Welke favoriete junkfood uit de kindertijd doet Dr. Jim Stoppani aan te bevelen na een training? Je zult verrast zijn (we waren zeker). Ontdek waarom deze zoete snack geweldig is om bij te tanken na een zware trainingssessie en hoe dextrose en hoog-glycemische koolhydraten het herstellend vermogen van je lichaam stimuleren. Bekijk de video om het verrassingsvoedsel te zien waarvan Stoppani zegt dat het de beste bron is voor deze heilzame dextrose.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.