staart en nadenkt over de bovenstaande vragen, maak je geen zorgen. De bemanning van Super Training werkt er hard aan om de weg te effenen en de strijd aan te gaan om de moeilijke vragen van het leven tot op de bodem uit te zoeken, zoals ..
Wie is in godsnaam het sterkste type krachtsporter?
Twee dagen geleden deelde Silent Mike een video op zijn YouTube-kanaal over een epische show tussen twee extreem sterk atleten. Silent Mike nam het op tegen Brian Alsruhe, een sterke man uit Maryland. Ze voerden een deadlift van 605 lb uit voor zoveel mogelijk herhalingen.
Screenshot van Silent Mike YouTube-kanaal.
Screenshot van Silent Mike YouTube-kanaal.
De concurrenten zijn erg dichtbij wat betreft statistieken ... dus voordat je de video bekijkt, wie voorspel je dat er zal winnen?
Dit is mijn grondgedachte en voorspelling: Beide soorten atleten staan bekend om het presteren van supramaximale krachtprestaties, dus er is geen vooroordeel tussen beide dat ze maximale belastingen aankunnen. Mike en Alsruhe hebben vergelijkbare deadlift maxes, wat betekent dat ze een sterke match-up zijn en een krachtvooroordeel elimineren. Echter, als het gaat om het meerdere keren verplaatsen van een zwaar gewicht, dan is de training in sterke man-stijl het meest vergelijkbaar.
Dit alles gezegd, Ik neem Alsruhe op deze. Het spijt me Mike.
Als je Brian Alsruhe uit Maryland had gekozen, dan had je het goed geraden. Tot en met herhaling vijf leken beide atleten ongelooflijk op elkaar in deadlift-snelheid.
Elke krachtsport heeft zijn sterke en zwakke punten, dus er is echt geen manier om de twee rechtstreeks te vergelijken. Het is nog steeds leuk om je af te vragen en te debatteren.
Video's zoals deze zijn geweldig omdat ze twee verschillende atleten en trainingsstijlen samenbrengen en de vraag stellen: Wie is het sterkste type atleet?
Feature afbeelding: Screenshot van Silent Mike's YouTube-kanaal.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.