Wanneer we dag in dag uit in de sportschool zijn en alle aandacht richten op het opbouwen en verbeteren van onze spieren voor optimale fysieke prestaties, vergeten we vaak die belangrijke voedingsstoffen die ons niet alleen helpen die doelen te bereiken, maar die ons ook in staat stellen te herstellen en te herstellen. onze reis. We houden geen rekening met de voeding die nodig is voor die delen van de spier die onze gewrichten op hun plaats houden, waardoor we uiteindelijk de mogelijkheid krijgen om op te tillen, uit te vallen, te hurken en te springen.
Onze pezen, ligamenten, kraakbeen en botten zijn net zo belangrijk - zo niet meer - dan de spier zelf en hebben specifieke voeding nodig om hun gezondheid, kracht en levensduur te behouden. Die specifieke voedingsstof voor het hele voedsel is collageen. De eerste stap om de algehele prestaties en de gezondheid van bindweefsel te verbeteren, is ervoor te zorgen dat onze voeding rijk is aan dit krachtige eiwit. En tenzij we een specifiek punt maken om voedsel te eten dat collageen bevat, is het waarschijnlijk dat we heel weinig of helemaal geen krijgen. Hoewel het opbouwen van spieren nog steeds een belangrijk aspect is voor het bereiken van optimaal uithoudingsvermogen en kracht, kunnen we het belang van de zeer flexibele collageenstructuren die ons een onwrikbare controle en stabiliteit bieden, niet uitsluiten. Met dit begrip moeten we altijd onthouden om elk deel van ons lichaam te voeden en van brandstof te voorzien - niet alleen de spieren.
Collageenpeptiden zijn het perfecte eiwit om voor en na het sporten te consumeren en helpen het eiwitgehalte van spieren te behouden en te herstellen. Alle natuurlijke, in de weilanden gekweekte en met gras gevoede collageenpeptiden van Vital Proteins zijn glutenvrij, rBGH-vrij, Kosher, Paleo, niet-GMO en Whole30 goedgekeurd. Geen vulstoffen, geen toevoegingen. De geur- en smaakloze aard van deze peptiden maakt ze de perfecte aanvulling op een shake voor of na de training, proteïne pannenkoeken of zelfs een kopje koffie. Per portie: 18 gram eiwit, 0 koolhydraten, 72 calorieën.
Deze inhoud wordt gesponsord en geleverd door Vital Proteins: www.vitale eiwitten.com.
Deze verklaringen zijn niet geëvalueerd door de Food and Drug Administration.Deze producten zijn niet bedoeld om enige ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.