Een van de grootste beslissingen die een eigenaar van een homegym kan nemen, is welk type halter ze regelmatig zouden willen gebruiken. Voor veel lifters is een lange halter een lange halter in de sportschool, maar voor degenen die hun eigen ruimte aan het opbouwen zijn, is het een goed idee om wat tijd te besteden aan het onderzoeken van alle beschikbare halteropties voordat ze geld steken in iets dat heeft gewonnen ' niet de tand des tijds doorstaan, of aan uw behoeften voldoen.
Rogue Fitness is een van de meer prominente fabrikanten van hijsapparatuur in de Verenigde Staten die een breed scala aan halters aanbiedt. Hun halters zijn om een aantal redenen in populariteit blijven groeien.
Hieronder hebben we populaire Rogue Fitness-halters gegroepeerd in afzonderlijke categorieën op basis van hun specificaties en ideale gebruiksmogelijkheden. Kunnen deze halters onderling uitwisselbaar werken?? Ja, maar hieronder staan enkele van onze topkeuzes voor specifieke categorieën.
| Beste Powerlifting Barbell | ||
Rogue Ohio Power Bar  | Rogue Ohio Power Bar Een geweldige halter voor powerlifting zonder zweep en agressieve karteling voor squats en deadlifts. | Winkel hier |
| Beste Oly Barbell | ||
Rogue Olympische WL Bar  | Rogue Olympische WL Bar Deze staaf komt overeen met alle goedgekeurde afmetingen van de halterstang van de IWF en wordt geleverd met soepel bewegende lagers voor snelle rotatie. | Winkel hier |
| Beste allround bar | ||
De Ohio Bar  | De Ohio Bar Een duurzame halterstang die kostenefficiënt en veelzijdig is en wordt geleverd met een levenslange garantie op buigen. | Winkel hier |
| Barbell voor beste dames | ||
Bella Bar 2.0  | Bella Bar 2.0 Deze halterstang is perfect voor vrouwen die op zoek zijn naar veelzijdig en duurzaam voor hun trainingen. | Winkel hier |
| Best geprijsde Barbell | ||
Rogue Ohio Power Bar  | Rogue Ohio Power Bar Een geweldige halterstang voor powerlifting die "geen zweep" en agressieve karteling heeft voor squats en deadlifts. | Winkel hier |
| Beste Deadlift-balk | ||
Rogue Ohio Deadlift Bar  | Rogue Ohio Deadlift Bar Deze halter heeft een agressieve karteling en een geweldige zweep voor maximale hefboomwerking bij deadlifts. | Winkel hier |
| Beste CrossFit-halterstang | ||
Rogue trainingsstang van 28 mm  | Rogue trainingsstang van 28 mm Deze halter is ideaal voor iedereen die samengestelde en Olympische bewegingen in één training uitvoert. | Winkel hier |
| Beste duurzame halter | ||
Rogue Ohio Bar - Cerakote  | Rogue Ohio Bar - Cerakote Een veelzijdige halterstang met uitzonderlijke treksterkte en een cerakote-afwerking voor duurzaamheid en zwaar tillen. | Winkel hier |
| Beste Barbell voor prijs | ||
| Rogue Echo 2.0 | Rogue Echo 2.0 Deze halterstang is extreem duurzaam en heeft een zeer scherpe prijs in vergelijking met de grote markt. | Winkel hier |
Voordat u in onze specifieke haltercategorieën duikt, is het een goed idee om te weten welke specificaties het waard zijn om naar te kijken bij het kopen van uw perfecte halterstang. In deze samenvatting bespreken we vijf belangrijke kenmerken van de halterstang en deze zullen allemaal in belangrijkheid veranderen op basis van je sport en behoeften.
Treksterkte is een dynamische test voor de sterkte van een halter die wordt gemeten in ponden per vierkante inch (PSI). Stel je dit voor als hoeveel kracht en pond het zou kosten om de stang fysiek uit elkaar te trekken. De staven van het hogere uiteinde hebben een veel hogere treksterkte en alles boven de 180.000 PSI wordt meestal geclassificeerd als relatief zeer sterk.
Voor de gemiddelde sportschoolbezoeker, gewichtheffer en powerlifter is een treksterkte van dat niveau prima en de kans dat de staaf buigt / breekt is relatief klein, behoudens eventuele fabricagefouten.
Een ander belangrijk constructiekenmerk is de karteling van de baar. Voor Rogue Fitness beoordelen ze hun karteling eenvoudig met classificaties als 'agressief' en 'standaard'. Powerlifters zullen over het algemeen een halter willen met een iets agressievere karteling voor grijpdoeleinden, terwijl de recreatieve lifter het prima zal doen met het gebruik van standaard karteling.
Bovendien kan een agressieve karteling ruw zijn voor degenen die niet per se een sterke en scherpere karteling nodig hebben. Het opruwen van een staaf moet gebaseerd zijn op iemands krachtsport en behoefte.
