De Superman van supplementen

4820
Vovich Geniusovich
De Superman van supplementen

Als u arts bent, is het een van uw taken om uit te zoeken welk medicijn of welke medicijnen u aan een zieke patiënt moet voorschrijven. Helaas zijn de meeste medicijnen in het arsenaal van een arts zogenaamd 'mono-gericht' in die zin dat ze ziekten aanvallen via slechts één biochemische route.

Het medicijn gefitinib wordt bijvoorbeeld gebruikt om longkanker te behandelen door zich te richten op iets dat epidermale groeifactorreceptor wordt genoemd, maar slechts 10% van de patiënten reageert op het medicijn en zelfs dat 10% van de mensen wordt uiteindelijk resistent tegen het medicijn, naast soms lijden ernstige bijwerkingen.

Er zijn veel van dergelijke voorbeelden van het falen van mono-gerichte medicijnen. Het probleem is dat de meeste chronische ziekten kunnen worden toegeschreven aan het falen of ontregelen van meerdere genen in plaats van slechts één. Uw hoop vestigen op één medicijn is als al uw geld op een paard met de naam "Sassy Tumor Monkey" zetten als de kans ertegen 20 tegen 1 is.

Wat nodig is, is een paradigmaverschuiving van gerichte therapieën. Wat nodig is, is de identificatie en het gebruik van 'pleiotrope' stoffen, dit zijn stoffen die meer dan één effect hebben; stoffen die de ontregeling van de meerdere genen die bij de meeste chronische ziekten betrokken zijn, kunnen aanpakken.

Dat alles is in ieder geval het denken van een groep Indiase onderzoekers (Singh, et al. 2019) die een metastudie publiceerden over een stof die de pleiotrope effecten lijkt te hebben waarnaar ze op zoek zijn. Die stof is resveratrol.

Het wordt al eeuwenlang geconsumeerd en slaagt als zodanig voor de veiligheidstest. Het is toegediend aan zowel gezonde als ongezonde personen voor zowel preventie als therapie.

En, zoals gezinspeeld, is bekend dat het 'meerdere celsignaleringsroutes moduleert', waardoor het wordt gekwalificeerd als een medicijn dat, in plaats van te proberen ziekten te genezen met één ronde stoot, ze aanvalt met een vlaag van meedogenloze, verwoestende slagen vanuit meerdere hoeken.

Veel superkrachten

Hieronder staan ​​enkele van de bekende moleculen die worden gemoduleerd door resveratrol, wat bewijst dat het allesbehalve een mono-richtende stof is. (Ze betekenen misschien niet veel voor je, tenzij je een wetenschapper, arts of bioloog bent, maar dat is oké - ik wilde alleen de enorme omvang van de krachten van resveratrol illustreren.)

Cytokinen, caspasen, matrix metalloproteïnases (MMPS), Wnt, nucleaire factor kappa B, Notch pathway, 5'-AMP-geactiveerd proteïne kinase (AMPK), intercellulair adhesiemolecuul (CAM), vasculair celadhesiemolecuul (VCAM), sirtuin type 1 (SIRT 1), tumornecrosefactor alfa (TNF-alfa), peroxisoomproliferator-geactiveerde receptor-gamma-co-activator 1-alfa (PGC-1 alfa), insuline-achtige groeifactor 1 (IGF-1), insuline-achtige groeifactor activerende proteïne 3 (IGFBP-3), Ras-associatiedomeinfamilie 1-alpha, pAkt, vasculaire endotheliale groeifactor (VEGF), cyclo-oxygenase 2 (COX-2), nucleaire factor erytroïde 2 zoals 2 (Nrf2) en Kelch-achtige ECH -geassocieerd eiwit.

Dat is een indrukwekkende alfabetsoep, maar voordat ik precies beschrijf welke ziekten of aandoeningen resveratrol beïnvloedt, is het relevant om te beschrijven waar het krachtige polyfenol vandaan kwam en waarom het voor het eerst de belangstelling van de wetenschappelijke wereld trok.

