Foto: Laura Phelps-Sweatt
Laura Phelps-Sweatt is een van onze favoriete powerlifters om te volgen op Instagram, maar haar gewoon een powerlifter noemen is niet echt eerlijk - ze is ook een ervaren CrossFit-atleet, en met 35 eindigde ze in de top 40 in het Centraal-Oosten in de CrossFit Open.
Nu laat ze haar belachelijke kracht zien in een van CrossFit's beroemdste benchmarktrainingen, “Isabel." Phelps-Sweatt knalt door de 30 power-snatches van 95 pond (oké, sommige zijn spiertrekkingen, maar dat is nog steeds aan de code) in 1:07, tot nu toe de snelste tijd die we hebben gezien voor een vrouw. En ze doet ze allemaal ongebroken.
Van haar Instagram-pagina (volledige video op Facebook):
Een video geplaatst door Laura Phelps-Sweatt (@lauraphelpssweatt) op
En als je haar herhalingen in twijfel trekt, kijk dan nog een keer: ze zien er van begin tot eind behoorlijk legitiem uit. Bovendien heeft ze de goedkeuring van zowel Sam Briggs als Margaux Alvarez op sociale media, twee vrouwen die waarschijnlijk het een en ander weten over CrossFit-wedstrijdnormen.
We weten niet 100% zeker of dit de snelste tijd ooit (op video) is voor een vrouw om de training af te ronden - en we hebben een paar mannen binnen een minuut zien finishen. Bovendien voltooit ze elke snatch volgens zeer sterke normen (en als je het niet eens bent, laat het ons dan weten of zoiets).
Het gewicht (95 pond) is echt vrij licht voor Phelps-Sweatt, die onlangs een drievoudige touch-n-go power snatch meldde van 165 pond. Haar post van die lift bezorgt ons ook serieuze quad-jaloezie.
Een foto geplaatst door Laura Phelps-Sweatt (@lauraphelpssweatt) op
Het is gaaf om te zien dat een disciplineoverschrijdende krachtsporter zoals Phelps-Sweatt prestaties levert waar we ons mee kunnen identificeren - zelfs als ze ons in vergelijking daarmee zwak / traag / opgewonden laten voelen. Ze heeft nog een paar jaar voordat ze kan meedoen aan een CrossFit Masters-divisie, maar in de tussentijd zullen we genoegen moeten nemen met geweldige powerlifting en af en toe een metcon op haar sociale media - naast golven die elke keer dat open trainingen met zich meebrengen een zware halter.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.