De nieuwste sport van NPGL America?

Foto's met dank aan Fat Tony (@FatTonyBMX) en de GRID League (@GridLeague)

Dit is wat u moet weten ..

1. De National Pro Grid League (NPGL) is een teamsport waarin mannen en vrouwen samen en tegen elkaar strijden.
2. De sport wordt ook wel de "GRID" genoemd, wat verwijst naar het speelveld, dat bestaat uit twee rijstroken en vier kwadranten. Het is dus letterlijk een raster.
3. Elke competitie wordt een wedstrijd genoemd en binnen elke wedstrijd zijn er elf races. De races bestaan ​​uit gymnastische bewegingen, O-liften en andere fitnesselementen.
4. Coaches selecteren teamleden op specialiteit. Sommige zijn beter in het hijsen van zware halters, andere zijn beter in lichaamsgewichtoefeningen en conditionering.
5. Er is een tijdlimiet voor elke race, wat betekent dat het een extreem snelle sport is om naar te kijken.
6. Jim Kean, de CEO, zegt dat NPGL op een dag zelfs een universiteit, middelbare school en militaire sport kan worden.

De Teamsport van de Lifter?

Competitieve fitness heeft de afgelopen jaren aan kracht gewonnen. Er ontstaan ​​nieuwe merken, waarvan de meest robuuste de National Pro Grid League (NPGL) is.

"GRID" is geen steeds veranderende handschoen van oefeningen. Het lijkt eerder een geheel nieuwe teamsport te zijn met vaste regels.

Maar heeft professionele competitieve fitness zin?? Kan het de schare fans en deelname winnen die het nodig heeft om niet alleen te overleven, maar ook om te groeien?

De National Pro Grid League

Ten eerste is het geen CrossFit, hoewel het er op het oppervlak hetzelfde uitziet en er zijn enkele crossover-atleten. En het is niet meer dan redelijk om aan te nemen dat de NPGL niet zou bestaan ​​zonder de CrossFit Games die de weg effenen.

GRID is een teamsport die is opgezet in een reeks van elf verschillende races, maar de hele competitie wordt een wedstrijd genoemd. Neem een ​​kijkje:

Elke race vereist de voltooiing van verschillende fitnesselementen, waaronder olympische liften, squats, deadlifts, gymnastiek, touwklimmen en meer. Hier zijn enkele van de details:

• Er zijn momenteel acht NPGL-teams: Baltimore Anthem, Miami Surge, Phoenix Rise, DC Brawlers, New York Rhinos, Los Angeles Reign, San Francisco Fire en Boston Iron.
• "The GRID" verwijst naar het speelveld, dat een binnenruimte is met een centrale rig voor lichaamsgewicht- en gymnastiekelementen, pull-ups, enz. met rijstroken aan elke kant.
• Elk team heeft een selectie van 24, met een actief selectie van 18 atleten.
• Roosters moeten half mannen en half vrouwen zijn, met één 40+ atleet van elk geslacht.

Gespecialiseerde vaardigheid> Algemene vaardigheid

Teamcoaches selecteren de beste spelers om te bereiken specifiek taken. Dit is een ander belangrijk ding dat de GRID onderscheidt van CrossFit.

Een team zou hun kleinere, zeer behendige atleet kunnen sturen om een ​​touwklim uit te voeren, maar ze zouden hun grote krachtpatser sturen om een ​​hele reeks hangcleaners te voltooien.

Atleten met verschillende lichaamstypes en vaardigheden dragen hun steentje bij, wat er totaal anders uitziet dan sommige andere atleten doen. GRID-atleten moeten zich specialiseren, wat het tegenovergestelde is van wat je ziet in CrossFit, wat vereist dat je bekwaam bent in zowat alles.

Dmitry Klokov, de Olympische zilveren medaillewinnaar in gewichtheffen in 2008, maakt bijvoorbeeld deel uit van het Baltimore Anthem-team. Zijn ideale rol is kracht- en krachttaken zoals hurken, deadlifting en O-liften.

Maar de coach zou hem niet aan de race toewijzen met kipping pull-ups, muscle-ups of touwklimmen. Het zou een slecht gebruik zijn van zijn talenten en energie en zou de kansen van het team om te winnen negatief beïnvloeden. (Bovendien traint hij die bewegingen waarschijnlijk niet.)

In plaats daarvan kozen ze een van hun gymnastiekspecialisten voor die evenementen.

Het voorkomen van blessures is enigszins ingebouwd in de sport door atleten alleen de dingen te laten doen waarin ze gespecialiseerd zijn. Door de juiste speler op de juiste taak in de juiste race te zetten, verkleint niet alleen het risico op blessures, maar vergroot het ook de kansen van een team om te winnen.

Hetzelfde geldt voor vermoeide spelers - als een atleet sleept, kan de coach hem of haar inruilen voor een nieuwe speler die het werk sneller en efficiënter kan doen.

In CrossFit moeten de vermoeiden blijven winnen, terwijl in Pro GRID het team zal winnen als de vermoeide atleten op de bank gaan zitten terwijl de verse atleten strijden.

De regels en hoe het werkt

Zelfs de meest simplistische sporten zijn gemarmerd met verwarrende regels, en het duurt even voordat je een nieuwe sport begrijpt. Er is een leercurve met GRID, maar het is niet zo erg als de meeste grote sporten.

