In een recente studie van The Journal of the American Heart Association, er is een direct verband aangetoond tussen de hoeveelheid geld die aan medische kosten wordt besteed en hoeveel iemand oefent. De studie vergeleek de kosten van gezondheidsuitgaven voor iemand die gemiddeld 30 minuten per dag, vijf dagen per week matig actief is, met iemand die dat niet was.
We wedden dat je zou kunnen raden wie er aan de verliezende kant van deze vergelijking kwam.
ZIE OOK: 9 tips voor het balanceren van een actieve levensstijl met een zittende baan
In alle drie de modellen waren de uitgaven voor een actief persoon enkele duizenden dollars minder dan voor iemand die niet de juiste hoeveelheid lichaamsbeweging bereikte. De gemiddelde jaarlijkse uitgaven waren $ 2.328 voor de gezonde persoon in vergelijking met $ 5.475, ervan uitgaande dat individuen geen hart- en vaatziekten hadden.
Is dat lidmaatschap van de sportschool de moeite waard?? Het belangrijkste verschil in kosten kwam van de aanwezigheid van hart- en vaatziekten, die niet alleen duur zijn om mee te leven, maar ook levensbedreigend zijn.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.