De CrossFit® Open is voorbij en we zijn iets minder dan een maand verwijderd van het Regionals-seizoen. De Open van dit jaar kende een hoop ups en downs, dus we zijn verheugd om te zien wat er te wachten staat voor de Regionals Competitions. Net als bij de open trainingen, Dave Castro houdt ervan om hints te geven in de aanloop naar de Regionals-competitie.
Eerder vandaag bracht hij in een Instagram-bericht de eerste hint uit voor de Regionals-trainingen. De post (hieronder weergegeven) bevat een gewichtsvest dat op de grond ligt. Zegt Castro dat gewichtsvesten zullen worden gebruikt in Regionals, of gebruikt hij dit om mogelijk een andere trainingsmodaliteit voor te stellen??
Als je in de rechter benedenhoek kijkt, zie je ook een logo met “5.11 ”erop. Dit kan aanzienlijk zijn omdat we de laatste keer dat we gewogen vesten in competitie zagen, was tijdens de CrossFit Games 2015/2016, waar atleten 5.11 tactische vesten (plus, hij heeft hun Instagram-pagina getagd).
De foto lijkt een vrij duidelijke suggestie te zijn van wat je kunt verwachten, maar het is moeilijk om een duidelijke aanname te doen. Trouwens, Castro heeft eerder kromme ballen gegooid, die atleten op een dwaalspoor hebben gebracht. Denk bijvoorbeeld terug aan de 17 van dit jaar.3 Open workout-hint, waarbij speelkaarten waren neergelegd? Veel atleten speculeerden over roeien of fietsen, maar het bleek een pull-up van de borst naar de bar te zijn die gepaard ging met zware flarden.
Het Regionals-schema van dit jaar vindt plaats in de loop van drie weekenden en het volledige schema van de CrossFit Games-site staat hieronder vermeld.
19 - 21 mei 2017
26 - 28 mei 2017
2 - 4 juni 2017
Wat vind je van Castro's gewogen vesthint?? Denk je dat het zo rechttoe rechtaan is als het lijkt??
Feature afbeelding van @thedavecastro Instagram-pagina.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.