The King of Sex-Enhancing Fruits

Geen enkel ander fruit of groente kan de seksuele prestaties van mensen beïnvloeden zoals granaatappel. Het is misschien niet de absolute kampioen als het gaat om het verhogen van uw testosteronniveau, het verhogen van erectiesterkte of het verbeteren van de gezondheid van uw bloedvaten (wat een grote factor is bij het bereiken en behouden van erecties), maar geen enkel ander fruit of groente doet het ALLE drie dingen zo effectief.

Ik weet zeker dat je op zijn minst perifeer op de hoogte bent van enkele van de gezonde eigenschappen van granaatappelfruit of -sap, en misschien eet je er zelfs regelmatig een deel van of drink je een deel van het pittige sap ervan.

Dat is geweldig, en u plukt waarschijnlijk enkele van de voordelen. Ik kan je echter met het volste vertrouwen vertellen dat het eten van het fruit of het drinken van het sap van granaatappels je niet in de buurt brengt om het volledige proseksuele potentieel te benutten.

Het probleem is dat de plantaardige chemische stof die het meeste zware werk doet voor granaatappels, iets is dat 'punicaligans' wordt genoemd (een polyfenol - een ellagitannine om specifiek te zijn) en de zwaarste concentratie ervan is in de schil of de schil van de granaatappel, een deel van het fruit dat over het algemeen wordt weggegooid door zowel consumenten als producenten van granaatappelsap.

Dus ik zeg het meteen: om echt alle proseksuele voordelen van punicaligans te krijgen, moet je ofwel veel van de gedroogde schil eten - zoals ze doen op veel plaatsen in het Midden-Oosten waar het poeder wordt gebruikt voor een verschillende medicinale doeleinden - of je moet een punicaligans-supplement kopen (zoals P-Well ™) dat gestandaardiseerde hoeveelheden van het polyfenol bevat.

Uiteraard is het laatste alternatief de veel effectievere en praktischer keuze, maar je kunt beslissen of je die route later wilt gaan nadat we een korte doorloop hebben gemaakt van de specifieke proseksuele eigenschappen van punicaligans:

1. Punicaligans verhoogt testosteron

Wanneer u punicaligans binnenkrijgt, worden ze gedeeltelijk gemetaboliseerd door microflora in de darm tot een verbinding genaamd 'urolithine', een krachtige remmer van aromatase-activiteit. Aromatasen zijn enzymen die testosteron in oestrogeen veranderen, en als je de activiteit van deze aromatasen kunt remmen, in dit geval door urolithine, verhoog je automatisch de testosteronniveaus.

En ik heb het ook niet over een klein snuifje testosteronverhoging. Een onderzoek onder mannen en vrouwen wees uit dat punicaligans de niveaus van het hormoon met gemiddeld 24% verhoogden.

Punicaligans kan ook testosteron verhogen via een ander mechanisme, een mechanisme dat relatief klein is, maar nog steeds het vermelden waard is: mensen die dagelijks punicaligans slikken, hebben een verminderde eetlust en voelden zich na het eten meer verzadigd dan een placebogroep.

Omdat dik zijn of overgewicht op zichzelf lagere testosteronspiegels en oestrogeenspiegels kan veroorzaken, kan alles wat je helpt af te vallen ook het stroomafwaartse effect hebben dat het testosteron stijgt.

2. Punicaligans zouden kunnen werken als erectiemedicijnen dat niet doen

Stikstofmonoxide (NO) is een chemische stof die de gladde spiervezels van de penisaders ontspant, zodat ze meer bloed in de penis laten stromen; typisch 8 tot 10 keer wat het normaal zou bevatten.

Helaas beginnen de NO-niveaus af te nemen met de leeftijd, beginnend bij ongeveer 40. Mannen van in de vijftig of zestig produceren vaak de helft van het NEE dat ze deden toen ze in de twintig waren. Gelukkig is het iets dat we gemakkelijk kunnen manipuleren. Het is precies dit fenomeen dat de basis vormt van medicijnen voor erectiestoornissen (ED), zoals Viagra en Cialis.

