Powerlifter Josh Greiner verbrijzelde tienerwereldrecords in training op 17-jarige leeftijd

Op 1 maart 2021 voerde powerlifter Josh Greiner een schijnbaar ondenkbare training uit. Op 17-jarige leeftijd en een lichaamsgewicht van 105 kilogram (231.5 pond), voerde hij de drie grote liften rauw uit - squat, bankdrukken en deadlift - waarbij hij persoonlijke records raakte in de eerste twee. Die PR's en zijn totaal zouden de huidige International Powerlifting Federation (IPF) raw Teen (16-17) wereldrecords (TWR) in meerdere gewichtsklassen hebben geëvenaard of overtroffen. Dit waren zijn statistieken en waar ze op de IPF TWR-lijst zouden staan ​​als ze in de competitie waren geraakt, aldus Open Powerlifting:

• Hurken - 300 kilogram (661.4 pond)
  • 10 kilogram (22 pond) PR
  • 20 kilogram (44.1 pond) meer dan de huidige TWR van 105 kilogram
  • Komt overeen met de huidige TWR van 120 kilogram
• Bankdrukken - 210 kilogram (463 pond)
  • 10 kilogram (22 pond) PR
  • 14 kilogram (30.9 pond) meer dan de huidige TWR van 105 kilogram
  • Vijf kilogram (11 pond) meer dan de huidige TWR van 120 kilogram
  • Zou de op een na zwaarste bankdrukken ooit zijn met + 120 kilogram.
• Deadlift - 265 kilogram (584.2 pond)
• Totaal - 775 kilogram (1.708.6 pond)
  • 41.5 kilogram (91.5 pond) meer dan de huidige TWR van 105 kilogram
  • Zou met 120 kilogram het op een na zwaarste totaal ooit zijn.

Voordat we ingaan op de competitieve achtergrond van Greiner, bekijk je alle drie de trainingsliften van Greiner hieronder in de video die hij op zijn Instagram-pagina deelde:

[Verwant: Powerlifter Malik Triolet vestigt wereldrecord in totaal van 705 kilogram op 17-jarige leeftijd]

Er was veel werk nodig aan deadlifts, maar over het algemeen een geweldige dag.

Aangezien zijn squat en bankdrukken de zwaarste ooit zouden zijn als ze werden uitgevoerd tijdens een gesanctioneerd evenement, is zijn deadlift die 'veel werk' nodig heeft, correct, maar het is niet alsof hij zo ver achterloopt. Voor de context is de huidige TWR-deadlift van 105 kilogram de 302 van Robert Mejia.5 kilogram (666.9 pond) lift van de 2018 United States Powerlifting Association (USPA) Bend the Bar-evenement.

Greiner en het Podium

Sinds het begin van zijn competitieve powerlifting-carrière in de gewichtsklasse van 110 kilogram in 2019 tijdens de IronBoy Tarheel State Powerlifting Championships in Belmont, NC. Sindsdien heeft hij alleen deelgenomen aan USA Powerlifting (USAPL) -evenementen met een gewicht van 105 kilogram. Greiner heeft meegedaan vier evenementen en alle vier de keren op het podium belandden. Hier zijn de beste liften van de concurrentie van Greiner:

• Hurken - 272.5 kilogram (600.8 pond)
  • 17.5 kilogram (38.6 pond) onder zijn huidige PR.
• Bankdrukken - 190 kilogram (418.9 pond)
  • 20 kilogram (44.1 pond) onder zijn huidige PR.
• Deadlift - 272.5 kilogram (600.8 pond)
• Totaal - 712.5 kilogram (1.570.8 pond)
  • 62.5 kilogram (137.8 pond) onder zijn huidige PR.

[Gerelateerd: wat u moet weten over het vergroten van kracht]

Alle ogen moeten gericht zijn op Greiner wanneer hij weer in het competitieve platform kan stappen. Met het gewicht dat hij tegenwoordig in de sportschool trekt, is hij duidelijk in staat om de TWR (16-17) naar een hoger niveau te tillen.

Feature afbeelding van Josh Greiner's Instagram-pagina: @ jc_power16