De Britse powerlifter Tom Martin blijft de lat hoger leggen in zijn zoektocht naar een nieuw wereldrecord aller tijden in de deadlift. Zijn toewijding is behoorlijk bewonderenswaardig, vooral sinds hij zijn biceps scheurde bij een poging tot een wereldrecordlift van 411 kilogram (906 pond) bij ~ 110 kg lichaamsgewicht in juli vorig jaar.
Zijn herstel was echter schrikbarend snel en hij haalde net een serieuze PR van 415 kilogram (915 pond) bij The Strength Therapy, een sportschool buiten Manchester.
[Vraagt u zich af of deadlifts met haakgreep iets voor u zijn? Hier leest u hoe u de beste deadlift-grip kiest.]
Hij plaatste met het bijschrift,
415kg / 915lb deadlift PB Nou, ik was niet eens aan het trainen vandaag, maar nadat ik iedereen had zien trainen die ik de hele dag optilde naar mijn trainingsmuziek, was ik gewoon in de stemming ... Meer gewicht dan ik voor het eerst met mijn arm brak 👀
Dit is niet de zwaarste deadlift die we ooit van Martin hebben gezien, maar het is de zwaarste die we hebben gezien en die voldeed aan de concurrentienormen, dwz. die geen polsbandjes hadden. Je kunt zijn zwaarste lift aller tijden van 425 kilogram (937 pond) zien, die hij met polsbanden maakte, hieronder.
Sinds hij zijn biceps scheurde bij een poging een wereldrecord te behalen, werd het wereldrecord in zijn gewichtsklasse verbroken door de Russische powerlifter Yury Belkin, die in oktober een enorme lift van 440 kg maakte. Zonder riem.
Dus Martin heeft nu aardig wat terrein te overbruggen als hij dat record wil pakken. Maar zijn herstel is aan de gang verbazingwekkend goed. Twee weken na de traan en de dag voordat zijn herhechtingsoperatie, hij deadliftde 370 kilogram (815.7 pond) en bedroeg 920 kilogram (2028.5 pond). Vier maanden na de operatie brak hij verschillende Britse Powerlifting-records met een deadlift van 402.5 kilogram. (De andere records waren in de kraak en totaal.)
[Wil je de volgende keer dat je max? Hier zijn de essentiële preventieve oefeningen.]
Nog maar een paar weken geleden sloeg hij een nieuwe deadlift PR van 410kg (903lb), wat de eerste keer was dat hij meer dan 900 pond trok naar competitienormen.
Hij heeft nog een weg te gaan totdat hij een wereldrecord vestigt, maar hij heeft zeker de vasthoudendheid.
Uitgelichte afbeelding via @tommartinpl op Instagram.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.