De Toronto Raptors verschijnen voor het eerst in de NBA-finale in de franchisegeschiedenis, en waarschijnlijk is dit grotendeels te danken aan een belangrijk ervaren lid van het coachingsteam.
Maak kennis met Jon Lee - de Head Strength and Conditioning Coach van de Raptors. Lee werkt al 10 jaar bij de Raptors en heeft ze meegenomen van hun Chris Bosh-dagen naar hun wederopbouwfasen en nu tot op de dag van vandaag spelen in de NBA-finales. In februari ontving Lee de NBA's Strength and Conditioning Coach of the Year Award en werd hij erkend voor zijn langdurige inzet voor de Raptors-organisatie.
Dit is niet om het succes van het team in diskrediet te brengen vanwege de geweldige atleten die deel uitmaken van de selectie (en hun harde werk), maar we moeten ons afvragen of er een parallel kan zijn tussen Lee's consistentie met de Raptors en hun historische run in de huidige NBA-play-offs?
Misschien. Kracht en conditie kunnen immers een grote rol spelen om ervoor te zorgen dat atleten efficiënt en optimaal bewegen. En hoewel we niet al het werk van Lee achter de schermen kunnen toeschrijven aan hoe goed Pascal Siakam gisteravond was door 32 punten te scoren om de Raptors voorbij de Warriors 118-109 in game één te tillen, is het redelijk om te zeggen dat Lee zeker heeft een belangrijke rol gespeeld.
De media hebben Lee's rol bij de Raptors al eerder besproken, en in 2017 een artikel over Dat winnen citeerde Lee te zeggen,
“Elk fysiek lichaam is anders, en elk fysiek lichaam dat hier binnenkomt heeft andere beperkingen. De ene training voor de ene man werkt misschien niet voor de andere, dus ik moet constant veranderen en me aanpassen aan wat hun behoeften zijn. Je bent bijna als een kameleon die zich aanpast aan al deze verschillende spelers, attitudes, motivaties."
Datzelfde jaar kreeg Lee ook een shoutout in de Players 'Tribune door voormalig Raptors-speler Terrance Ross. Ross was van 2012 tot 2017 bij de Raptors en schreef,
"En ik wilde Jonny en The Game gewoon een speciale shout-out geven: ten eerste omdat het zo leuk was, en ik vond het geweldig om hem ermee te verslaan. Maar vooral omdat het zo'n goed voorbeeld is van de banden die ik had met de Raptors. We hebben onze missie als franchise serieus genomen. Maar we wisten ook dat de beste manier voor ons om succes te hebben in die missie, was om deze relaties over de hele linie op te bouwen. Om een gezin te worden."
Ross 'referentie van "The Game" was een driedelige schietserie die hij met Lee speelde. Het was duidelijk dat er veel op het spel stond als je won, en als je geïnteresseerd bent in wat de ultieme prijzen waren voor het winnen van "The Game", staat daarover meer op de Players 'Tribune.
Lee's impact was genoeg om dit jaar door de competitie te worden erkend, en als het gaat om zijn programma's, is er enige variatie afhankelijk van het moment van het seizoen, de behoeften van individuele spelers, blessures en meer. In de meest recente video vertelt Lee specifiek over zijn rol op speldagen en hoe het zijn belangrijkste taak is om de spelers individueel of in paren te zien en hen te helpen met hun [spier] activering voordat ze een tip krijgen.
In het verleden hebben we gekeken naar de essentiële kwaliteiten die een krachttrainer moet hebben, en bovenaan de lijst vonden we charisma. Dat is zeker op zijn plaats voor Lee die geïnspireerd is en heeft geholpen om de Raptors gezond en aan de top van hun spel te houden dit jaar.
Hoewel we op dit moment het specifieke trainingsregime van de Raptors niet kennen, doet Lee er alles aan om ervoor te zorgen dat ze klaar zijn voor het spel en op het juiste moment een piek bereiken, en het werkt. De Raptors pakten game één op, en Lee en het team (Drake ook) heb nu een paar dagen rust om te herstellen en je voor te bereiden op game twee.
Feature afbeelding van @raptors Instagram-pagina.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.