Gered van Frommage

Resveratrol werd voor het eerst geïsoleerd in 1939 uit de wortels van een plant genaamd witte nieskruid, maar het is sindsdien gevonden in meerdere plantaardige bronnen zoals druiven, bessen, pinda's en pruimen, onder andere.

Niemand besteedde er veel aandacht aan, zoals Singh en medewerkers opmerken, tot in de jaren negentig mensen begonnen te praten over de 'Franse paradox'.”Voor degenen onder jullie die er toen niet waren of het zich niet herinneren, had de Franse paradox te maken met het typische Franse dieet.

Ondanks het eten van een heleboel voedsel dat, volgens de opvattingen van die tijd, ervoor had moeten zorgen dat veel Franse mannen hun borst vastgrepen, schreeuwden ze: "Mon Dieu, het was de frommage!”En sterven, deden ze niet. De Fransen hadden en hebben nog steeds een relatief laag percentage hart- en vaatziekten.

Deze paradox werd vervolgens toegeschreven aan de resveratrol in de rode wijn (met dank aan de druif) waar de Fransen naar verluidt zo dol op zijn. Resveratrol krijgt vandaag nog steeds een deel van de eer voor het redden van generaties Fransen van een vroege dood, maar het moet nu een deel van dat krediet delen met enkele van de andere polyfenolen die in het typisch Franse dieet worden aangetroffen, met dank aan voedingsmiddelen zoals olijfolie, groenten, fruit en granen.

Hoe dan ook, die associatie tussen resveratrol en lage hart- en vaatziekten luidde een paar decennia van intensief resveratrolonderzoek in. Singh en collega's vonden een ongelooflijke 244 voltooide resveratrol-proeven in april 2018 en merkten nog eens 27 op die toen aan de gang waren.

Hun paper, dat verscheen in een recente editie van Medical Research Review ("Gezondheidsvoordelen van resveratrol: bewijs uit klinische studies"), bespreekt al die klinische gegevens en beschrijft het gebruik van het supplement bij de preventie, het beheer en de behandeling van verschillende ziekten en aandoeningen. , waarvan er vele in de volgende sectie worden samengevat.

Noem een ​​ziekte die resveratrol niet beïnvloedt. Ga je gang, ik daag je uit

Resveratrol is effectief gebleken bij het aanpakken van de volgende ziekten of categorieën van ziekten, wat een indrukwekkend bewijs is van zijn vermogen om meerdere moleculen en chemische routes te moduleren:

Diabetes, obesitas en metabool syndroom

Een aantal onderzoeken heeft aangetoond dat resveratrol het potentieel heeft om diabetes, obesitas en metabool syndroom te beheersen / behandelen. Het doet dit door de bloedglucosespiegels en hemoglobine A1c (een test die de hoeveelheid glucose in het bloed in de afgelopen 2 of 3 maanden evalueert) te verlagen, naast het verbeteren van de insulinegevoeligheid.

De verbinding verminderde zelfs de incidentie van voetulcera, die ten minste 25% van de diabetespatiënten teisteren.

Lage doses resveratrol (150 mg. per dag) bleken ook de grootte van adipocyten bij zwaarlijvige mannen te verminderen, terwijl hogere doses (1500 mg. per dag) leidde tot afname van het gewicht, de body mass index, de tailleomtrek en de totale insulinesecretie bij patiënten met het metabool syndroom.

Kanker

Zoals hierboven vermeld, is kanker een ziekte die wordt veroorzaakt door ontregeling van meerdere genen, maar de meeste medicamenteuze therapieën zijn ontworpen om een ​​enkele pathway aan te vallen. Dit is de reden waarom onderzoekers hopen dat resveratrol, met zijn multi-targeting-eigenschappen, effectief zou kunnen zijn in de strijd tegen kanker.

