Het is een tijdje geleden dat we hebben geschreven over de Ierse gewichtheffer Clarence Kennedy die groot gewicht verplettert. In feite is het meer dan een paar maanden geleden, en de laatste keer dat we Kennedy aan het werk waren, was in januari, toen hij deze pauze-back squat van 290 kg rookte.
Gelukkig voor ons en alle Kennedy-fans die er zijn, lijkt het erop dat hij geen beat heeft overgeslagen tijdens zijn training. In zijn nieuwste video slaat Kennedy drie zuivere singles van 215 kg, wat niet al te ver verwijderd is van zijn persoonlijke record ooit. Het meest indrukwekkende aan de video is in dit geval niet eens het gewicht (slechts 10 kg verlegen van zijn best), maar hoe snel Kennedy beweegt met elke herhaling en het snelle opstaan.
Bekijk Kennedy's schone singles hieronder.
Nu denk je misschien: “Met hoe gemakkelijk dat gewicht bewoog, wat is Kennedy's beste clean and clean & Jerk?"
Voor de clean & Jerk vertelde Kennedy ons in februari 2017 dat zijn beste lift 220 kg (485 lbs) was, en voor de schone 225 kg (496 lbs). Zoals hierboven vermeld, zijn deze singles slechts 10 kg van Kennedy's beste - wat, ja, we begrijpen dat dit een grote marge is bij maximale gewichten - maar zouden we in 2018 een nieuwe schone PR kunnen zien?
Eind januari kregen we de kans om met Kennedy aan tafel te gaan en tijdens een evenement over een paar lichte onderwerpen te praten. We deelden het interview in een Instagram-bericht waarin Kennedy met een deadlift van 320 kg (705 lbs) werd benadrukt. Als je het gemist hebt, bekijk dan de video en de onderstaande vragen.
Hopelijk zien we met deze nieuwste schone video in de nabije toekomst meer op gewichtheffen gerichte inhoud van Kennedy, vooral bij dit gewicht.
Feature afbeelding van @clarencekennedy_ Instagram-pagina.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.