Startpagina
Meisjes
De 20 populairste vrouwelijke trainers op Instagram in 2017

De 20 populairste vrouwelijke trainers op Instagram in 2017

1482

119

Abner Newton

Pop-upknop galerij sluiten 1 OF 21

De beste trainers op sociale media

Fitness is een fenomeen geworden en steeds meer mensen wenden zich tot sociale media voor tips en trucs om fit te worden. Gelukkig zijn veel trainers naar Instagram gegaan om hun trainingsplannen, voedingsadviezen en fitnessgeheimen met hun volgers te delen.Deze vrouwen zijn misschien prettig voor de ogen, maar hun programma's zijn zwaar voor klanten, of ze nu online zijn of face-to-face. Elke lifter weet dat gewapend met een geweldig plan je in een mum van tijd van flab naar fit kan brengen, en deze dames hebben genoeg klanten die zweren bij hun programma's.Klik door voor enkele van de mooiste trainers van sociale media en bereid je voor om geïnspireerd te worden om zo snel mogelijk naar de sportschool te gaan.

Kali Burns

Volg haar op Instagram op @kaliburns.

Amanda Lee

Volg haar op Instagram op @amandaeliselee.

Anna Victoria

Volg haar op Instagram op @annavictoria.

Vanessa

Volg haar op Instagram op @bfitlikevane.

Bretagne Perille

Volg haar op Instagram op @brittanyperilleee.

Emily Schromm

Volg haar op Instagram op @emilyschromm.

Heidi Powell

Volg haar op Instagram op @realheidipowell.

Jen Heward

Volg haar op Instagram op @hunnybunsfit.

Jen Selter

Volg haar op Instagram op @jenselter.

Julia Gilas

Volg haar op Instagram op @juliagilas.

Katya Elise Henry

Volg haar op Instagram op @katyaelisehenry.

Kayla Itsines

Volg haar op Instagram op @kaylaitsines.

Lauren Simpson

Volg haar op Instagram op @laurensimpson.

Lita Lewis

Volg haar op Instagram op @followthelita.

Michelle Lewin

Volg haar op Instagram op @michellelewin.

Paige Hathaway

Volg haar op Instagram op @paigehathaway.

Lyzabeth Lopez

Volg haar op Instagram op @lyzabethlopez.

Robin Arzon

Volg haar op Instagram op @robinnyc.

Tana Ashlee

Volg haar op Instagram op @tanaashleee.

Tanya Poppett

Volg haar op Instagram op @tanyapoppett. Schuimrolsterkte Schuimrollen zijn niet alleen goed voor herstel. Er zitten een paar goede kleine bewegingen in om de stabiliteit en algehele kernsterkte te verbeteren. Mijn kleine zondagsessie: voer elke beweging 20 seconden uit met 20 seconden rust ertussen. Voltooi 6 rondes! * Squat Hold * Push-up Climber * Plank Angels * Roller Boat Crunch * Hamstring Curls Pas deze bewegingen aan waar sommige geavanceerder zijn dan andere. Ook die derde beweging zal niet geweldig zijn voor mensen met gevoelige schouders ... ik zou het verwisselen voor een gewone plank met beide onderarmen op de roller. Genieten! #trainwithtanya #HIITSPO #Foamroller Een bericht gedeeld door Tanya Poppett (@tanyapoppett) op 2 juli 2017 om 4:21 uur PDT

Terug naar intro

De heetste trainers op sociale media

Deze vrouwen zijn misschien prettig voor de ogen, maar hun programma's zijn zwaar voor klanten, of ze nu online zijn of face-to-face. Elke lifter weet dat gewapend met een geweldig plan je in een mum van tijd van flab naar fit kan brengen, en deze dames hebben genoeg klanten die zweren bij hun programma's.

Klik door voor enkele van de mooiste trainers van sociale media en bereid je voor om geïnspireerd te worden om zo snel mogelijk naar de sportschool te gaan.