De trainingen van Celeb-trainer Lacey Stone zijn geen grap, daarom is ze een go-to geweest M&F Hers trainingen, en waarom ze een van de beroemdste trainers is Wraaklichaam met Khloe Kardashian.Â
Het is dus geen verrassing dat haar Instagram-feed vol staat met fitnesstips en -trucs, samen met tal van geweldige moves om je lichaam in vorm te krijgen. Het beste is dat de meeste van haar bewegingen minimale uitrusting vereisen, en je hoeft niet eens een voet in een sportschool te zetten om snel te trainen in.
Geef uw stofwisseling en vetverbranding een boost met deze intensieve intervaltraining
Lees artikelWe scrolden door haar feed en verzamelden enkele van onze favoriete tonifiërende, calorieverbrandende bewegingen om te proberen in de sportschool of buiten. Bekijk ze hieronder:
Volg Stone op Instagram op @laceystonefitness.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.