Strongman-wedstrijden en veiligheid Hoe de sport zich kan aanpassen aan sociale afstand

Met elke staatsinstelling zijn eigen aanbevelingen voor sociale afstand, reizen vanuit andere plaatsen en wat bedrijven kunnen doen, het houden van een atletiekevenement kan een nachtmerrie zijn. COVID heeft bijna alle evenementen uit alle amateursport wereldwijd geannuleerd!

In het midden hiervan zijn er een handvol kleinere evenementen betwist en zelfs de Sterkste Man van IJsland werd gehouden, waarmee Hafthor Bjornsson voor de tiende keer werd gekroond. Veel mensen vragen hoe we door kunnen gaan met onze sport, die van nature zweterige mensen met zich meebrengt, hard ademen in nauw contact met elkaar. Met wat creativiteit kunnen we de situatie veiliger maken en toch net zo hard werken als in het verleden.

Opmerking: De informatie op BarBend mag niet in de plaats komen van medisch advies, noch mag het de plaats innemen van advies van lokale, provinciale en nationale autoriteiten met betrekking tot sociale distantiëren en pandemische veiligheidsprotocollen. Houd u aan de aanbevolen best practices op uw locatie voor sociale afstand en beperking van overdracht.

Noot van de redacteur: dit artikel is een opiniestuk. De meningen die hierin en in de video worden geuit, zijn die van de auteur en weerspiegelen niet noodzakelijk de mening van BarBend. Claims, beweringen, meningen en citaten zijn uitsluitend afkomstig van de auteur.

Ga naar buiten

In de afgelopen jaren zijn veel sterke man-evenementen populair geworden en zijn ze binnenshuis verplaatst naar grote locaties zoals stadions. Hoewel dit werd gevierd toen het gebeurde, circuleren arena's de lucht veel minder efficiënt dan buiten. Door evenementen buiten te houden, kunnen we:

• Vergroot de ruimte tussen atleten en toeschouwers
• Verbeter de luchtkwaliteit tussen mensen die concurreren
• Ga terug naar de wortels van traditionele Strongman-spellen die sinds de opgenomen tijd buiten worden gehouden

Voor lokale evenementen houden een paar tenten, tafels en stoelen mensen uit de zon en comfortabel, terwijl ze toch op een sociale afstand kunnen blijven. Als u een evenement organiseert, overweeg dan de ruimte, uw lokale situatie (voor zover het de uitbraak betreft) en zoek een geweldige buitenlocatie om uw volgende evenement te houden.

Gebruik voorwerpen die gemakkelijk kunnen worden schoongemaakt

Helaas kunnen een paar traditionele apparaten (zoals stenen en zandzakken) tussen evenementen heel moeilijk schoon te maken zijn. Hoewel de CDC onder normale omstandigheden aangeeft dat de overdracht aan het oppervlak minder waarschijnlijk is, kan deze niet worden meegeteld. Omdat zweet, spuug en andere lichaamsvloeistoffen waarschijnlijk zijn tijdens elk strongman-evenement, moeten promotors en atleten zich bewust zijn van het gebruik van de juiste uitrusting en het in topconditie houden.

• Metalen apparatuur met gladde oppervlakken kan eenvoudig worden gereinigd met een goedgekeurd desinfectiemiddel en verkleint de kans op overdracht
• Atleten en helpers (of iedereen die de uitrusting aanraakt) moeten hun handen wassen voor en na elk gebruik van de werktuigen
• Atleten moeten zoveel mogelijk beschermende kleding dragen (vooral hoge sokken bij deadlifts) om te voorkomen dat er bloed op de stang komt

Virtuele wedstrijden, of op zijn minst kwalificatiesystemen

Deelname aan wedstrijden is met grote sprongen gegroeid, en dat was geweldig voor de sport. Evenementen als de Arnold trekken honderden deelnemers en dit verhoogt helaas de kans op exposure voor alle betrokkenen. Door een online systeem te gebruiken om de kwalificatie voor deze evenementen beter te laten verlopen, kunnen velen nog steeds deelnemen en toch het risico van verspreiding van ziekten behouden.

• Open het veld voor iedereen en zorg voor een video-inzendsysteem om door te gaan in de wedstrijd
• Gebruik dingen die gemakkelijk kunnen worden gestandaardiseerd, zoals houtblokken, laadbare vaatjes en duwsleden om de evenementen voor de wedstrijd te bepalen
• Nodig alleen de topsporters in elke categorie uit voor het persoonlijke evenement

Volledig veranderen wat het betekent om te concurreren

Bijna iedereen stelt een wedstrijd gelijk aan een daadwerkelijke wedstrijd. Het feit dat mensen daadwerkelijk vasthouden aan een sport die lang genoeg aan het meest extreme uiteinde van de krachtcurve zit om er goed in te worden, maakt van jou een concurrent op zich. Hoewel het reizen naar wedstrijden fantastische voordelen biedt en het ontmoeten van vrienden die je tegenwerken, voordelen kan opleveren waar je nooit aan hebt gedacht.

Dit kan een perfect moment zijn om uw zwakke punten op te lossen en uw sterke punten te verbeteren.

Stel een programma van 12 weken op dat precies dat doet:

• Kies twee evenementen die u problemen geven, zoals een maximale overhead of een boerenwandeling.
• Kies nu twee evenementen waar je geweldig in bent, contrasteer die zoals een deadlift en stenen.
• Het laatste en vijfde evenement zouden er een moeten zijn waar je van houdt en je kunt trainen om een ​​record na te jagen. Of het nu gaat om een ​​sportschool, vrienden, nationaal of wereldrecord, het moet goed worden gedefinieerd.
• Stel je wedstrijd samen en werk ernaar toe. Nu heb je elk jaar je eigen persoonlijke kampioenschappen om bij te wonen. Dit is een van de belangrijkste dingen die u kunt doen om van uzelf een betere atleet te maken. In plaats van doelen na te jagen die promotors voor iedereen hebben gesteld, kunnen uw persoonlijke keuzes rond blessures en andere problemen werken die u mogelijk tegenkomt.

Door open te staan ​​voor compromissen kunnen we blijven concurreren en met elkaar omgaan en onze grenzen opzoeken. Strongman is samengesteld uit enkele van de slimste en capabele atleten ter wereld; laten we de weg terug leiden naar wedstrijden voor andere sporten.

Uitgelichte afbeelding: @theworldsstrongestman op Instagram