We zitten in het tweede weekend van de CrossFit Games Regionals 2017 en een andere atleet vermoedt dat ze een borstblessure hebben opgelopen. Drievoudig Games-concurrent Khan Porter, die uitkwam in de Pacific Regional en op de achtste plaats eindigde na de eerste dag, deelde een Instagram-bericht met zijn ervaring met een mogelijke rechterborstblessure.
In zijn post schreef Porter hoe hij zich meerdere keren op evenement 2 had voorbereid en geen ongemak had gevoeld met dips. Maar tijdens het opwarmen voor evenement 2, meldde Porter dat hij onmiddellijk een tint in zijn rechter borstspier voelde, wat ertoe leidde dat hij zijn dipvorm moest veranderen. Hieronder vindt u de gedetailleerde beschrijving van zijn foto.
https: // www.Instagram.com / p / BUjQ5eYBmCc /
"Evenement 2. Wat een wervelwind van emoties. Voorafgaand aan regionals heb ik evenement 2 een paar keer getest, zoveel mogelijk ringdip-volume verzameld als ik kon en had het brutale gevoel dat ik er misschien een overwinning op zou kunnen sluipen. In het opwarmgebied sprong ik op de ringen, sloeg een paar dips en voelde meteen mijn rechterborst tweak.
Ik heb nog nooit een blessure aan mijn borst gehad en heb nooit problemen gehad met dips. Ik probeerde het opnieuw en de pijn werd erger. Ik begon te stressen (haha). Ik had Dr. Nick Papastamis werkte er doorheen, liet toen de dokter van het CrossFit Games-medisch team een kijkje nemen en ze adviseerde me dat ze een lichte afwijking in de borst kon voelen en dat als ik door zou gaan met de wedstrijd, ik ernstig het risico zou lopen mijn borst van het bot te scheuren en zou aanraden om je terug te trekken uit het evenement.
Ik zei tegen mezelf dat dit mijn laatste seizoen zal zijn dat ik als individu streed, dus de keuze om uit te gaan op een misschien zat me niet goed en na een emotioneel KP-moment uit het leerboek besloot ik toch door te gaan. De dokter raadde me toen aan om mijn dips zo strikt mogelijk te doen en voorzichtig te zijn. Ik scheurde de training in en merkte dat ik voor het peloton de laatste ronde van 9 dips in ging. Ik probeerde nog steeds streng te blijven, maar ik kreeg geen reppen omdat ik mijn heupen niet genoeg onder de ringen bewoog.
Dit is een standaard die ik nog nooit heb geoefend bij het doen van strikte dips en in de hitte van het moment, met mijn borst zoals het was, kon ik niet in een ritme komen met mijn kip en eindigde ik met ongeveer 25 dips om te krijgen de volledige set van 9 uit, 10e algemeen in de training."
https: // www.Instagram.com / p / BTvXpjBB96R /
Gelukkig hoefde Porter zich niet terug te trekken uit de concurrentie, zoals sommige van de Eastern Regional-concurrenten deden. Gebeurtenissen drie en vier vereisen niet veel pec-betrokkenheid of druk, dus hopelijk zien we Porter verdere irritatie en verwonding vermijden.
Het is vreemd om te bedenken hoeveel topsporters een borstblessure hebben opgelopen tijdens evenement 2. Zou het het volume van evenement 1 kunnen zijn, de opeenvolging van evenementen, of gewoon een buitengewoon krachtsportfenomeen?
Feature afbeelding van @iamkhanporter Instagram-pagina.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.