De verpletterende kerntraining
1857
144
Christopher Anthony
Trainer, fitnessmodel en auteur van YES MAM! Je spier als motivator, Nicole Chaplin ontwierp deze "Crushing-It Core Workout" voor Muscle & Fitness van haar om vet te verbranden terwijl je sterke buikspieren opbouwt. Deze training staat op pagina 39 van het november / december 2016 nummer van Muscle & Fitness Hers tijdschrift. Volg Chaplin op Instagram @NicoleChaplin.
ZIE OOK: Krijg je onderlichaam boost-training
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.