U hoeft niet alle details te begrijpen. Hier is het snelle en vuile:

• Elke wedstrijd (alle elf races) duurt ongeveer twee uur.
• Teams verdienen punten in elke race: twee voor een overwinning, een voor de tweede plaats maar vóór de tijdlimiet. Extra punten kunnen worden verdiend in geselecteerde races.
• Elke race heeft een tijdslimiet of limiet. Als een team klaar is na het ontvangen ze nul punten.
• Het team met de meeste punten aan het einde van alle elf races wint de wedstrijd.
• Sommige rassen zijn van gemengd geslacht, andere zijn alleen mannelijk of vrouwelijk.
• Elk team heeft zijn eigen baan die is opgedeeld in kwadranten, en aan elk kwadrant is een ander fitnesselement of een andere taak toegewezen.
• De teams gaan van de taak in kwadrant 1, uiteindelijk naar kwadrant 4, en vervolgens naar de finishlijn om een ​​race te voltooien.
• Vijf vrouwen en vijf mannen vormen de basisopstelling.
• Twee mannen en twee vrouwen starten de wedstrijd op de bank en kunnen tussen de races door gewisseld worden. Maar degenen die zijn ondergedompeld uit kan niet terugkeren tot de volgende wedstrijd.

De nieuwe nationale sport?

Ik nam contact op met de CEO van de competitie, Jim Kean, voor meer informatie over GRID.

Dan Blewett: Heeft GRID kinderen nodig om te overleven en de sport te laten groeien??

Jim Kean: Zou je een 11-jarige mee willen nemen naar een profvoetbalwedstrijd??

Voetbalwedstrijden kunnen voor kinderen een ruige, zeer onvriendelijke sfeer zijn. In plaats daarvan hopen we meer op sport in de minor league te lijken - een betaalbare, leuke sfeer voor een gezin.

We denken dat zowel ouders als kinderen zullen waarderen dat onze sport gezondheid, fitness, competitie en samenwerking tussen mannen en vrouwen omvat. Kun je een andere professionele sport bedenken met mannen en vrouwen in hetzelfde team??

Dan Blewett: Een manier om fans aan te trekken, is door spannende spelers met een grote naam te contracteren. Maar grote namen eisen hoge salarissen. Hoe doet de GRID het?

Jim Kean: Atleten in Pro GRID zullen niet rijk worden van hun salaris, maar velen van hen hebben sportscholen, zijn personal trainers en zien hun inkomsten buiten het seizoen stijgen als gevolg van de tv-bekendheid die Pro GRID biedt.

Aan fans verkopen we niet zozeer grote namen als wel een leuk, gezond avondje uit voor een gezin. En aan de atleten geven we ze de kans om hun eigen merken te laten groeien, sponsoring binnen te halen en zichzelf te promoten als ongelooflijke atleten en trainers.

Dan Blewett: Zal ​​de competitie in staat zijn om trouwe fans aan te trekken?? Kan het overleven zonder sterke kaartverkoop?

Jim Kean: De competitie wordt gedeeltelijk gefinancierd door sponsoring en advertenties, en de kaartverkoop is een ander onderdeel van onze inkomstenstroom.

Dan Blewett: Wat zal de NPGL doen als zijn atleten geblesseerd raken?? Heeft de NPGL een werknemersvergoeding voor atleten??

Jim Kean: Atleten worden betaald als werknemers van hun respectieve team, dus het loon van de werknemer is daarin opgenomen; eventuele blessures tijdens de wedstrijd zouden op die manier worden afgehandeld.

Wat betreft de blessureproblemen, onze sport is fundamenteel anders dan CrossFit op een aantal manieren die slechte techniek als gevolg van vermoeidheid bestrijden.

Dan Blewett: Hoe zal GRID opkomende atleten geïnteresseerd krijgen??

Jim Kean: Een van onze belangrijkste projecten is om GRID naar middelbare scholen en hogescholen te krijgen. We willen ook militaire teams vormen.

Dan Blewett: Hoe zal het concurreren met andere sporten zoals voetbal, honkbal en basketbal?

Jim Kean: Stel je voor dat je een voetbalcoach op de middelbare school bent en GRID wordt aangeboden als een sport buiten het seizoen. We hebben het gevoel dat die coaches opgewonden zouden zijn om te horen dat hun atleten buiten het seizoen GRID speelden - sleeën duwen, hurken, sprinten, deadlifting en concurreren - in plaats van op de bank te zitten wachten op het volgende seizoen.

Maar gymnasiumruimte is schaars en de meeste middelbare scholen zouden niet in staat zijn om een ​​ietwat permanent GRID in een van hun sportscholen te installeren.

We zouden hoogstwaarschijnlijk een van onze GRID's geïnstalleerd zien op een lokale universiteit, waardoor lokale middelbare scholen er gebruik van zouden kunnen maken. Hogescholen zouden meer ruimte en een hoger budget hebben en er meer een gemeenschapsproject van kunnen maken.

De toekomst van GRID

Of het publiek al dan niet naar de sport gaat, valt nog te bezien, maar het leiderschap en de arbeidsethos achter de GRID lijken sterk.

Competitieve fitheid gaat duidelijk niet weg, dus of een profcompetitie al dan niet grip krijgt, kan gewoon een kwestie zijn van welke competitie of welk merk hard genoeg roeit om de boot voorbij de branding te krijgen.

De regels en strategie van de sport zijn logischer bij het leven. De NPGL wordt uitgezonden op NBC, maar ook gestreamd naar de league-website.

Zelfs degenen die niet van traditionele sporten houden, kunnen genieten van het hoge tempo van de races. De tijd zal het leren.