Bovendien zal de manier waarop de karteling van een halter is gevormd een groot verschil maken in termen van prestaties. Sommige staven hebben banden om hun zijkanten te markeren voor zaken als powerlifting, terwijl andere staven geen middelste karteling hebben om krassen op de nek te voorkomen bij bewegingen zoals de clean & jerk en front squat.
Whip is een interessante halterclassificatie en wordt vaak over het hoofd gezien door de nieuwere atleet. Een halter met een beetje meer zweep heeft een paar prestatieverschillen dan een bar met geen enkele. Rogue Fitness maakt het gemakkelijk om erachter te komen wat hun bars te bieden hebben door ze op te splitsen in de categorieën 'goede zweep', 'geweldige zweep' en 'geen zweep'.
Gewichtheffers en powerlifters kunnen beide profiteren van een stang met wat zweep, omdat het iets voordeliger zal zijn bij Oly-bewegingen en zwaardere deadlifts (hoe langer elke kant van de halter op de grond blijft). Hoewel een stijvere stang gunstig is voor degenen die extreem zwaar gewicht verplaatsen (zweep kan misgroeven veroorzaken in bewegingen zoals de squat), of concurreer met stijve bars.
De F-schaal is een uiterst belangrijk kenmerk dat Rogue Fitness gebruikt om de duurzaamheid van hun halterstang te classificeren. Dit is een systeem en een beoordelingsschaal die ze gebruiken om hun halters in categorieën te verdelen op basis van hun weerstand tegen duurzaamheidsproblemen wanneer ze vallen.
Hun schaal varieert van F1 (minst resistent) naar F8-R (meest resistent) en elke staaf zal iets anders zijn op basis van hun materiaal en afwerking. Rogue Fitness heeft ook een proces ontwikkeld waarvoor patent is aangevraagd, geclassificeerd als Rogue Work Hardening (RWH), een gepatenteerd middel om ervoor te zorgen dat hun halters langer meegaan wanneer ze herhaaldelijk worden laten vallen. F-schaal beoordelingen met een "R" symboliseren de behandeling met Rogue Work Hardening.
De oxidatiesnelheid van een halterstang is gebaseerd op het type staal en de gebruikte afwerking. Dit is in feite hoe snel de halter na verloop van tijd tekenen van verminderde duurzaamheid zal vertonen zonder regelmatig onderhoud. Rogue Fitness beoordeelt hun repen op een schaal van langdurige weerstand en heeft verschillende materialen / afwerkingen gegroepeerd op een schaal van oxidatie.
De Bella Bar 2.0 verdient onze toppositie voor halters die speciaal voor vrouwen zijn ontworpen. Deze halter is onze topkeuze omdat hij alle constructiekenmerken van Rogue's top-halterstangen bevat, maar alle afmetingen zijn ontworpen voor vrouwelijke atleten die meedoen, of recreatief tillen en de voorkeur geven aan een 35 lb bar boven de normale 20 kg barbell.
De Bella Bar 2.0 is perfect voor vrouwen die op zoek zijn naar een veelzijdige en duurzame halterstang voor hun trainingen.Met een iets kleinere diameter en een E-Coat-afwerking, zouden mensen met kleinere handen deze staaf gemakkelijker vast te pakken moeten vinden.
Koop Rogue
We moeten onze beste deadlift-sectie beginnen met de gespecialiseerde Rogue Ohio Deadlift Bar. Deze halter is speciaal ontworpen voor deadlifts, dus iedereen die deelneemt aan federaties die deadlift-staven gebruiken of er gewoon van geniet om erop te trainen, dan is deze halter een goede gok. Het is ontworpen met een verhoogde zweep om de periode dat de platen op de vloer liggen te verlengen, zodat er meer kracht kan worden geproduceerd, waardoor het gespecialiseerd is in deadlift.
De Rogue Ohio Deadlift halter heeft een agressieve karteling en een geweldige zweep voor maximale hefboomwerking bij deadlifts. Als je voornamelijk aan het deadliften en trekken van de vloer bent, kan deze lat niet kloppen.
Winkel hier
Naar onze mening is de Rogue 28 mm Trainingsstang een van de betere staven die Rogue maakt als je op zoek bent naar CrossFit-achtige trainingen. Deze halter vormt een schaduw van een Rogue WL Bar, maar heeft een lagere prijs en heeft een F8-R Scale rating cerakote-coating, waardoor het een extreem duurzame optie is. Als je iemand bent die olympische bewegingen traint en misschien ooit meedoet, dan is deze balk een goede optie.
Onze beste keuze voor duurzaamheid is The Ohio Bar met de Cerakote-afwerking. Cerakote is een metalen afwerking die vaak wordt gebruikt bij het maken van zaken als wapens die niet alleen lang moeten meegaan, maar ook de tand des tijds moeten doorstaan en onder alle omstandigheden sterk moeten zijn. De Cerakote-afwerking zorgt ervoor dat deze reep extreem lang meegaat, en dat is met minimaal onderhoud (hoewel we altijd aanraden om goed voor je halter te zorgen).
