Als u uw lichaamsgewicht kunt reinigen en schokken, bent u niet langer een beginneling bij Olympisch gewichtheffen. Als u uw lichaamsgewicht reinigt en verdubbelt, afhankelijk van hoeveel u weegt, nadert u waarschijnlijk een gevorderd niveau.
Geavanceerd geluiden alsof je min of meer klaar bent met het vergroten van je kracht, maar dan is er de elite van de elite: de zeer, zeer exclusieve club atleten die hun lichaamsgewicht verdrievoudigen en verdrievoudigen.
Voor zover wij weten, heeft slechts een handvol mensen ooit deze verbluffende prestatie bereikt - en bij een van hen werd zijn lift ingetrokken wegens doping. (Meer daarover hieronder.)
De 1,5 meter hoge Noord-Koreaanse gewichtheffer van 56 kg sloeg voor het eerst een drievoudige clean & jerk op de Olympische Zomerspelen 2012 in Londen en won goud met een lift van 168 kg.
Sindsdien heeft hij hetzelfde gewicht opgetild op de Wereldkampioenschappen Gewichtheffen 2014 in 2014, hij heeft 169 kilogram verdiend op de Olympische Spelen van 2016 in Rio, hij heeft 170 kg verdiend op de Aziatische Spelen van 2014, en hij lukte 171 kilogram bij de Wereldkampioenschappen Gewichtheffen 2015, het huidige wereldrecord.
Oh, en hij heeft ook 175 kg schoongemaakt.
De meest recente toevoeging aan deze lijst van atleten, de Chinese atleet van -56 kg, maakte een 170 kg clean & eikel op de Olympische Spelen in Rio, wat hem een gouden medaille en een wereldrecord in totaal van 307 kg opleverde.
Geboren in het dunbevolkte Longshan County, wat 'drakenberg' betekent, won Long ook een gouden medaille op de Wereldkampioenschappen Gewichtheffen 2009 toen hij in totaal 292 kg woog.
Eerder dit jaar noemde Juggernaut Strength Training Systems de prestaties van de Turkse gewichtheffer Naim Süleymanoğlu op de Olympische Spelen van 1988 in Seoul het op een na meest indrukwekkende krachttoer aller tijden. (Lees ons artikel om te zien wie er het eerst kwam.)
Het is niet moeilijk te begrijpen waarom. De 21-jarige tilde meer dan wie dan ook op deze lijst en voltooide een verbazingwekkende clean & eikel van 190 kilogram in de gewichtsklasse 60 kg, meer dan 3.15 keer zijn lichaamsgewicht - een lift die hem ook de gouden medaille zou hebben opgeleverd in de gewichtsklasse boven hem. Hij won goud op de volgende twee Olympische Spelen en op vijf afzonderlijke Wereldkampioenschappen Gewichtheffen tussen 1989 en 1995, en tijdens zijn carrière maakte hij driemaal zijn lichaamsgewicht schoon en rukte hij minstens acht keer.
De in Bulgarije geboren Turkse gewichtheffer heeft deelgenomen aan verschillende gewichtsklassen en won tussen 1994 en 2003 vijf keer de Wereldkampioenschappen Gewichtheffen.
We konden alleen beelden vinden van zijn 165 kg-lift uit 1999, maar hij maakte voor het eerst schoon en schokte driemaal zijn lichaamsgewicht tijdens de Wereldkampioenschappen Gewichtheffen in 2001 in Trenčín, Slowakije, toen hij 168 kg tilde in de gewichtsklasse -56 kg. Hij slaagde erin dezelfde lift in dezelfde gewichtsklasse twee jaar later op de Europese kampioenschappen gewichtheffen in Loutraki, Griekenland.
We konden geen beelden van de daadwerkelijke schoonmaak vinden, maar deze video toont de eikel van de Bulgaarse gewichtheffer tijdens de Wereldkampioenschappen Gewichtheffen in 1987 in Tsjecho-Slowakije. De 23-jarige tilde met succes 171 kilogram in de gewichtsklasse van 56 kg, ruim drie keer zijn lichaamsgewicht.
In deze fase van zijn carrière had Terziyski jarenlang gouden medailles gewonnen op de Wereldkampioenschappen, Europese kampioenschappen en Bulgaarse kampioenschappen, en hij stopte grotendeels met concurreren na 1988. Hij maakte echter zijn eerste en laatste optreden op de Olympische Spelen van Barcelona in 1992, waar hij vierde werd in de klasse -60 kg met een totaal van 295 kg.
We hebben de eerste voor het laatst bewaard - de Bulgaarse gewichtheffer was de eerste man die ooit drie keer zijn lichaamsgewicht schoonmaakte en rukte tijdens een wedstrijd. De monumentale lift vond plaats op de Wereldkampioenschappen Gewichtheffen in 1983 in Moskou, waar de atleet van 60 kg 180 kg rukte, toen een wereldrecord.
Desondanks werd hij tweede achter de Sovjetatleet Yurik Sakisyan, die zijn totaal evenaarde. Maar Topurov overtrof zijn record met een 182.5 kg clean & jerk op de Vriendschapsspelen van 1984, een evenement in de Sovjet-Unie dat door velen een 'contra-olympisch' evenement werd genoemd om het feit goed te maken dat de USSR dat jaar de Olympische Spelen boycotte.
Deze Bulgaarse gewichtheffer won goud op de Olympische Zomerspelen van 1988 in de 67.Gewichtsklasse van 5 kg na het maken van een clean & eikel van 202.5 kg. Hij werd echter gediskwalificeerd nadat hij positief testte op furosemide, een medicijn dat vaak wordt gebruikt voor de behandeling van hoge bloeddruk, maar ook verboden is door het Wereldantidopingagentschap omdat het andere medicijnen kan maskeren.
Dit is moeilijk in te schatten. De atleet van 56 kg heeft de 170 kg zeker schoon en schokkerig gemaakt (sommige bronnen melden dat het 171 kg is), maar aangezien het in training was, weten we niet helemaal zeker hoeveel Long weegt, hier. Verschillende bronnen melden dat zijn trainingsgewicht 58 is.5 kilogram of zelfs 60 kilogram. In ieder geval is deze lift niet gemaakt in competitie, dus we weten het niet zeker.
Hoe dan ook, het herstel van Long na de vangst is een van de meest indrukwekkende dingen die we hebben gezien.
Kent u andere atleten die hun lichaamsgewicht verdrievoudigd hebben, zelfs tijdens de training?? Laat het ons weten in de reacties hieronder!
Noot van de redacteur: in deze lijst was oorspronkelijk de lift van Long Qingquan op de Olympische Spelen in Rio weggelaten. Met dank aan Stephane Blake Tan voor de toevoeging!
Uitgelichte afbeelding via Samet Yılmaz op YouTube.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.