Tip groeien dikkere spiervezels

3554
Yurka Myrka
Tip groeien dikkere spiervezels

In tegenstelling tot de meeste supplementen is het leken op zijn minst een beetje bekend met resveratrol. Geezers en yuppy's van middelbare leeftijd weten dat het wordt aangetroffen in rode wijn en wijzen vaak op de levensverlengende eigenschappen om hun overmatig drinken te rechtvaardigen. Evenzo weten hun kinderen er misschien van omdat ze hun klotsende ouders of grootouders erover hoorden mompelen.

Het is waar dat resveratrol de levensduur kan verlengen, omdat is aangetoond dat het positieve effecten heeft op de gezondheid van bloedvaten en gewrichten, samen met positieve effecten op de insuline- en oestrogeenspiegels. Het bestrijdt zelfs kanker en herstelt DNA. Volgens onderzoek van Italiaanse wetenschappers kan resveratrol echter nog waardevoller zijn dan we dachten, omdat het ook de spiergroei lijkt te versnellen.

Resveratrol en spier

Dr. Montesano en haar collega's wilden weten of resveratrol iets deed met jonge spiercellen, dus stelden ze de cellen bloot aan verschillende concentraties van de stof. Zie, resveratrol zorgde ervoor dat de spiervezels langer en dikker werden.

De wetenschappers legden uit dat resveratrol jonge spiercellen (myoblasten) induceert om te differentiëren, samen met regulerende factoren en de synthese van spierspecifieke eiwitten. Resveratrol signaleert IGF-1 via een aantal regulerende enzymen, die eiwitten activeren en "hypertrofische morfologische veranderingen induceert."

Ze concludeerden dat hun gegevens “aantonen dat resveratrol de proliferatie kan beheersen, het myogeneseproces kan starten en hypertrofie kan veroorzaken. Onze in vitro studies kunnen een nieuw bewijs van principe vormen voor mogelijke toepassingen van de verbinding om spierstoornissen te voorkomen of om te keren door myogenese te stimuleren, en benadrukken een nieuw mogelijk gebruik van resveratrol om de spierprestaties te verbeteren."

Wat dit voor u betekent

Marketeers hebben lang een probleem gehad met resveratrol omdat het meer dan één gunstig effect heeft; het doet te veel dingen en mensen raken in de war en zelfs ongeïnteresseerd. Het is gemakkelijker om iets te promoten en verkopen dat één gezondheidsvoordeel heeft, zoals vet verbranden, oestrogeen blokkeren, testosteron verhogen of gewrichten gezonder maken.

Maar voor degenen die meer gewiekst zijn met supplementen en die niet via een supplement hoeven te worden 'verkocht', zijn ze blij te zien dat resveratrol (Rez-V ™) een multi-getalenteerde speler is. De bevinding dat het de spieren vergroot, verduidelijkt alleen de waarde ervan als supplement in plaats van het te vertroebelen.

Referentie

  1. Montesano A, Luzi L, Senesi P, Mazzocchi N, Terruzzi I. “Resveratrol bevordert myogenese en hypertrofie bij myoblasten van muizen.”J Transl Med. 13 december 2013; 11: 310.

Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.