In een nieuwe YouTube-video met de titel 'World's Heaviest Incline Dumbbell Press' ondergaat Eddie Hall, 's werelds sterkste man van 2017, een borsttrainingssessie in de Strength Asylum-sportschool in het VK. De video laat zien hoe Hall een incline dumbbell press uitvoert met 100 kg (220 pond) dumbbells waarop nog eens 10 kg (22 pond) is geplakt voor een totaal van 110 kg (242 pond) op elke dumbbell.
Hall begint de sessie door te zeggen dat hij zijn toewijding aan het bereiken van een 700 pond (317 kg) bankdrukken heeft hernieuwd. Op een gegeven moment streefde hij het wereldrecord aller tijden na in de ruwe bankdrukken die momenteel in handen is van Julius Maddox.
Hij begint de sessie met de vlakke bank zelf en voert sets uit tot een maximumgewicht van 140 kg (308 pond) voordat hij verdergaat met de schuine halterpersbeweging. Hij voert sets uit met steeds zwaarder gewicht voordat hij de dumbbells van 100 kg bereikt. Hij zou uiteindelijk platen van 5 kg aan elke kant van beide halters vastplakken en ze op banken rondom zijn gebied plaatsen. Met de hulp van twee spotters die hem de "aangepaste" gewichten overhandigen, voltooit hij met succes een herhaling. Hij probeert dan een tweede, maar laat in plaats daarvan de gewichten op de grond vallen.
Vanwege de lengte van de halters met de platen erop geplakt, vergeleek Hall de lift met iets vergelijkbaars met een houtpers. Hij moest de halters schuin draaien, zodat hij ze op de juiste afstand kon laten zakken voordat hij drukte.
Naderhand vertelt Hall dat hij geloofde dat zijn prestatie een wereldrecord was dat Larry Wheels 107 overtrof.5 kg inspanning. Hij roept ook Wheels 'en daagt hem uit om deze prestatie te evenaren of te overtreffen.
'Dus meneer. Larry Wheels. De ante, maat, ik geloof dat je er 107 had.5 kg dus kom naar mij, bro."
Hoewel de lift van Hall indrukwekkend is en laat zien dat hij nog steeds erg sterk is, ondanks dat hij niet meedeed sinds zijn overwinning op de sterkste man ter wereld, is er eigenlijk geen officieel wereldrecord dat door een bestuursorgaan wordt erkend voor deze specifieke lift.
Hall documenteert de rest van de training in de rest van de video, inclusief machine-borstpersen, stretch-push-ups met zijn hand op borden en triceps-werk.
Uitgelichte afbeelding: Instagram / eddiehallwsm
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.