Living Hale Oatmeal Bekijk uw nieuwe favoriete snack voor het slapengaan

4363
Quentin Jones

Eiwitrijk voedsel is tegenwoordig een ware rage. Eiwitkoekjes, eiwitijs, een kortstondige eiwitwodka dankzij Mike "The Situation" Sorrentino. Deze eiwitrijke voedingsmiddelen dienen alleen als een iets gezonder alternatief voor het voedsel dat je eigenlijk wilt eten, maar meestal eet ik liever een lekkere biefstuk.

Toen de pas uitgebrachte Living Hale Oatmeal in mijn mailbox verscheen, was ik sceptisch. Ik hou van havermout, maar ik heb eerder geprobeerd proteïne te mengen, en het smaakte altijd alsof ik mijn shake na de training in mijn ontbijt morste. Maar goed, soms is mijn werk erg moeilijk en moet ik het opzuigen en een royaal gedoneerd product eten. Ruw leven, ik weet het.

Gelukkig voor mij is Living Hale heerlijk. De textuur lijkt meer op ouderwetse haver dan instant haver, en er zijn mooie stukjes gevriesdroogde aardbeien die opvullen en zorgen voor textuurafwisseling. Qua smaak doet het me denken aan een morning glory-muffin - aards, met net genoeg banaan en kaneel om de smaak af te ronden, maar niet zozeer dat het de eigenlijke smaak van de haver overweldigt.

In tegenstelling tot andere met proteïne doordrenkte voedingsmiddelen die de neiging hebben om een ​​uitgesproken proteïne-achtige, gomachtige nasmaak te hebben, laat het proteïnemengsel in Living Hale (wei, caseïne en eiwitproteïne) geen onaangename smaak achter. Ik zou niet hebben gemerkt dat het eiwitpoeder was als het mij niet was verteld.

Ik geniet ook vooral van de toevoeging van caseïne aan de blend, omdat het goed past bij RP Strength en IIFYM-maaltijdplannen die caseïne-eiwit voorschrijven met koolhydraten voor het slapengaan. Aangezien de havermoutcontainer ook als kom fungeert, Ik heb nu een nieuwe snack voor het slapengaan die bij mijn macro's past en die me niet dwingt om af te wassen. Dat is zo ongeveer de droom.

De voorbereiding is eenvoudig. Verwijder de beschermfolie, voeg wat kokend water toe, laat een minuutje intrekken… aaaa en je bent klaar.

De macro-uitsplitsing is ook redelijk: 

Vetten: 2 g

Koolhydraten: 30 g

Vezel: 4 g

Suiker: 10 g

Eiwit: 21 g

Hoewel het suikergehalte een beetje hoger is dan ik zou willen zien, vroeg ik de eigenaar, Ryan LaMay, om nog een paar details. Hij zei: 'de vrucht vormt het grootste deel van de suiker. Het is alleen al 6 gram. Ik denk dat ik het suikergehalte kan verlagen tot 8 of 9 gram zonder de smaak en het fruitgehalte te beïnvloeden. Ik zal het proberen!" 

Vanaf nu is er slechts één smaak van Living Hale beschikbaar voor aankoop in 2, 4 of 6 verpakkingen, waarbij elke container ongeveer $ 2 opbrengt.50. Probeer het zeker eens, en laat ons weten hoe je het lekker vindt!


Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.