Het kopen van een nieuwe homegym kan een ontmoedigende ervaring zijn met alle opties op de markt. Je moet rekening houden met de beschikbare ruimte, het budget, welke machine het beste past bij de trainingsbehoeften en nog veel meer. De Marcy MWM-990 Home Gym is populair genoeg om op uw radar te staan. We besloten om een diepe duik te nemen in wat het te bieden heeft om te zien hoe het zich verhoudt tot andere vergelijkbare modellen.
In tegenstelling tot veel andere hangende sportscholen die voor thuis zijn ontworpen, heeft de Marcy MWM-990 een normaal gewichtstapel en kabelsysteem. Het biedt verschillende hulpstukken en accessoires, zoals een lat pulldown-stang, om de gebruiker meerdere mogelijkheden te bieden voor lichaamsdeel-specifieke training en / of volledige lichaamstrainingen.
Marcy MWM-990 Homegym
Een veelzijdige, volledig stalen totale sportschool die 150 pond weerstand biedt en de capaciteit om de prestaties van meer dan 30 oefeningen te ondersteunen. Mogelijke oefeningen zijn onder meer borstvliegen, lat pulldowns, kabelcrunches en meer.
Koop AmazonOpmerking van de uitgever: De inhoud op BarBend is bedoeld als informatief van aard, maar mag niet worden opgevat als medisch advies. Bij het starten van een nieuw trainingsregime en / of dieet, is het altijd een goed idee om een vertrouwde medische professional te raadplegen. We zijn geen medische hulpbron. De meningen en artikelen op deze site zijn niet bedoeld om gezondheidsproblemen te diagnosticeren, te voorkomen en / of te behandelen. Ze zijn geen vervanging voor het raadplegen van een gekwalificeerde medische professional.
De Marcy MWM-990 is een standaard gewichtstapelaar en is visueel wat velen zouden denken bij het voorstellen van een standaard homegym. Met deze machine kan de gebruiker voer meer dan 30 oefeningen uit. Dat is best goed voor een stapelmachine met één gewicht. Er zijn bevestigingen voor het onder- en bovenlichaam, zodat gebruikers zich op meerdere spiergroepen kunnen richten en zelfs supersets kunnen uitvoeren naar eigen inzicht.
[Gerelateerd: de 3 meest effectieve workoutsplitsingen voor krachttraining]
De gewichtstapel biedt tot 150 pond weerstand. In sommige gevallen kunnen de katrollen worden aangepast om die weerstand nog verder te vergroten. Zo kan de kabel voor de duwpers worden aangepast om nog eens 50 pond toe te voegen voor een maximaal gewicht van 200 pond. Voor beginners of mensen die gewoon proberen hun conditie op peil te houden, zal 200 pond weerstand hoogstwaarschijnlijk aan hun behoeften voldoen en nog wat. Serieuze krachtsporters zullen deze machine waarschijnlijk vrij gemakkelijk gebruiken en misschien is het beter om een homegym te vinden die een hogere maximale weerstand biedt.
Qua duurzaamheid is deze machine behoorlijk stevig. Het heeft een sterk stalen frame dat ongeveer 217 pond weegt, volledig gemonteerd.
Het is vermeldenswaard dat voor degenen die overwegen om deze homegym aan hun winkelwagentje toe te voegen, montagegereedschap niet is inbegrepen. Als u geen toegang heeft tot het montagegereedschap, houd daar dan rekening mee in de totale kosten van de aankoop.
[Gerelateerd: de 3 meest voorkomende soorten trainingsperioden (en wanneer u ze moet gebruiken)]
Dit is een vrij eenvoudige homegym die een verscheidenheid aan sportschoolbezoekers kan helpen. Er is een lijst met oefeningen voorzien van afbeeldingen en beschrijvingen, dus het is redelijk eenvoudig om door de machine te navigeren. De hulpstukken zijn op dezelfde manier ontworpen als fitnessapparatuur uit een grotere box, dus iedereen die in een commerciële sportschool heeft gewerkt of ze eerder heeft gebruikt, zou geen al te steile leercurve moeten hebben.
Een doorgewinterde krachtsporter haalt misschien niet genoeg weerstand uit deze machine vanwege de beperkte gewichtstapel, maar de nieuwere atleet kan profiteren van de weerstand die deze machine biedt. In vergelijking met andere homegyms staat de Marcy MWM-990 ongeveer in het midden van de weg bij het aanpassen aan de apparatuur zelf.
Mogelijke nadelen van deze machine zijn de aanbevolen gewicht en hoogte. Iemand die groter of iets zwaarder is, kan het moeilijker hebben om het te gebruiken. Iemand van meer dan 1,8 meter en 300 pond kan bijvoorbeeld wat meer problemen hebben met het gebruik van deze machine.
[Gerelateerd: de echte voor- en nadelen van de bodybuilding-levensstijl]
Dit apparaat is iets aan de onderkant als het gaat om alles-in-één homegyms. In dit opzicht, het is een machine die met gemiddelde veelzijdigheid kan worden bestempeld. Het biedt meer dan 30 oefeningen, wat redelijk goed is voor één apparaat, maar het is niet de beste in de branche. Als u echter op zoek bent naar een volledige lichaamstraining of zelfs lichaamsdeel-specifiek werk, dan kan deze machine nuttig voor u zijn.
Hieronder vindt u een lijst van enkele lichaamsdelen en spieren waarop u met deze machine kunt richten, samen met enkele bewegingen die mogelijk zijn.
Dit specifieke model is fatsoenlijk als het gaat om ruimtebesparing, omdat het niet veel ruimte nodig heeft. De benodigde ruimte voor dit apparaat heeft een lengte van 68 inch, een breedte van 36 inch en een hoogte van 79 inch. Deze machine kan een goede optie zijn voor iemand met beperkte ruimte, maar houd er rekening mee dat hij moeilijk te verplaatsen is als hij volledig is gebouwd, aangezien hij meer dan 200 kilo weegt.
[Gerelateerd: Hypertrofie-trainingssets en herhalingen]
De prijs van deze machine begint bij $ 1.199.00. Voor een basisgewichtstapelmachine die meer dan 30 oefeningen mogelijk maakt, is de startprijs van dit model redelijk redelijk in vergelijking met de rest van de markt. Het is niet het meest goedkope model dat er is, maar de prijs is redelijk voor wat het biedt in vergelijking met meer luxe concurrenten.
De Marcy MWM-990 is uw standaard op gewichten gebaseerde apparaat voor thuisgymnastiek. Het biedt de meeste eigenschappen die je zou willen in een homegym en kan aan verschillende fitnessvragen voldoen. Ook is de prijs redelijk goed voor wat de machine biedt. Een mogelijke ondergang van dit apparaat is voor de verweerde krachtsporter, aangezien deze zich enigszins beperkt kan voelen door de weerstand die bij dit model wordt geleverd.
Als je een redelijk veelzijdige homegym nodig hebt die matige weerstand biedt, dan is de Marcy MWM-990 wellicht een goede keuze voor jou.
[Verwant: 3 manieren om uw maximum voor 1 rep te vinden (beginner, gemiddeld en gevorderd)]
Als je nieuwsgierig bent om te zien BarBend's reviews van andere homegyms, kun je ze hieronder bekijken:
Het is waarschijnlijk beter om uw voorkeuren te kennen voordat u naar elke homegym gaat kijken, zodat ze gemakkelijker met elkaar te vergelijken zijn. Het rechtstreeks vergelijken van elke homegym met een andere helpt u misschien niet bij het beslissen. Als u ze echter allemaal met uw persoonlijke behoeften vergelijkt.
8.7 
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.