Sportscholen fronsen het misschien, maar powerlifting wordt steeds populairder en wordt volledig omarmd bij de Arnold.
Powerlifting begon grip te krijgen toen lifters in de jaren 1950 en '60 iets zwaarder wilden dan de Big 3 Olympic-liften - pers, snatch en clean and jerk (de pers werd in 1972 gedropt). In 1964 vonden de eerste echt nationale powerlifting-kampioenschappen plaats in York, PA. Tegenwoordig zijn er meerdere sanctieorganisaties, waarvan de grootste de IPF is.
Prestatieregels bij powerlifting zijn vrij eenvoudig: drie enkele pogingen elk in de squat, bench press en deadlift zijn toegestaan in een standaard meet of een enkele lift meet (bench of deadlift wedstrijd). Elke poging is zwaarder en het maximale gewicht bepaalt de winnaar. Elk van de drie liften heeft zijn eigen regels, die per organisatie verschillen.
Je zult veel soorten lichaamsbouw zien over meerdere lichaamsgewichtverdelingen. Lifters die ondersteunende kleding of omslagdoeken gebruiken, worden "uitgerust" genoemd, en degenen die dergelijke uitrusting mijden, worden "rauw" genoemd.”Uitgeruste lifters hebben de overhand gehad, en het was onmogelijk om te weten hoeveel hulp de uitrusting bood. Maar vandaag is het tij gekeerd en wordt ruw tillen steeds populairder.
In 2016 waren fans getuige van 228 pond Matt Minuth bank 870 pond, uitgerust.
Mis het niet: Bekijk de Arnold Classic Powerlifting op het Arnold Sports Festival in Columbus, OH, van 2 tot 5 maart 2017. Meer info: arnoldsports festival.com
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.