De in Washington gevestigde powerlifter Ben Rice van -105 kg had dit weekend een verrassende PR op een liefdadigheidsevenement.
Dit was anders dan elk liefdadigheidsevenement waar we ooit van hebben gehoord: Deadlifts for Doernbecher, of D4D was een niet-goedgekeurde rauwe powerlifting-tentoonstelling die bedoeld was om 'de Northwest-krachtgemeenschap te verenigen terwijl we samenkomen om onze liefde voor tillen te delen en het te gebruiken om een positieve impact op onze gemeenschap en de gezinnen die door Doernbecher Children's Hospital worden bediend."
Rice kwam opdagen en vestigde een persoonlijk record in de deadlift met een ongelooflijk snelle en riemloos 800 pond (362.9 kilogram) lift.
Hij merkte op,
Verras 364 kg zonder riem bij de # d4d liefdadigheidsbijeenkomst!!
Ik had geen idee waar mijn aantrekkingskracht hierin zou gaan, maar meer dan dankbaar dat alles gewoon geweldig aanvoelde en we wat zware gewichten moesten tillen voor een goed doel (Doernbecher kinderziekenhuis)
het evenement bracht 26.000+ op voor het ziekenhuis, wat geweldig is! Excuses voor mijn belachelijke viering. Ik wist niet wat ik met mijn handen moest doen haha nu weer aan het werk!
Dit is de eerste keer dat we Rice 800 pond zien redden zonder riem, hoewel de eerste keer dat hij hetzelfde gewicht trok met een riem in maart van dit jaar was.
Hij gaf toe dat dit "niet de mooiste trekkracht was, en het was op een deadlift-stang in plaats van een stijve stang (...) maar dit is een nummer waar ik al ongeveer een decennium naar op zoek ben."
Om van zo'n wankele gordellift naar zo'n snelle, schone gordellift te gaan in negen maanden, vooral bij zo'n hoog gewicht, toont een serieuze toewijding aan kernsterkte.
Onderweg heeft hij pauze-deadilfts geïmplementeerd om te helpen met knelpunten, waaronder deze 750-ponder in mei van dit jaar. (Rice streamt zijn trainingen graag op Twitch als je er meer van wilt zien.)
[Pauzeer deadlifts zijn een van onze 13 ondergewaardeerde oplossingen voor een vastgelopen deadlift.]
We denken dat voorafgaand aan dit weekend zijn beste deadlift voor de wedstrijd 771 pond was, dus we kijken uit naar de cijfers die hij zal neerzetten bij zijn volgende gesanctioneerde wedstrijd.
Uitgelichte afbeelding via @ben.rijst.10 op Instagram.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.