De medicijnen remmen een enzym genaamd PDE5, dat voorkomt dat uw lichaam het NO chemisch ontmantelt dat wordt afgegeven door uw zenuwen en penisbloedvaten. Meer NEE betekent een betere erectie. Helaas reageert ongeveer een derde van de mannen niet op deze medicijnen.

Dit is waar punicaligans een aantrekkelijk alternatief bieden. Ook zij verhogen de NO-niveaus, maar ze verhogen de neuronale stikstofoxidesynthase, terwijl Viagra en soortgelijke geneesmiddelen de endotheliale stikstofoxidesynthase verhogen. Natuurlijk resulteert het verhogen van beide typen NO meestal in een prijswinnende erectie.

Maar hier is het ding: de neuronale stikstofmonoxide synthase, in tegenstelling tot het andere type dat wordt verhoogd door Viagra en co., lijkt PDE5 te omzeilen. Dat betekent dat punicaligans mogelijk werken voor die mannen voor wie PDE5-remmers niet hurken.

Maar de effectiviteit van punicaligans is niet alleen beperkt tot mannen voor wie Viagra en zijn neven niet werken - ze lijken de erectiele functie bij vrijwel iedereen te verbeteren. Een dubbelblinde cross-over studie met 61 mannelijke proefpersonen wees uit dat 47% verbeterde erecties met granaatappel rapporteerde, terwijl slechts 32% van de placebo dat deed ... en dat was met gewone granaatappel en niet met gezuiverde en gestandaardiseerde punicaligans.

3. Punicaligans kunnen de gezondheid van bloedvaten verbeteren

Erecties hebben alles te maken met hydraulica: als de "slangen" (bloedvaten) sterk zijn en geen smurrie bevatten, kunnen ze veel van de druk leveren die nodig is om uw penis omhoog te hijsen.

We hebben al besproken hoe punicaligans het NO-gehalte verhogen, wat op zichzelf de bloedvaten opent, maar punicaligans lijken ook de bloedsomloop in het algemeen te verbeteren door hun krachtige antioxidantvermogen. Meerdere onderzoeken hebben aangetoond dat ze de bloedstroom in het algemeen verbeteren en zelfs de groei van arteriële plaque omkeren (roto-rooter uit de plaque en je verbetert automatisch de bloedstroom).

Andere dingen die perifeer verband houden met Sexing It Up

Punicaligans hebben ook andere gunstige effecten op het mannelijke voortplantingssysteem in het algemeen. Om te beginnen produceren mensen die granaatappel inslikken meer sperma en het sperma heeft over het algemeen een betere beweeglijkheid en een betere structuur. Nogmaals, dat is alleen met gewoon sap, dus stel je voor wat het innemen van geconcentreerde punicaligans zou kunnen bereiken. (Super sperma!)

Granaatappel vermindert in het algemeen ook prostaatontsteking, samen met het verstoren van androgeenroutes die gevreesde prostaathypertrofie kunnen veroorzaken (5-alfa-reductase type één en 3-bèta-hydroxysteroïde dehydrogenase type twee).

Waar Punicaligans te krijgen

Biotest was zo hoog op punicaligans dat ze er de ruggengraat van P-Well ™ van maakten, hun nieuwe multifunctionele supplement voor vasculaire seksuele gezondheid, urineweggezondheid en prostaatondersteuning.

Elke portie bevat 180 mg. van punicaligans (van granaatappel), samen met 30 mg. van lycopeen uit natuurlijk tomatenextract en 500 mg. van cranberry heel fruitconcentraat.

Samen zouden ze je, nou ja, goed moeten plassen, of in ieder geval beter moeten plassen. Het product helpt ook uw al te kwetsbare prostaat te beschermen en stelt u mogelijk in staat om van een beter seksleven te genieten door de testosteronniveaus te verbeteren en meer bloed in de penis te laten stromen bij opwinding.

Probeer een maand lang drie capsules per dag in te nemen en let vooral op uw erectiesterkte en erectiele frequentie om te bepalen of het voor u werkt.

