Kendrick Farris, een van 's werelds sterkste veganisten, is zijn eigen vlog-serie op YouTube begonnen om een kijkje te geven in zijn leven binnen en buiten de sportschool.
Farris belooft dat de show toepasselijk wordt genoemd Stel de lat, zal "veel verschillende lagen" van zijn leven blootleggen en laten zien "hoe (hij) begonnen is in de sport, waar (zijn) begin is en waar (hij) nu naartoe gaat."
In de Instagram-preview hieronder zien we gewichtheffen, banden omdraaien en touwklimmen in evenwicht met zijn grote interesse in alternatieve geneeswijzen zoals acupunctuur en chiropractie.
Je kunt de hele eerste aflevering, die net op YouTube is uitgebracht, hier bekijken:
Het eerste dat Farris doet, is de oorsprong (en het recept) achter zijn Pancakes for PRs-t-shirts uitleggen: ze zijn veganistisch en gemaakt van taro.
"Het wordt gevonden aan de westkust van Afrika, China, ook op Hawaï", legt hij uit. “Het is een plant die eigenlijk onder de grond zit, vergelijkbaar met een aardappel. Vermaal het met wat tarwemeel, het smaakt nog steeds fenomenaal. Wees dus niet overrompeld als u iets ziet waarvan de ingrediënten een beetje anders kunnen zijn - het is nog steeds hetzelfde."
Farris werd vrij laat in zijn carrière in 2014 veganistisch, na meer dan tien jaar als omnivoor te hebben getraind. In een interview vorig jaar zei hij dat hij zich gedwongen voelde om te stoppen met het eten van dierlijke producten nadat zijn zoon was geboren.
"Voor mij was het een tijd van reflectie over de dingen die ik hem wil leren, en het voorbeeld dat ik hem wil geven," zei hij. 'Het was alsof er een lampje ging branden."
Tijdens de Olympische proeven in 2016 brak hij het Amerikaanse record in de 94 kg-klasse door in totaal 377 kg te wegen - een snatch van 168 kg en 209 kg (460 kg).8 pond) schoon en eikel. Hij eindigde als 11e op de Olympische Spelen in Rio met 160 kg (352.7lb) snatch en 197 kg (434.4 pond) schoon en eikel.
De rest van Stel de lat toont een langdurig gesprek met Dr. Kyle Pierce, die Farris 'de Forrest Gump van gewichtheffen' noemt vanwege alle historische figuren waarmee hij zijn paden in de sport heeft gekruist, en we zien Farris een paar bijkomende bewegingen trainen, zoals de vogelhond en de kettlebell rechtopstaande rijen.
De volgende vlog laat zien dat hij seminars geeft in New York City. Onze mening? We hopen dat hij in toekomstige afleveringen wat meer bruikbare trainingstips zal geven.
Uitgelichte afbeelding via Kendrick J. Farris op YouTube.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.