De juiste vrienden kunnen u op het juiste gewicht brengen

703
Abner Newton
De juiste vrienden kunnen u op het juiste gewicht brengen

We hebben allemaal gehoord dat jezelf omringen met goede vrienden leidt tot een gelukkiger leven, maar wat als we je vertelden dat het ook zou kunnen leiden tot het bereiken van je gewicht en trainingsdoelen?? Een nieuwe studie door onderzoekers van de Vanderbilt University beweert precies dat, maar alleen als je een vrouw bent. 

ZIE OOK: 6 weken tot sixpack abs

Volgens de studie heeft de sociaaleconomische status van de mensen waarmee je je omringt invloed op het gewicht van een individu. Kortom, mensen met een netwerk van goed opgeleide vrienden beschrijven zichzelf eerder als atletisch, wat zich vertaalt in een lager lichaamsgewicht. Er is echter één voorbehoud: dit geldt alleen voor vrouwen.

Een van de onderzoekers, Lijun Song, zegt: "Mensen met een hogere status zijn ongetwijfeld meer gewichtsbewust, ze maken zich meer zorgen over hun eigen lichaamsbeeld, ze oefenen eerder een gewichtsgerelateerde levensstijl uit, zoals voedingsgewoonten en fysieke activiteiten. en controle over hun gewicht. En als je omringd bent door zulke mensen, word je blootgesteld aan een sterkere netwerknorm van gewichtsbeheersing. Het is waarschijnlijker dat u zich meer bewust wordt van uw lichaamsgewicht, meer kans krijgt om hulp te krijgen bij gewichtsbeheersing, en meer kans heeft om gedrag bij gewichtsbeheersing te observeren en te imiteren."

ZIE OOK: Afslanken in 8 weken

De studie wees zelfs uit dat het tegenovergestelde waar was voor mannen. Hoe hoger de sociaaleconomische status van de contacten van een man, hoe hoger zijn gewicht. 

Dus, passen je vrienden bij de rekening?


Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.