Met de afsluiting van dit weekend kunnen we nu afscheid nemen van een van de meest gehypte powerlifting-ontmoetingen van het jaar, en zoals altijd stelde het niet teleur. Op vrijdag en zaterdag ging de WRPF Boss of Bosses V powerlifting-bijeenkomst neer in Dan Green's Boss Barbell Club in Mountain View, Californië.
Of je nu bent aangesloten op de powerlifting-wereld of gewoon een recreatieve lifter bent, de kans is groot dat je ten minste enkele van de liften hebt gezien die tijdens deze bijeenkomst plaatsvonden. Het had een heleboel grote namen in zowel de mannelijke als de vrouwelijke gewichtsklasse. Misschien wel de grootste prestatie van het weekend kwam van Hybrid Performance Method-atleet Stefi Cohen. Ze blijft nieuwe wegen effenen voor powerlifting-atleten overal en behaalt meer dan één wereldrecord op het gebied van verpletterende kracht, maar meer op het onderstaande.
Cohen deed mee in de gewichtsklasse 56 kg / 123 lb raw (met mouwen) en woog voor de meet op 121.4 pond. Om de wedstrijd te beginnen, opende Cohen met een 182.5 kg / 402 lb squat, die ze gemakkelijk bewoog en slechts 2 was.5 kg verlegen van haar huidige wereldrecord aller tijden. Voor haar tweede squat sprong ze naar 190 kg / 419 lbs. Dit was een prestatie die haar bezegelde met een nieuw wereldrecord aller tijden.
Bij haar derde poging ging Cohen voor 195 kg, maar miste ze op de voet. Deze prestatie zou haar vorige wereldrecord met 10 kg hebben gerookt. Kanttekening, Cohen hurkte dit gewicht ongeveer twee weken voordat hij het platform raakte, dus de kracht voor 195 kg / 429 lbs is er zeker.
Op dit punt was het momentum in Cohen's rug. Bij het bankdrukken opende ze met een pers van 95 kg / 209 lb en verplaatste ze zich voor haar tweede keer naar 100 kg / 220 lbs (een 2.5 kg PR). Voor haar derde bankdrukken sprong Cohen tot 105 kg / 231 lbs en raakte een schone pers, een 7.5 kg PR.
Om haar deadlifts af te trappen, opende Cohen met een trekkracht van 215 kg, en ze liet het lijken op een warming-up. Op haar tweede stapte ze naar 225k / 496 lbs, wat genoeg was om haar een totaal wereldrecord ooit te bezegelen.
Eindelijk, de derde poging tot een deadlift van 230 kg / 507 lb, ook bekend als een lift die de prestaties van Cohen tot een van de beste in de geschiedenis van het ruwe powerlifting maakte. Na een langzame start van de grond, kwam Cohen door de trek heen en sloot het uit om niet alleen het totale wereldrecord aller tijden verder te duwen naar 524 kg / 1157 lbs, maar ook om verdien de hoogste Wilks-score ooit voor ruwe (mouwen) competitie met een enorme 628.29.
Als je live op de meet afstemde, dan hadden ze Cohen's deadlift voor een hete seconde op het scherm verkeerd gelabeld en schreven ze dat de trekkracht van 230 kg een all-time deadlift van het wereldrecord was. Maar onthoud, Cohen sloeg 235 kg / 518 lbs op de Kern US Open, en de aantrekkingskracht bij Boss of Bosses V was voor een wereldrecord ooit en de hoogste Wilks-score ooit.
Op dit moment zijn er slechts vier atleten die ooit een 600+ Wilks Score in sleeves hebben gescoord (per openpowerlifting.org), en nu zit Cohen in de top van hen. Deze prestatie overtreft de recente Wilks Score-verpletterende prestatie van Chakera Holcomb van begin juni.
Feature afbeelding van @steficohen Instagram-pagina.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.