Julianne Hough is geen onbekende in fitness, ze is niet alleen een professionele danseres en tweevoudig kampioen op ABC's Dansen met de sterren, ze is ook de ontwerper achter een activewear-collectie voor MPG Sport. Bovenop haar drukke schema trouwde de superster van de reality-competitie (om nog maar te zwijgen van zangeres en actrice) ook in het huwelijksbootje met NHL-ster Brooks Laich tijdens een romantische ceremonie op Lake Coeur d'Alene, ID, op 8 juli 2017.
Zoals elke aanstaande bruid weet, is een van de belangrijkste dingen niet alleen passen in de trouwjurk, maar ook op zoek fit, ook. En op basis van Hough's huwelijksreis Instagram-foto's, tilt ze het idee van het 'bruiloftslichaam' naar een hoger, belachelijk gebeeldhouwd niveau.
Het gelukkige stel geniet duidelijk van de gelukzaligheid van het huwelijk tijdens hun tropische huwelijksreis, maar het enige waar we onze ogen niet van kunnen afhouden, zijn de golvende sixpack-buikspieren van Hough. De danseres is altijd in goede conditie geweest, maar dit soort definitie vergde duidelijk wat serieuze toewijding in de sportschool en een strikt dieetplan.
Wat at Hough precies om mager en strakker te worden? Volgens haar interview met Mensen magazine, Hough drinkt ongeveer vier tot zes glazen water per dag en begint haar ochtend met een pre-workout groen sap. Als ontbijt kiest ze voor twee gestoomde eieren met wat avocado en tomaat. Lunch en diner hebben alles te maken met magere eiwitten (zoals kip en zalm) en tonnen verse of gebakken groenten. Dat betekent niet dat ze het dessert overslaat, hoewel Hough naar verluidt graag knabbelt aan met pure chocolade bedekte amandelen om een zoete oplossing te krijgen vlak voor het slapengaan.
Dus of je nu op zoek bent naar een perfecte conditie voor je aanstaande huwelijk of gewoon een lichaam dat klaar is voor het strand, volg een voorbeeld van Hough en houd je aan een abs-waardig dieetplan.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.