Sinds hun begin in 2013 is RXBAR in populariteit gegroeid in meerdere demografische categorieën met hun NO BS-benadering van eiwitrepen. Twee beste vrienden hebben RXBAR opgericht om een oplossing te ontwikkelen om de vaak zwaar bewerkte eiwitreep-alternatieven op de markt te bestrijden die andere bedrijven produceerden.
Vanaf het begin zou de CrossFit-gemeenschap misschien wel een van de grootste factoren kunnen zijn in de populariteit van de RXBAR binnen krachtsporten. En sinds hun bescheiden begin heeft RXBAR veel veranderingen ondergaan, maar een ding dat waar is gebleven, is hun merk, ingrediënten en kijk op waar een eiwitreep van moet worden gemaakt.
Ik ben al geruime tijd fan van RXBAR's, maar had nog nooit elke smaak geprobeerd en vergeleken. In de afgelopen maand heb ik verschillende RXBAR's geproefd om hun smaken met elkaar te vergelijken. Naast het testen van de smaak, heb ik ook een recensie gedaan over hun voeding, prijs en de voor- en nadelen die ermee gepaard gaan.
Beste onbewerkte staaf RXBAR
Deze eiwitrepen proberen een "natuurlijke" en eenvoudige benadering te vangen om repen te leveren die macrovriendelijk zijn voor atleten.
Koop AmazonAppel en kaneel zijn mogelijk twee van mijn favoriete smaken als het om repen gaat. Ik denk dat dit vooral komt door de associatie van mijn ontbijt (mijn favoriete maaltijd van de dag) met deze smaken. Ik vond de Apple Cinnamon RXBAR leuk en dacht dat het een essentie opleverde die vergelijkbaar is met wat velen ervaren bij het eten van een kom havermout met appel- en kaneelsmaak.
De bosbessensmaak is behoorlijk populair en is een van de bars die je zult zien op plaatsen zoals luchthavens en grote retailers. Ik was een fan van de bosbessenbrokjes die in de bar komen en zo voegen ze een vleugje smaak toe als je erin bijt. Ook voegen de amandelen een beetje crunch toe aan een zeer taaie textuur en reep.
Oké, ik geef het toe, ik ben geen kokosnootjongen. Ik kan het eten als het in dergelijke voedingsmiddelen en snacks zit, maar het is zeker niet mijn go-to. In termen van kokosgeoriënteerde smaak, vond ik deze reep leuk. De kokosnoot was subtiel, maar genoeg om je een goede bite en smaak te geven. Als je zoals ik verlegen bent met kokos, dan dient deze reep als een solide gulden middenweg.
Pindakaaschocolade een match made in heaven, en wat tegenwoordig een eiwitreep lijkt, moet voor elk bedrijf tegenwoordig. RXBAR's chocolade-eiwitreep met pindakaas smaakte precies zoals je zou verwachten van een reep gericht op deze smaken met hele ingrediënten. De pindakaas was sterk en de chocolade beet erg goed.
Eerlijk gezegd was ik geen grote fan van de gemengde bes. Begrijp me niet verkeerd, deze reep smaakt goed, maar om wat voor reden dan ook leverde hij niet de diverse fruitige smaak op die een reep met meerdere bessen vaak levert. Als je een fan bent van de gemengde bessensmaak van eiwitrepen, dan is deze reep echt je bondgenoot.
Ik denk dat van alle RXBAR's die ik probeerde, de Chocolate Sea Salt mijn favoriet was. Het had overal chocoladestukjes en er was zeezout op het oppervlak gestrooid. Naar mijn mening was het een geweldige mix van zoet en zout, terwijl het je ook van hele voedselingrediënten voorzag.
De pindakaas RXBAR was een stevige reep. Het kreeg de smaak van een natuurlijker pindakaasaroma (niet kunstmatig gezoet) en zorgde voor een goede hoeveelheid kauwgom. Als je een consistente maat wilt, dan denk ik dat dit een van je beste weddenschappen is.
Oké, petje af voor jou RXBAR. Je hebt iemand die niet van producten met pompoensmaak houdt, enorm laten genieten van je seizoensgebonden pompoenkruidenreep. Deze reep was niet overdreven met de pompoensmaak en zorgde voor een subtiele pit. Als je zenuwachtig bent over de overweldigende pompoensmaak zoals ik was, dan denk ik dat je aangenaam verrast zult zijn.
Van alle eiwitrepen die ik heb geprobeerd, zijn RXBAR's absoluut aan de chewier-kant. Ze zijn niet zo taai dat ze hun proteïnereepkarakter en aantrekkingskracht verliezen, maar ze zijn wel taai genoeg om tussen je tanden te blijven steken. De buitenkant van de repen is een beetje plakkerig en voelt olieachtig aan, daarna is de binnenkant wat luchtiger en dit zal variëren afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.
In de video kun je de kauwkracht zien als ik een van de staven omhoog houd en de zwaartekracht hem op natuurlijke wijze naar beneden laat trekken om te laten zien hoe taai sommige staven kunnen zijn. Ik was een fan van de textuur van deze repen, maar ik ben ook een fan van het combineren van taaie ingrediënten (dadels, bosbessen, enz.) En knapperige opties (amandelen). Als je van een reep houdt met meerdere smaak- en bijtniveaus, dan denk ik dat je de texturen van deze eiwitreep lekker zult vinden - ongeacht de smaak.
