Wei-eiwitpoederbedrijven zijn een dubbeltje in een dozijn, maar weinigen richten zich bewust op krachtsporters. Dat is waar Earth Fed Muscle binnenkomt, een nieuw supplementenbedrijf uit het brein achter Garage Strength, een krachtcentrum in Pennsylvania. Het bedrijf is eigendom van en wordt gerund door een competitieve shotputter, amateurbodybuilder en een Olympische gewichtheffer, en ze sponsoren meer dan dertig krachtsporters.
Earth Fed Muscle biedt creatine, pre-workout, gelatine, ZMA en vijf smaken weiproteïnepoeder. Ik heb hun proteïne uitgeprobeerd om te zien hoe het zich opstapelt.
Ik was meteen in de war. Alles over de branding, van de naam tot het op holbewoners gerichte logo, schreeuwde 'Paleo.Maar het eiwit is duidelijk afkomstig van zuivelproducten en de koeien worden niet eens met gras gevoerd.
Nu, qua voedingswaarde is dat geen slechte zaak. Wei is een echt hoogwaardige proteïne en de gezondheidsvoordelen van grasgevoerde zuivel en rundvlees strekken zich meestal alleen uit tot de vetzuren. Wei heeft zo goed als geen vet, dus de focus op grasgevoerd weipoeder is altijd een beetje verwarrend geweest.
Verwant: Beste wei
Dat alles terzijde, er zijn slechts vier ingrediënten: rBGH-vrij wei-eiwitconcentraat, biologisch en niet-GMO-stevia-extract en niet-GMO-zonnebloemlecithine. Het vierde ingrediënt varieert op basis van de smaak: biologische cacao voor chocolade, biologische vanille voor vanille, gevriesdroogd bananenpoeder voor banaan. Let op het gebrek aan kunstmatige zoetstoffen; door wei (!) Bijvoorbeeld, Optimum Nutrition's Gold Standard heeft negen ingrediënten en Muscletech's Premium Gold heeft er twintig, beide inclusief sucralose en geen van beide inclusief wat ook maar 'natuurlijke en kunstmatige smaken bevat'."
Ik moet erop wijzen dat er veel ingrediënten zijn is niet per se slecht. Maar als u zou liever wegblijven van voedsel met een ontelbaar aantal ingrediënten, dit kan uw eiwit zijn.
Ik probeerde vanille, chocolade en banaan, en elke keer was ik verrast hoe aangenaam ze smaakten ondanks de afwezigheid van de zoetstoffen waaraan ik zo gewend ben. Ik ben een man die werkelijk houdt van kunstmatig gezoet eiwitpoeder. Ik bezit letterlijk aparte kuipjes met donuts-gearomatiseerde en witte chocoladesmaak Gold Standard Whey. Ik meng ze in alles. Sucralose is mijn favoriete voedselgroep.
Deze smaakten geweldig. De mildste was natuurlijk vanille. Naast ON's vanille-ijs-smaak en hun mildere vanille-crèmesmaak, deed het aanbod van Earth Fed Muscle weinig meer dan mijn amandelmelk meer naar gewone melk laten smaken. Gewone melk is zoet, romig en heerlijk. Ik klaag niet.
Ik ben geen grote chocoladeliefhebber, maar mijn bezorgdheid dat de strikt op cacao en stevia gebaseerde smaakstof saai of bitter zou zijn, was ongegrond. Niemand zou de chocoladesmaak van Earth Fed Muscle noemen mild, maar ik gaf er de voorkeur aan boven de overweldigende chocoladeachtige poeders die ik in het verleden heb gehad. (Denk aan dubbele chocoladebrownie, drievoudige chocoladezachte toffee, viervoudige chocolademout, enz.) Dit smaakte naar chocolademelk. Het is precies het soort chocoladesmaak dat ik lekker vind.
Ik was niet optimistisch over de bananensmaak; het is een notoir harde smaak om te creëren in eiwitpoeder en het eindigt meestal met smaken als Froot Loops. (Vraag maar aan de verlaten bak met Banana Cream Caseïne in mijn kast.)
De bananensmaak van Earth Fed Muscle is vijf dollar (twaalf procent) duurder dan de andere, maar het is het waard: ik was absoluut weggeblazen door hoe goed het was. Deze shake smaakte naar vers bananenbrood in een glas. Het was verreweg mijn favoriet.
De macro's kloppen: elke portie is 128 calorieën met eenentwintig gram eiwit, zes gram koolhydraten en twee gram vet. Hoewel een klein beetje hoog, is het vergelijkbaar met de beste koolhydraatarme poeders op de markt: Gold Standard is gewoonlijk vierentwintig gram eiwit en drie gram koolhydraten per 120 calorieën, BioTrust is vierentwintig gram eiwit en acht gram koolhydraten voor elke 150 calorieën, MuscleTech's Premium Gold is vierentwintig gram eiwit en vier gram koolhydraten per portie van 130 calorieën.
Met andere woorden, de macro's en resultaten zijn competitief. Er zijn geen toegevoegde toeters en bellen zoals glutamine, creatine of BCAA. Maar natuurlijk bevat wei sowieso al van nature voorkomende glutamine en alle essentiële aminozuren.
Voor je basissmaak van vanille kost Earth Fed Muscle 40 dollar voor 30 porties van 22 gram eiwit, of zes cent per gram. Vergelijk dat eens met BioTrust Low Carb's vijftien cent per gram, PaleoPro's rundvlees- en eiproteïnepoeder voor elf cent per gram, Optimum Nutrition Gold Standard's drie cent per gram, MuscleTech Premium Gold's drie cent per gram.
Want waar het zit op de schaal van premium tot gemiddeld eiwitpoeder en gezien de eenvoud van de ingrediënten, is het naar verhouding goed geprijsd, hoewel klanten die gewend zijn aan het standaard GNC-tarief waarschijnlijk zullen aarzelen.
Ingrediënten: 5
Smaak: 5
Effectiviteit: 4
Prijs: 3.5
Het is belangrijk om te benadrukken dat het eiwit alleen wordt gezoet met stevia, maar het is bijna verslavend lekker. De meeste eiwitpoeders zijn zo zoet, zo kunstmatig heerlijk, dat het moeilijk kan worden om een aanzienlijke hoeveelheid tegelijk te drinken. Earth Fed Muscle smaakt niet bitter, en niet zoet, maar glad. Het is gemakkelijk om snel te puffen en gemakkelijk te nippen. De macro's maken het gemakkelijk om te timen. En de ingrediënten zijn verfrissend vrij van onuitspreekbare chemicaliën.
Het is veel duurder dan de gemiddelde wei, maar goedkoper dan de high-end producten waar hun markt doorgaans naar terugvalt als ze een eenvoudiger eiwitpoeder willen. Het is meer high-end dan midden op de weg, maar als dat is wat je zoekt, raad ik Earth Fed Muscle zeker aan.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.