Verwant:
Haal P-Well ™ hier

Verwant:
Neem dit voor seksuele gezondheid

Referenties

1. Pooja Sharma, et al. Granaatappel voor de preventie en behandeling van kanker: een update, Molecules, 24 januari 2017. - Deze review vat preklinische en klinische onderzoeken samen die de rol van granaatappel bij de preventie en behandeling van huid-, borst-, prostaat-, long- en karteldarmkanker benadrukken.
2. Roberto Vicinanza, Yanjun Zhang, Susanne M. Henning en David Heber, granaatappelsapmetabolieten, ellaginezuur en urolithine A, remmen synergetisch androgeenonafhankelijke prostaatkankercellengroei via verschillende effecten op celcycluscontrole en apoptose, op bewijs gebaseerde complementaire en alternatieve geneeskunde, 19 februari 2013 - Deze studie beschrijft hoe ellagitannines (ET's) uit granaatappelsap (PJ) zijn bioactieve polyfenolen met chemopreventief potentieel tegen prostaatkanker (PCa).
3. Lei Wang, et al. Cellulaire en moleculaire mechanismen van door granaatappelsap geïnduceerd antimetastatisch effect op prostaatkankercellen, Integr Biol, 19 mei 2011 - Deze studie laat zien hoe granaatappel niet alleen celdood veroorzaakt van hormoon-refractaire prostaatkankercellen, maar ook celadhesie en vermindert celmigratie van de cellen die niet afsterven.
4. Fernando Machado Chaves, et al. Granaatappelsap- en schilextracten kunnen proliferatie, migratie en kolonievorming van prostaatkankercellijnen remmen en het Akt / mTOR / S6K-signaalpad moduleren, Plant Foods Hum Nutr., 2020 maart; 75 (1): 54-62. - Deze studie levert bewijs dat zowel sap- als geïsoleerde schelextracten van granaatappelfruit belangrijke antikankereffecten hebben tegen prostaatkankercellen, waardoor de mTOR / S6K-signaalroute wordt gemoduleerd.
5. Cp Forest, et al. Werkzaamheid en veiligheid van granaatappelsap ter verbetering van erectiestoornissen bij mannelijke patiënten met milde tot matige erectiestoornissen: een gerandomiseerde, placebogecontroleerde, dubbelblinde, cross-over studie, Int J Impot Res. Nov-Dec 2007; 19 (6): 564-7 - Deze gerandomiseerde gecontroleerde studie onderzocht de werkzaamheid van granaatappelsap met een geweldige variëteit versus placebo bij het verbeteren van erecties bij 53 voltooide proefpersonen met milde tot matige erectiestoornissen. Het crossover-ontwerp bestond uit twee behandelingsperioden van 4 weken gescheiden door een wash-out van 2 weken. Van de 42 proefpersonen die verbetering in GAQ-scores lieten zien na drankconsumptie, meldden 25 verbetering na het drinken van granaatappelsap. Verder gaven 17 proefpersonen de voorkeur aan de ene drank boven de andere. Proefpersonen hadden meer kans op verbeterde scores wanneer granaatappelsap werd geconsumeerd (P = 0.058).
6. Channing J. Paller, et al. Een overzicht van granaatappel bij prostaatkanker, prostaatkanker Prostatic Dis. September 2017; 20 (3): 265-270 - Een gerandomiseerde klinische studie van een polyfenolrijke multi-component voedingssupplementtablet, waaronder 31.25% granaatappelextract, vond een significante vertraging van de PSA-toename in de arm met voedingssupplementen versus. placebo bij mannen onder actieve bewaking en bij mannen met een biochemisch recidief.
7. David Heber, Hoofdstuk 10: Granaatappel Ellagitanins, Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects, 2e editie. Boca Raton, CRC Press / Taylor & Francis, 2011 - “Sinds de oudheid wordt granaatappel gebruikt voor medicinale doeleinden. Uitgebreid onderzoek naar bioactieve stoffen in het granaatappelextract heeft potentiële toepassingen aangetoond bij de chemopreventie van veel voorkomende vormen van kanker. Dit werk is gevorderd in celkweek, studies bij mensen en in sommige klinische onderzoeken die het preventieve potentieel van granaatappel aantonen. Van granaatappels is aangetoond dat ze 124 verschillende fytochemicaliën bevatten, en sommige werken samen om antioxiderende en ontstekingsremmende effecten op kankercellen uit te oefenen. Ellagitannines zijn bioactieve polyfenolen die aanwezig zijn in granaatappel."
