Hafthor Bjornsson maakt een zinderend snelle 400kg x 2 squat PR

1014
Christopher Anthony
Hafthor Bjornsson maakt een zinderend snelle 400kg x 2 squat PR

Hafthor Bjornsson komt snel dichterbij zijn gestelde doel om 455 kilogram (1.003 pond) te hurken.

Met de vereiste powerlifting-drie-eenheid van schreeuwen, speed metal en juichende spotters, ging de IJslandse sterke man onder de lat en hurkte 400 kilogram (881 pond) voor een dubbelganger met een riem en kniebanden. Bekijk de waanzinnige snelheid van de lift in de onderstaande video - sommigen speculeren dat dit een set van vier of vijf herhalingen had kunnen zijn.

Hij schreef in zijn bijschrift,

Persoonlijke beste Squat 400kg / 881lbs 2reps. Erg blij met de sessie van vandaag. Deze sessie brengt me een stap dichter bij mijn doel om de komende weken 455 kg rauw (wraps) te hurken.

Een persoonlijk record voor de tweede plaats in World's Strongest Man is iets dat serieus respect verdient.

Dit is een man met een missie. We hebben hem al een tijdje geen PR in een enkele lift gezien, maar vorige week sloeg hij een heel snelle triple van 350 kilogram (770 pond). Het is de snelheid waarmee hij deze liften maakt, waardoor we er vrij zeker van zijn dat hij in de nabije toekomst een squat van 455 kg heeft.

En terwijl we het hebben over zijn vermogen om te herhalen, bekijk dan deze beelden van hem twaalf rep set van 700 pond kraakpanden van de 's werelds sterkste man van dit jaar in Botswana.

Hij werd tweede na Eddie Hall, die vijftien herhalingen wist te maken. Bjornsson werd natuurlijk tweede achter Eddie Hall in de wedstrijd, en hij liet weten dat hij niet al te blij was met het resultaat. Maar het lijkt zeker een vuur onder hem te hebben aangestoken, en we denken dat er een kans is dat als hij niet voor zijn verlies zou zijn, hij niet zo vastbesloten zou zijn om in de buurt te komen van de legendarische kraakpand van duizend pond. Dit is natuurlijk slechts speculatie.

Bjornsson schrijft zijn succes deels toe aan zijn programmering, die is ontworpen door de Australische krachttrainer Sebastian Oreb, die ook de kickbokspowerlifter Alex Simon coacht. Hier is voor zijn volgende PR.

Uitgelichte afbeelding via @thorbjornsson op Instagram. 


Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.