Pumpkin Spice Protein Vlaswafels
Als je van dit recept houdt, probeer dan deze andere supereenvoudige snacks en maaltijden.
Ingrediënten
- kokosolie (om wafelijzer in te vetten)
- 1 schep vanille-eiwitpoeder
- ½ kopje haver
- 1 middelgrote banaan gepureerd
- 2 el gemalen vlas
- ¼ kopje pompoenpuree (ingeblikt is ok, zoek naar BPA-vrij)
- 2 tl pompoentaartkruiden
- ¼ kopje Nutiva kokosmanna
- ¼ kopje kwark
- ¼ kopje roomkaas
Routebeschrijving
- Gebruik een wafelijzer en bestrijk de bakplaat licht met kokosolie.
- Combineer alle ingrediënten om een romig beslag te maken.
- Giet het mengsel over het wafelijzer en kook tot de wafels goudbruin zijn.
Wilt u onderweg een kopie?
Afdrukken
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.