8. Matthew Resnick, complementaire en alternatieve geneeskunde (CAM) in prostaat- en blaaskanker, eerstelijnszorg, 26 november 2013 - Dit artikel is een samenvatting van het bewijs van CAM-therapieën voor prostaat- en blaaskanker. De auteur beoordeelde het bewijsmateriaal en somde de voordelen op van granaatappel, samen met die van groene thee, en resveratrol (door druiven en donker gekleurde bessen).
9. Maryam R Sartippour, ellagitanninerijk granaatappelextract remt angiogenese bij prostaatkanker in vitro en in vivo, Int J Oncol. 2008 Feb; 32 (2): 475-80 - Deze resultaten tonen aan dat een ellagitanninerijk granaatappelextract tumor-geassocieerde angiogenese kan remmen als een van de vele mogelijke mechanismen voor het vertragen van de groei van prostaatkanker bij chemopreventieve toepassingen.
10. Arrigo F G Cicero, et al. Nutraceutische behandeling en preventie van goedaardige prostaathyperplasie en prostaatkanker, Arch Ital Urol Androl. 2; 91 oktober 2019 (3) - Deze studie legt uit hoe medicinale planten, in de vorm van plantendelen of extracten daarvan, vaak worden gebruikt voor de behandeling van prostaataandoeningen zoals goedaardige hypertrofie, prostatitis en chronisch bekkenpijnsyndroom. De farmacologische eigenschappen die worden gezocht voor de behandeling van prostaataandoeningen zijn anti-androgene, anti-oestrogene, antiproliferatieve, antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen.
11. Navindra P Seeram, et al. Van granaatappel-ellagitannine afgeleide metabolieten remmen de groei van prostaatkanker en lokaliseren zich in de prostaatklier van de muis, J Agric Food Chem. 2007 Sep 19; 55 (19): 7732-7 - De wetenschappers leggen uit hoe granaatappelsap (PJ) de prostaatspecifiek antigeen (PSA) verdubbelingstijd verhoogt bij prostaatkankerpatiënten (CaP) met een stijgende PSA. Ellagitannines (ET's) zijn de meest voorkomende polyfenolen die aanwezig zijn in PJ en dragen in hoge mate bij aan de gerapporteerde biologische eigenschappen. Bij consumptie hydrolyseren ET's om ellaginezuur (EA) vrij te maken, dat vervolgens door darmmicroflora wordt omgezet in 3,8-dihydroxy-6H-dibenzo [b, d] pyran-6-on (urolithine A, UA) derivaten. Het chemopreventieve potentieel van granaatappel-ET's en de lokalisatie van hun bioactieve metabolieten in prostaatweefsel van muizen suggereren dat granaatappel een rol kan spelen bij CaP-behandeling en chemopreventie.
12. Nils Kroeger, et al. Granaatappelextracten bij het beheer van de urologische gezondheid van mannen: wetenschappelijke grondgedachte en preklinische en klinische gegevens, op bewijs gebaseerde aanvulling Alternat Med. 26 maart 2013 - Van talrijke micronutriënten en polyfenolen die in soja, groene thee en veel fruit en groenten worden aangetroffen, is beschreven dat ze van invloed zijn op ziekten, waaronder erectiestoornissen, goedaardige prostaathyperplasie en prostaatkanker. Vaak missen deze rapporten echter zowel een wetenschappelijke onderbouwing als ondersteunend bewijs. De werkzaamheid van granaatappel daarentegen bij de modulatie van centrale biologische processen zoals ontsteking, hypoxie en oxidatieve stress die belangrijk zijn bij de pathogenese van urologische aandoeningen, is robuust aangetoond in preklinische in vitro en in vivo studies. Bovendien hebben klinische proeven het gebruik ervan bij de behandeling van verschillende ziekten verder ondersteund, met name bij de behandeling van prostaatkanker.
