Met 2017 in het verleden, gaan we nu op weg naar een spannend nieuw CrossFit Games-seizoen 2018. Dave Castro verspilde geen tijd met het geven van tips voor de CrossFit Open Workouts van dit jaar. En op ware Castro-wijze, kun je raden wat de hint was?
Niemand minder dan een foto met een vervaagde halter op de achtergrond, en je raadt het waarschijnlijk al, een gefocust beeld van een set van 50 lb dumbbells. Bekijk de onderstaande foto, samen met het bijschrift van Castro, “18.???"
Oh ja, het lijkt erop dat we nog niet snel klaar zijn met het zien van dumbbells in Open Workouts. Hoe vaak zullen we ze dit jaar niet zien? We zijn nog steeds niet zeker, maar er kan worden opgemerkt dat de afbeelding twee halters bevat, dus de beweging zal waarschijnlijk iets zijn met een lagere lichaamsfocus, of een vorm van een boegschroef, maar dat zijn slechts onze gissingen.
Begin december maakten de CrossFit Games het volledige schema voor het seizoen 2018 bekend, waarbij de Open in februari begint. Als je nieuw bent bij de Open, of de officiële data voor dit jaar niet hebt gezien, hebben we het onderstaande schema opgenomen.
[Bekijk deze link om het volledige CrossFit Games-seizoen van 2018 te bekijken!]
Open trainingen worden plechtig aangekondigd op donderdag om 17:00 uur PST, en daarna hebben atleten vier dagen de tijd om hun trainingsscore de volgende maandag vóór 17:00 uur PST in te dienen. Atleten moeten een gekwalificeerde coach hebben die hun training valideert, of een trainingsvideo indienen volgens de richtlijnen van CrossFit om te beoordelen.
https: // www.Instagram.com / p / BcBdejegGYX /
De Open is de eerste stap en het testterrein voor zowel nieuwere als verweerde CrossFit-atleten. Het geeft iedereen de kans om te concurreren met andere atleten over de hele wereld. Bovendien is het de eerste stap om te zien wie de Regionals zal halen en wie het competitieve seizoen van dit jaar zal missen.
Vorig jaar (en in onze ogen zonder twijfel) dumbbells en zware snatches waren de hoogtepunten van de vijf 2017 Open workouts. We zijn verheugd om te zien wat Castro in petto heeft naarmate we dichter bij het open seizoen van dit jaar komen.
Feature afbeelding van @thedavecastro Instagram-pagina.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.