Niet iedereen kan het zich veroorloven om een versnellingsvarken te zijn, maar het hebben van een volledige aanvulling van sterke uitrusting is essentieel voor succes op de lange termijn in de sport. In de loop van de tijd heb ik een paar manieren gevonden om een paar dollar te besparen en een arsenaal aan bruikbare uitrusting op te bouwen. Gratis of lage kosten maken iedereen blij, dus laten we eens kijken hoe we uw garage-gym blij kunnen maken.
Wat je nodig zult hebben:
Leren stenen mouwen kunnen je $ 100 of meer terugbrengen. Dat is voor veel lifters veel te prijzig en deze optie kost maar een paar dollar per jaar. U voorkomt ook dat u spullen in uw tas hebt "vastgemaakt".
Knip het voetgedeelte van de sok af en meet vervolgens uw arm vanaf de basis van uw hand tot aan uw elleboog. Trek 10 cm af en knip het bovenste uiteinde van je sokken op die lengte. De sokken dienen als een spons, absorberen eventueel zweet en zorgen ervoor dat de tape op zijn plaats blijft. Plaats de sok op uw arm met het enkelgedeelte bij uw pols. Wikkel vervolgens je arm met de tape door twee keer te passen, waaronder een overlapping van een halve inch. Begin aan het einde van de elleboog, werk je een weg naar beneden naar de pols en dan weer terug naar de elleboog. De 2 "van de arm bij de elleboog moet in direct contact zijn met de tape. Hetzelfde geldt voor de 2 "bij de hand. Vouw het uiteinde van de tape aan de buitenkant van de arm bij de elleboog om, zodat je het gemakkelijk kunt uitpakken nadat je bedekt bent met plakkerig en het evenement hebt gewonnen dankzij je superieure armwikkelsysteem.
Wat je nodig zult hebben:
Verzendpallets zijn overal. Stop gewoon en pak er een of twee, want het zal verslijten. Wikkel je ketting om de voorkant van de pallet en zet hem vast met een karabijnhaak of hangslot. Gooi er een hoop gewicht in en je bent klaar om te slepen. U krijgt misschien niet meer dan een paar sessies van elke pallet, maar ze zijn gratis en gemakkelijk te vervangen en het wordt niet veel beter dan dat.
Wat je nodig zult hebben:
Als je echt goedkoop wilt gaan, pak dan gewoon de pijp en pak wat ducttape. U kunt de tape dan 10 keer om de staaf wikkelen terwijl een plaat ongeveer 30 cm vanaf elk uiteinde stopt. Als je de slangklemmen gebruikt, zou ik ze afplakken om ze tegen beschadiging te beschermen. De linerverf van de vrachtwagen kan in het midden worden gespoten waar het opruwen zou gaan of u kunt het glad achterlaten voor extra technisch werk op uw continentaal.
Het klinkt misschien gek om dit advies te geven, maar in de meeste delen van het land kun je vrijwel overal een mooie, halfronde rots vinden. Het lijkt alsof de beste oplossing voor een probleem het meest voor de hand ligt, maar wordt vaak over het hoofd gezien. Zoek een paar stenen en was ze onder hoge druk. Probeer voor uw eigen veiligheid gladde, niet-gekartelde rotsblokken te krijgen. Ze bieden een extra uitdaging van grip en balans omdat ze niet perfect zijn. Vergeet niet om een wigvormig exemplaar te pakken voor Husafell-draagtassen.
Als u een begin moet maken en een paar dollars moet besparen, kunnen deze paar voorbeelden een gemakkelijk begin zijn. Vergeet niet dat grote banden gratis moeten zijn en dat zware dingen overal te vinden zijn. Wees creatief en ga wat vreemde voorwerpen optillen!
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.