13. CP Forest, et al. Werkzaamheid en veiligheid van granaatappelsap ter verbetering van erectiestoornissen bij mannelijke patiënten met milde tot matige erectiestoornissen: een gerandomiseerde, placebogecontroleerde, dubbelblinde, cross-over studie, Int J Impot Res. Nov-Dec 2007; 19 (6): 564-7 - Deze gerandomiseerde gecontroleerde studie onderzocht de werkzaamheid van granaatappelsap met een geweldige variëteit versus placebo bij het verbeteren van erecties bij 53 voltooide proefpersonen met milde tot matige erectiestoornissen. Het crossover-ontwerp bestond uit twee behandelingsperioden van 4 weken gescheiden door een wash-out van 2 weken. De werkzaamheid werd beoordeeld met behulp van International Index of Erectile Function (IIEF) en Global Assessment Questionnaires (GAQ). Van de 42 proefpersonen die verbetering in GAQ-scores lieten zien na drankconsumptie, meldden 25 verbetering na het drinken van granaatappelsap. Verder gaven 17 proefpersonen de voorkeur aan de ene drank boven de andere. Proefpersonen hadden meer kans op verbeterde scores wanneer granaatappelsap werd geconsumeerd (P = 0.058).
14. Julie Jeranka, therapeutische toepassingen van granaatappel (Punica granatum L.): A Review, Alternative Medicine Review: A Journal of Clinical Therapeutic, juli 2008,13 (2): 128-44 - Naast het oude historische gebruik, wordt granaatappel in verschillende geneeskundige systemen gebruikt voor een verscheidenheid aan aandoeningen. In het afgelopen decennium zijn er talloze onderzoeken gepubliceerd naar de antioxiderende, anticarcinogene en ontstekingsremmende eigenschappen van granaatappelbestanddelen, gericht op de behandeling en preventie van kanker, hart- en vaatziekten, diabetes, gebitsproblemen, erectiestoornissen, bacteriële infecties en antibioticaresistentie. en door ultraviolette straling veroorzaakte huidbeschadiging. Andere mogelijke toepassingen zijn onder meer ischemie van zuigelingenhersenen, mannelijke onvruchtbaarheid, de ziekte van Alzheimer, artritis en obesitas.
15. S. Gur, et al. Karakterisering van granaatappelsapeffecten op menselijk corpus cavernosum, Andrologia 2017 oktober; 49 (8) - Deze studie evalueert de moleculaire karakterisering en bevestiging van de werking van POM op het menselijk corpus cavernosum (HCC) verkregen van patiënten (n = 16) die een penisprothese-implantatie ondergaan. We concluderen dat POM een duidelijke relaxatie van HCC induceerde via: (i) nNOS-stimulatie, en (ii) stroomafwaartse relaxatie gestimuleerd door nNOS en cGMP en het omzeilen van de NO en PDE5. Deze actie biedt een grondgedachte voor het therapeutische of preventieve gebruik van POM bij mannen met erectiestoornissen die niet goed reageren op PDE5-remmers.
16. Kazem Azadzoi, et al, Oxidatieve stress bij arteriogene erectiestoornissen: profylactische rol van antioxidanten, J Urol. 2005 Jul; 174 (1): 368-93 - Antioxiderende activiteit van bekende antioxidantdranken, zoals granaatappelsap (PJ), rode wijn, bosbessensap, cranberrysap, sinaasappelsap en groene thee, werd spectrofotometrisch onderzocht. PJ vertoonde het hoogste vermogen om vrije radicalen op te ruimen. Antioxidanttherapie kan een nuttig profylactisch hulpmiddel zijn om disfunctie van gladde spieren en fibrose bij ED te voorkomen.
17. Yuanie Deng, et al. Het extract van Punica granatum (granaatappelschil) induceert apoptose en schaadt uitzaaiingen in prostaatkankercellen, Biomed Pharmacother, 2017 Se9; 93: 976-984 - Deze studie had tot doel de effecten van granaatappelschil-extract (PoPx) op de apoptose en metastase te onderzoeken van prostaatkankercellen en het gerelateerde mechanisme. Ze ontdekten dat PoPx groeiremming vertoonde op prostaatkankercellen. Kernen morfologische en flowcytometer (FCM) analyse gaven aan dat PoPx apoptose van prostaatkanker zou kunnen induceren. Wondgenezingstest en transwell migratie- en invasietest impliceerden dat PoPx het potentieel heeft om migratie en invasie te remmen, twee cruciale stappen in de metastase van prostaatkanker. Downregulatie van MMP2 / MMP9 en opregulatie van TIMP2 toonden overeenstemming met de remming van migratie en invasie. Samenvattend toonden de huidige gegevens aan dat PoPx een veelbelovend kandidaat-geneesmiddel zou kunnen zijn voor de behandeling van prostaatkanker, wat ons een betere manier laat zien om nieuwe geneesmiddelen te ontwikkelen op basis van natuurlijke verbindingen.
