Wanneer jij en je betere helft een match zijn in de fitness-hemel, is de oude Valentijnsdag date stand-by-diner en film-misschien niet genoeg. En een doos met chocoladeharten staat misschien niet in haar maaltijdplan.
En hoewel je zou kunnen investeren in tal van Valentijnscadeaus - of het nu gaat om creatief, fitnessthema of reisgericht - dat weerhoudt je er niet van om een date-avond te plannen waar ze dol op zal zijn.
Dus sla dit jaar de cliché-rigmarole over en plan in plaats daarvan een trainingsdatum die je hartslag verhoogt en jullie beiden in wat spandex brengt.
7 data met een fitness-thema, perfect voor Valentijnsdag
Pop-upknop galerij sluiten 1 OF 71 van 7
nullplus / Getty
Je plaatselijke klimhal heeft waarschijnlijk dagpassen die minder kosten dan wat je zou betalen voor een diner bij kaarslicht. Hoewel klimmen misschien meer op spelen dan op werk lijkt, is het eigenlijk een geweldige training voor het hele lichaam met wat cardio erin. Slaag voor een basiszekeringstest en je zult elkaar kunnen zien terwijl je klimt, wat een geweldige oefening voor het opbouwen van vertrouwen en een mooi zicht op de onderste helft van je betere helft oplevert.
2 van 7
Eva-Katalin / Getty
Partneryogalessen, variërend van sensueel tot acrobatisch, bieden een breed scala aan houdingen en oefeningen. Door met elkaar samen te werken om houdingen te bereiken die in evenwicht zijn met elkaar, word je gezellig met je S.O. daar in de studio. En omdat de houdingen een beetje intiem zijn, wordt de normale plechtigheid van yoga vervangen door een zachte en flirterige oefening waarbij jullie allebei zullen giechelen.
3 van 7
EmirMemedovski / Getty
Niets zegt "I love you" zo goed als een snelle prik in het gezicht.Afgezien van grappen, kickboksen is perfect voor twee, omdat je kunt afwisselen wie de pads vasthoudt en wie er wegslaat. De zweetopwekkende training houdt je ook scherp, net als een opwindende relatie. Rechtsaf? Rechtsaf.
4 van 7
andresr / Getty
Hoewel deze training waarschijnlijk niet tot je normale repertoire behoort, zal je dame haar heupen schudden terwijl je lacht en probeert bij te blijven (tenzij je een competitieve salsadanser bent of zoiets, in welk geval ga jij). Zumba-lessen bevatten vaak korte pauzes tussen de nummers, dus je krijgt snelle momenten om te plagen en te flirten tijdens je training. En als je een competitief fit stel, haar de overhand geven tijdens een training is een geschenk dat waardevoller is dan sieraden. (Laat het haar gewoon niet weten.)
5 van 7
BraunS / Getty
Voordat je zegt dat dit geen training is, probeer het eens. De hoeveelheid kracht van het bovenlichaam die je nodig hebt om gelijkmatig over te komen van een afstand sexy is schokkend. De kans is groot dat jullie allebei met een onaantrekkelijk exemplaar over de paal glijden squuueeeaaak, maar lachen is vrijwel zeker gegarandeerd.
6 van 7
Pekic / Getty
Als je een competitief stel bent, zal een bootcamp-les op circuit je opwinden of doden. Denk dat je in een minuut meer kettlebell-swings kunt doen? Misschien laat ze je verslaan op plankjacks. Voor een meer samenwerkende ervaring, probeer elkaar aan te moedigen door de pijn van je zesde ronde jump-lunges. Er gaat niets boven een beetje eau de transpiratie om de avondstemming op te warmen.
7 van 7
South_agency / Getty
Luister terug naar je kindertijd en verbrand je calorieën in het rond. Veel trampolineparken bieden nu fitnesslessen voor volwassenen aan, waarbij je springt, jogt en door een op behendigheid gebaseerde, low-impact routine loopt die tot 1.000 calorieën kan verbranden. Pak wat stukjes sinaasappel, mueslirepen en (als het past) je favoriete old-school gymspullen in en je hebt een unieke throwback date klaar voor gebruik.
Terug naar introJe plaatselijke klimhal heeft waarschijnlijk dagpassen die minder kosten dan wat je zou betalen voor een diner bij kaarslicht. Hoewel klimmen misschien meer op spelen dan op werk lijkt, is het eigenlijk een geweldige training voor het hele lichaam met wat cardio erin. Slaag voor een basiszekeringstest en je zult elkaar kunnen zien terwijl je klimt, wat een geweldige oefening voor het opbouwen van vertrouwen en een mooi zicht op de onderste helft van je betere helft oplevert.
Partneryogalessen, variërend van sensueel tot acrobatisch, bieden een breed scala aan houdingen en oefeningen. Door met elkaar samen te werken om houdingen te bereiken die in evenwicht zijn met elkaar, word je gezellig met je S.O. daar in de studio. En omdat de houdingen een beetje intiem zijn, wordt de normale plechtigheid van yoga vervangen door een zachte en flirterige oefening waarbij jullie allebei zullen giechelen.
Niets zegt "I love you" zo goed als een snelle prik in het gezicht.
Afgezien van grappen, kickboksen is perfect voor twee, omdat je kunt afwisselen wie de pads vasthoudt en wie er wegslaat. De zweetopwekkende training houdt je ook scherp, net als een opwindende relatie. Rechtsaf? Rechtsaf.
Hoewel deze training waarschijnlijk niet tot je normale repertoire behoort, zal je dame haar heupen schudden terwijl je lacht en probeert bij te blijven (tenzij je een competitieve salsadanser bent of zoiets, in welk geval ga jij). Zumba-lessen bevatten vaak korte pauzes tussen de nummers, dus je krijgt snelle momenten om te plagen en te flirten tijdens je training. En als je een competitief fit stel, haar de overhand geven tijdens een training is een geschenk dat waardevoller is dan sieraden. (Laat het haar gewoon niet weten.)
Voordat je zegt dat dit geen training is, probeer het eens. De hoeveelheid kracht van het bovenlichaam die je nodig hebt om gelijkmatig te lijken van een afstand sexy is schokkend. De kans is groot dat jullie allebei met een onaantrekkelijk exemplaar over de paal glijden squuueeeaaak, maar lachen is vrijwel zeker gegarandeerd.
Als je een competitief stel bent, zal een bootcamp-les op circuit je opwinden of doden. Denk dat je in een minuut meer kettlebell-swings kunt doen? Misschien laat ze je verslaan met plankjacks. Voor een meer samenwerkende ervaring, probeer elkaar aan te moedigen door de pijn van je zesde ronde jump-lunges. Er gaat niets boven een beetje eau de transpiratie om de avondstemming op te warmen.
Luister terug naar je kindertijd en verbrand je calorieën in het rond. Veel trampolineparken bieden nu fitnesslessen voor volwassenen aan, waarbij je springt, jogt en door een op behendigheid gebaseerde, low-impact routine loopt die tot 1.000 calorieën kan verbranden. Pak wat stukjes sinaasappel, mueslirepen en (als het past) je favoriete old-school gymspullen in en je hebt een unieke throwback date klaar voor gebruik.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.