Een professioneel sterk dieet is geen grap. Het lijkt er zelfs op dat elke keer dat je een video bekijkt over wat een professionele sterke man eet in het seizoen, ze het volgen van hun dieet vaak omschrijven als een van hun grootste uitdagingen. Voor iedereen buiten de krachtsport lijkt het dieet van een sterke man in het seizoen bijna onmogelijk. Immers, hoe vaak zie je iemand dagelijks 10-12.000 calorieën eten?? Met andere woorden, niet vaak - of nooit.
Het is iets meer dan een jaar geleden dat we oorspronkelijk het artikel deelden waarin werd benadrukt wat Brian Shaw dagelijks eet. In deze video volgde Supertraining Shaw in de loop van zijn dag en benadrukte hij de absoluut enorme hoeveelheid voedsel die hij consumeert om zijn dieet met 12.000 calorieën te creëren. Als Shaw in het seizoen is, verbruikt hij ongeveer 84.000 calorieën per week, wat neerkomt op 28 dagen voor iemand die 3.000 calorieën per dag eet.
Om dat punt verder te zetten, begon de video met het zeggen van Shaw, “Ik zou waarschijnlijk bij het begin moeten beginnen met te zeggen… Dit dieet is bedoeld om me zo sterk mogelijk te maken. Ik eet om de sterkste man ter wereld te zijn, " wat zich in feite vertaalt naar de normale persoon als: “Probeer dit niet thuis."
Maar wat als iemand het thuis zou proberen??
YouTube-persoonlijkheid Nick Bare nam onlangs Shaw's 12.000 calorieëndieet tijdens het seizoen als een uitdaging aan. Dat klopt en het is niet verrassend dat wat Shaw dagelijks eet, voor iemand anders als een eetuitdaging werd beschouwd. Een interessant aspect van deze "uitdaging" is dat het dieet van Shaw bestaat uit voornamelijk uitgebalanceerd voedsel, in tegenstelling tot uw standaard "cheat" -gerichte dieetuitdagingen.
Dus hoe gaat Bare eerlijk in de loop van de dag? Bekijk het hieronder.
Spoiler alert: Als je het einde van de video hebt gehaald, weet je dat Bare de uitdaging heeft volbracht, en met wat moeite onderweg. Laten we zeggen dat we niet denken dat Bare binnenkort weer zoveel op een dag zal eten.
Om de video af te ronden, stelt Bare, 'Brian Shaw, veel respect voor je omdat je dit elke dag doet, dit is waarom je de sterkste man ter wereld bent. Het heeft me absoluut kapot gemaakt."
Feature afbeelding van Nick Bare YouTube-kanaal.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.