Er zijn massa's personal trainers die door de diepten van Instagram zwerven en beweren dat ze je lichaam kunnen transformeren van slap naar fantastisch, maar hoeveel bogen op ervaring die bij elkaar past? Gelukkig kunnen de resultaten van Tawna Eubanks McCoy niet worden ontkend - ze is tenslotte een 4x IFBB Pro League-winnaar. McCoy heeft een absoluut gebeeldhouwde lichaamsbouw om ervoor te laten zien, en plaatst af en toe haar eigen transformatiefoto's om een persoonlijk tintje toe te voegen aan haar motiverende berichten op Instagram.
We spraken met McCoy over haar fitnessroutine, haar modellencarrière en haar reactie op het verschijnen op de pagina's van Spier en fitness.
1 van 9
“Ik ben dol op optreden en mijn ding doen. Het is ook erg uitdagend. Het heeft me veel over mezelf geleerd en ervoor gezorgd dat ik sneller volwassen ben geworden."
2 van 9
"Ik ben begonnen met schoonheidswedstrijden en ik dacht dat ik graag andere meisjes zou willen helpen, omdat het niet voor iedereen zo een tweede natuur is als voor mij. Mijn favoriete onderdeel is om andere vrouwen te helpen er op hun best uit te zien, zich op hun best te voelen en het zelfvertrouwen naar boven te halen."
3 van 9
'Schouders, ongetwijfeld. Mijn man liet me deze zet zien, zware zijpartijen. Je doet maar twee sets van 35, met een zwaar, zwaar gewicht. Je begint aan je zijde en gaat halverwege omhoog, en het zal die pompoenen gewoon aansteken!"
4 van 9
"Na een paar optochten, dacht ik: 'Mam, ik wil niet echt alle dingen doen - is er een manier waarop ik gewoon het badpakgedeelte kan doen??'Ik mis de avondjurken een beetje, maar ik mis de interviews van de jury helemaal niet."
5 van 9
“Ik ben eigenlijk naar een paar bootcamps geweest. Maar ik was rond de 20 en heel wild. Dus als ze zeggen: 'Je zult elke dag drie uur moeten oefenen', dacht ik: 'Wat? Om 7 uur.m.? Nee.''
6 van 9
“Duidelijk een 10, want ik ben met die man getrouwd. Ik wist een beetje wat hij van plan was toen hij zei: 'Ik zal je mijn visitekaartje geven ...' Ik denk dat hij echt potentieel in mij zag, maar toen dacht hij: 'Dit meisje is ook behoorlijk geil, dus een extra bonus hier.''
7 van 9
'Een goede oude hamburger met zoete frietjes en bevroren yoghurt als toetje. En ik ben een geboren en getogen Texas-meisje, dus hoe meer barbecuesaus, hoe beter. En veel mensen vinden het raar, maar ik hou van ananas op zo ongeveer alles: pizza, hamburgers, pannenkoeken. Hou ervan."
8 van 9
“Het Interceramic Tile-promomodel-optreden, omdat ik voor het eerst op 20-jarige leeftijd naar Vegas moest, voor acht dagen, en ik kreeg ervoor betaald. Ik was in de wolken."
9 van 9
“In fitnessmagazines komen. Ik was opgewonden om eindelijk binnen te zijn Spier en fitness. Als ik deze tijdschriften opensla of mezelf zelfs op de omslag van een tijdschrift zie, zeg ik: 'Is dit het echte leven??'Het was altijd maar een droom voor mij."
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.