Alle eiwitrepen in onze video en deze recensie hebben een consistente 210 calorieën. In termen van eiwitrepen over de hele linie is de hoeveelheid calorieën vrij standaard, en de meeste repen zullen rond dezelfde hoeveelheid zweven, geven of nemen wat. Voor iemand die op dieet is, kunnen 210 calorieën echter een beetje steil zijn voor de macrospreiding die bij deze repen hoort.
Voordat u verder leest, moet u er rekening mee houden dat de RXBAR's die niet in deze beoordeling zijn opgenomen, iets meer kunnen variëren voor hun macronutriënten en dat de besproken bereiken alleen gelden voor de balken die we hebben beoordeeld. Voor vet varieerden deze eiwitrepen tussen 7-10 gram, voor koolhydraten varieerden ze tussen 22-24 gram, en het eiwit was over de hele linie consistent met 12 gram, terwijl het suikergehalte varieerde tussen 12-16 gram.
Een ding dat veel atleten en RXBAR-consumenten leuk vinden, is hoe eenvoudig hun ingrediënten zijn. In feite vermeldt elke RXBAR al hun belangrijkste ingrediënten op de voorkant van de verpakking als partij van de etikettering en branding. Dit gezegd hebbende, de onderstaande ingrediënten zijn meestal hele voedingsmiddelen die je op zichzelf zou eten.
RXBAR Blueberry proteïne reep ingrediënten hieronder.
Naar mijn mening zijn er een paar voordelen die bij RXBAR's komen waarvan ik dacht dat ze het vermelden waard waren. Eerst en vooral dacht ik dat elke reep lekker was. Omdat ze zijn gemaakt met hele voedselingrediënten, dacht ik dat elke reep redelijk goed werk leverde om de gewenste smaak over te brengen. De extra stukjes en stukjes in elke reep droegen bij aan de natuurlijk-achtige smaak.
Vervolgens vind ik het leuk dat deze eiwitrepen heel goed reizen. Als ik aan het pendelen ben, of onderweg een reep nodig heb, dan stop ik hem hoogstwaarschijnlijk in mijn rugzak en deze repen zijn goed bestand tegen smelten, of worden onmogelijk om te eten als ze in een zak worden bewaard en verpletterd.
Ten slotte hou ik van hun simplistische ingrediëntenbenadering en de beschikbaarheid van deze repen. Als je haast hebt en iets wilt met het gevoel van een heel voedselingrediënt, dan doen deze eiwitrepen het goed om aan die vraag te voldoen. Bovendien zijn deze eiwitrepen vaak verkrijgbaar op veel locaties waar je onderweg iets nodig hebt, zoals luchthavens en andere grote woon-werkknooppunten. In mijn ogen is dat een koppelingskenmerk, aangezien de meeste eiwitrepen deze optie niet hebben.
Een paar nadelen die samen met RXBAR's komen, zijn hoe u besluit om hun voedingsverdeling en de prijs te bekijken. Voor de uitsplitsing van de voedingswaarde zijn ze niet erg hoog, maar 210 calorieën met slechts 12 gram eiwit zijn niet de beste voor een eiwitgeoriënteerde snack. Bovendien bevat elke reep ongeveer 12-16 gram suiker, dus dit kan een afknapper zijn voor diegenen die proberen rekening te houden met hun dagelijkse suikerconsumptie. Als u een calorietekort heeft, is hun afbraak van macronutriënten misschien niet de beste voor uw doelen.
Het andere nadeel is de prijs, maar dat is standaard bij de meeste eiwitrepen. Deze bars gaan je ongeveer $ 2 kosten.50 - $ 4.00 afhankelijk van waar je woont. Als u zich in een meer stedelijk en stedelijk gebied bevindt, kunnen ze $ 4 kosten.00 een pop, wat behoorlijk duur is voor een kleinere eiwitreep.
De prijs voor RXBAR's loopt over het algemeen vrij standaard in de eiwitreepindustrie. Als u in stedelijke gebieden woont, is hun prijs per individuele reep duurder. En als u bulk inkoopt, daalt de prijs per reep afhankelijk van waar u de repen vandaan haalt. Hieronder heb ik de algemene prijsklassen opgenomen die horen bij individuele RXBAR's, RXBAR's met 4 parken en 12 parken.
| RXBARS | Prijsklasse (varieert) |
| Individuele bar | $ 2.50 - $ 4.00 |
| RXBAR 4-pack | $ 7.00 - $ 9.00 |
| RXBAR 12 stuks | $ 21.00 - $ 25.00 |
Er zijn niet veel eiwitrepen op de markt die hele voedselingrediënten bieden die in de meeste grote retailers worden aangeboden. RXBAR levert behoorlijk goed werk bij het leveren van een eiwitgeoriënteerde snack met een No BS-voedingsbenadering. Ik was een fan van al hun smaken, zelfs degenen die ik niet leuk vind buiten de eiwitrepen (pompoen en kokos). De nadelen komen neer op uw persoonlijke voedingsdoelen en prijs.
Als u geïnteresseerd bent in het vinden van een consistente, goed gestructureerde eiwitreep, dan kunnen RXBAR's een goede keuze zijn voor uw arsenaal aan voedselbasis.
9 
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.