Als het op prijs aankomt, doet Rogue Fitness als geheel het behoorlijk goed om concurrerend te zijn met andere bedrijven op de markt. Ze hebben de neiging om een balans te vinden tussen enkele van de duurdere bars van bedrijven zoals Eleiko en Uesaka, en dan enkele van de lagere commerciële halters die je in grote sportscholen vindt. Wat we leuk vinden aan Rogue Fitness en hun prijzen voor halterstangen, is hoe beschrijvend ze zijn bij elk product.
Elke pagina met lange halterstangen bevat uitgebreide details over de constructie, die u vervolgens kunnen helpen beslissen of de halter het waard is voor uw behoeften en wensen. Als je bijvoorbeeld een homegym hebt en de hele tijd traint en slam bars, dan is The Ohio Bar - Cerakote een goede optie voor de prijs, en omgekeerd, als je zelden traint, dan is er iets als The Ohio Bar - Bare Steel past goed bij uw behoeften.
Wat we proberen te zeggen is dat Rogue Fitness voldoende werk levert door afwisseling te bieden voor datgene waarin u zou kunnen investeren. Hieronder hebben we onze top vier halters toegevoegd voor het geld dat volgens ons redelijk was voor wat de halters te bieden hebben.
In onze sportschool hebben we twee B&R Barbells (een halter geïnspireerd door krachtcoaches Mike Burgener en Mark Rippetoe) en een Froning Bar, de rest zijn beaterbars.
De B&R halterstang en de Rogue Olympic WL Barbells hebben allemaal hun eigen gevoel. De Rogue Olympic WL Bar heeft een gemakkelijke spin waardoor de bar heel gemakkelijk op zijn plaats klikt. Terwijl de B & R-halterstang een betere zweep heeft bij lichtere gewichten, wat een uitstekende trainingstool is voor nieuwere lifters. De Olympic WL Bar heeft een iets agressievere karteling dan de B&R, maar dat is aan het einde van de dag echt aan de voorkeur van een lifter.
Wat betreft de andere bars die we gebruiken, kan ik zeggen dat ze zeker tegen een stootje kunnen (inclusief de Froning Bar), en de spin vervaagt enigszins snel en ze hebben constant onderhoud nodig als je ze in goede staat wilt hebben. Tot nu toe waren de Olympische WL-staven geweldig, hoewel ik mijn lifters ze na elke sessie laat poetsen en ik houd ze ingevet voor consistentie.
Ik gebruik de Rogue Ohio Power Bar voor training en Squats & Science [mijn sportschool] gebruikte hem voor hun bijeenkomst in maart. Ik vind deze halter erg leuk. De agressieve karteling helpt echt om de stang op mijn rug te houden tijdens squat en in mijn handen tijdens deadlifts. Ik moest altijd mijn rug krijsen als ik hurkte met commerciële sportschoolbars, maar dat was niet nodig met de Rogue Ohio Power Bar.
De Rogue Barbells (Ohio Power Bars) waren de eerste halters die ik kocht [toen ik met de sportschool begon]. Ik kocht ze zonder de markt goed te kennen en Rogue Fitness is erg trots op hun repen en ze zagen er goed gemaakt uit. Ze zijn stijf met weinig flex en de mouwen draaien nauwelijks. Ze zijn niet ideaal voor gewichtheffen of HIIT-trainingen, en de meeste bezoekers in mijn sportschool vinden ze daarom niet leuk.
Ze hebben echter goed standgehouden en de karteling is nauwkeurig. Ik heb ze gewogen om hun nauwkeurigheid te controleren, en ze wegen 45 lbs op de stip, omdat sommige andere staven een beetje lichter zijn.
Opmerking van de auteur: de meeste van de onderstaande halters zijn er in heren- en damesedities, zonder de aparte categorie 'Beste halters voor vrouwen'!
Rogue Fitness is misschien niet ieders go-to als het gaat om halters, maar het valt niet te ontkennen dat ze een uitzonderlijke inspanning leveren om gevarieerde en beschrijvende informatie over hun bars te geven. Met halters die levenslange garantie bieden op buigen en gebruik maken van de best practices voor duurzaamheid, is het gemakkelijk in te zien waarom meer op kracht gerichte sportscholen zich tot hun apparatuur wenden.
Over het algemeen worden Rogue Fitness-halters vaak als geweldig beschouwd vanwege hun constructie, garantie en doordachte tests. Rogue Fitness produceert in de VS en test hun halters om aan specifieke behoeften te voldoen.
Ja! We raden u aan de garantiepagina van Rogue Fitness te bekijken voor een volledig overzicht van welke producten gedekt zijn en in welke gevallen u hun garantiebeleid kunt gebruiken.
Rogue Fitness verkoopt verschillende halters voor elke krachtsport. Ze verkopen gewichtheffen, powerlifting en deadlift-specifieke halters, samen met halters die fantastisch zijn voor garage- en klantgerichte sportscholen.
Ja. Rogue Fitness rekent verzendkosten voor halters en het tarief is afhankelijk van waar u woont en welk type verzending u selecteert.
Feature afbeelding (en) van Roguefitness.com.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.