18. Shahindokht Bassiri-Jahromi, Punica granatum (granaatappel) activiteit op het gebied van gezondheidsbevordering en kankerpreventie, Oncol Res. 2018 Jan 30; 12 (1): 345 - De beschikbare gegevens suggereren dat Punica granatum (granaatappel) kan worden gebruikt bij de controle en potentiële therapeutische behandeling voor sommige ziektetoestanden en de menselijke gezondheid ten goede komt. Deze review vat in vitro, in vivo en klinische studies samen die de rol van granaatappel bij de preventie en behandeling van borst-, prostaat-, long-, colon-, huid- en hepatocellulaire celkankers benadrukken.
19. Sigrun Chrubasik-Hausman, et al. Granaatappelsap en prostaatkanker: belang van de karakterisering van het actieve bestanddeel, Phytoter Res. 2014 Nov; 28 (11): 1676-8 - Twee verkennende klinische onderzoeken waarin gepatenteerde granaatappelproducten werden onderzocht, toonden een trend van effectiviteit in het verhogen van de prostaatspecifieke antigeenverdubbelingstijd bij patiënten met prostaatkanker. Een recente klinische studie ondersteunde deze resultaten niet. Daarom hebben we veel van de op de markt gebrachte granaatappelmix geanalyseerd op co-actieve granaatappelsamenstellingen. De resultaten tonen aan dat de co-actieve verbindingen in de dagelijkse dosis van het granaatappelmengsel ver onder de eerder geteste verbindingen lagen en dat de fotometrische beoordeling niet betrouwbaar is voor de standaardisatie van studiemedicatie. Geen granaatappel, maar de lage hoeveelheid co-actieve verbindingen in de gepatenteerde granaatappelmix was verantwoordelijk voor de klinische ineffectiviteit ervan.
20. Lei Wang, et al. Granaatappel en zijn componenten als alternatieve behandeling voor prostaatkanker, Int J Mol Sci. 2014 september; 15 (9): 14949-14966 - Recent onderzoek heeft aangetoond dat granaatappelsap (PJ) en / of granaatappelextracten (PE) de groei van prostaatkankercellen in kweek significant remmen. In preklinische muizenmodellen remmen PJ en / of PE de groei en angiogenese van prostaattumoren. Recenter is aangetoond dat drie componenten van PJ, luteoline, ellaginezuur en punicinezuur samen, vergelijkbare remmende effecten hebben op de groei van prostaatkanker, angiogenese en metastase. De resultaten van klinische onderzoeken zijn ook veelbelovend. PJ en / of PE verlengden significant de prostaatspecifieke antigeen (PSA) verdubbelingstijd bij patiënten met prostaatkanker.
21. Zahra Amri, et al. Groeiremmende en pro-apoptotische effecten van siergranaatappelextracten in Du145 menselijke prostaatkankercellen, voeding en kanker, jaargang 72, 2020, uitgave 6 - Deze studie was bedoeld om de invloed van dwerggranaatappelextracten (schil, sap en zaadolie) te onderzoeken ) over de proliferatie en apoptose van de androgeen-onafhankelijke cellijn DU145 van de menselijke prostaat. De drie geteste extracten vertoonden een dosis-respons cytotoxisch effect en antiproliferatieve werking op de DU145-cellijn en induceerden morfologische veranderingen. De drie extracten kunnen ook apoptose van prostaatkankercellen induceren door een toename van DNA-fragmentatie, PARP-splitsing en remming van de COX-2-expressie. Het sterkste pro-apoptotische effect werd aangetoond na peelingbehandeling.