Powerlifter Ray Williams weet het internet te choqueren met zijn enorme liften. En nogmaals, hij staat weer op het squatrek, deze keer doet hij een aantal belachelijke 432.5 kg dubbel. Hij verduidelijkte niet juist hoe veel gewicht hurkte hij op zijn Instagram, maar zo te zien, en van commentatoren op zijn post en Reddit zijn er acht platen van 45 pond en enkele kleinere gewichten, wat hem ergens rond de 432 brengt.5 kg tot 450 kg.
[Hier is de reactie van Williams op mensen die denken dat hij tijdens de training te hoog squat.]
Wiliams ondertitelde het, “Als ik er niet klaar voor ben, kan ik mezelf alleen maar de schuld geven!! Geen groei zonder opoffering!!!"
In maart hurkte Williams een ongelooflijke 490 kg, of 1.000 pond rauw op het Arnold Sports Festival 2019. Dit was zijn derde poging om te kraken en leverde hem een nationaal USAPL-record en een onofficieel IPF-wereldrecord op.
De groei van Williams, en gewoon alles rond powerlifting-vermogen, is feitelijk onderzocht in een academische studie. Kevser Ermin van het Applied Physiology Laboratory aan de Universiteit van Mississippi bracht een groep wetenschappers samen om de wetenschap achter 's werelds sterkste rauwe powerlifter, dhr. Williams zelf. Ze ontdekten dat de atleet “misschien heel dicht bij een fysiologische limiet zit met betrekking tot spieromvang en geometrie."
Dus wat is de toekomst voor Williams? We weten niet helemaal zeker of hij dit jaar weer zal meedoen, maar hij heeft in het verleden deelgenomen aan de World Classic Powerlifting Championships. Vorig jaar eindigde hij als eerste in de gewichtsklasse 264+ en hurkte 442.5 kg / 975.5 pond, bankgedrukt 242.5 kg / 534.6 pond, en deadlifted 398.5 kg / 878.5 pond voor een 1083.5 kg / 2388.7 pond totaal.
Worlds is het volgende grote IPF-evenement, gepland voor juni in Zweden. Eén ding is zeker: of het nu de World Classic Powerlifting Championships dit jaar is of niet, alle ogen zullen op hem gericht zijn de volgende keer dat hij het podium betreedt.
Feature afbeelding van @ optimusprime_334 Instagram-pagina.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.