Van verschillende soorten kanker is aangetoond dat ze reageren op resveratrol, waaronder darmkanker, borstkanker en multipel myeoloom.

Ontstekingsziekten

Ontsteking is de plaag van de mensheid en speelt een cruciale rol bij bijna elke ziekte of aandoening. Hoewel acute ontsteking een integraal onderdeel is van genezing, kan chronische ontsteking leiden tot chronische ziekten of bestaande ziekten verergeren.

Van resveratrol is echter aangetoond dat het de ontsteking onderdrukt in een aantal ziektetoestanden, waaronder cardiovasculaire ontsteking en colitis ulcerosa.

Niet-alcoholische leververvetting

Een recent klinisch onderzoek heeft uitgewezen dat resveratrol (600 mg. een dag gedurende 3 maanden) verminderde glucose, insulineresistentie, cholesterol en de leverenzymen ALT en aspartaataminotransferase bij patiënten met niet-alcoholische leververvetting.

Neurologische aandoeningen

Een aantal genen en routes, waaronder die die oxidatieve stress en mitochondriale schade beïnvloeden, zijn betrokken bij de ziekte van Alzheimer en cognitieve stoornissen in het algemeen, en resveratrol heeft potentieel aangetoond bij de behandeling van beide.

Er wordt ook gedacht dat het helpt bij angst en depressie door het 'cerebrovasculaire reactievermogen' te verbeteren."

Hart-en vaatziekte

Veel dingen kunnen ervoor zorgen dat uw hart niet goed functioneert, waaronder hypertensie, hyperlipidemie en diabetes, en de cardio-beschermende en multi-gerichte eigenschappen van resveratrol maken het een veelbelovende bondgenoot bij de behandeling van deze ziekten.

Hoewel er slechts een paar klinische onderzoeken met resveratrol en cardiovasculaire aandoeningen (HVZ) zijn uitgevoerd, lijkt de verbinding “een significant therapeutisch potentieel te hebben tegen HVZ's."

Nierziekten

Dierstudies met resveratrol hebben aangetoond dat het een "bewezen nut" heeft bij de behandeling van diabetische nefropathie, door geneesmiddelen geïnduceerd letsel, ischemie-reperfusie en door sepsis geïnduceerd nierletsel.

Diverse ziekten

Naast alle voorgaande categorieën is resveratrol in verschillende mate effectief gebleken bij de behandeling van verschillende specifieke aandoeningen, waaronder polycysteus ovariumsyndroom, cataract, hoge bloeddruk, rhinofaryngitis bij kinderen, acne vulgaris (door het gebruik van een resveratrolcrème) angst, schizofrenie, ziekte van Parkinson, endometriose, hersenschudding, ongemak in de knie, cellulitis en spastische paraplegie.

Bovendien was resveratrol betrokken bij lopende onderzoeken in de volgende aandoeningen of ziekten op het moment dat Singh et al. publiceerden hun paper: prediabetes, onvruchtbaarheid, maculaire degeneratie, osteoartritis van de knie, postmenopauzale insulineresistentie, een type pancreatitis, veroudering in het algemeen, de ziekte van Huntington, ziekte van de Golfoorlog en erectiestoornissen.

Effecten van resveratrol bij atleten en lifters

Tenzij u denkt dat het gebruik van resveratrol beperkt is tot diegenen die lijden aan een of andere medische aandoening, of die ziekte in het algemeen willen voorkomen, verkoopt u haar tekort. Het is in feite eerlijk om resveratrol een prestatiebevorderend supplement te noemen, zoals is aangetoond in een aantal onderzoeken die niet in Singh et al pasten.'s bespreking van het gebruik van resveratrol in de ziektetoestand.

Suppletie met resveratrol bijvoorbeeld, althans bij dieren, verhoogde het testosteron met 51.6%. Het is ook aangetoond dat het een krachtige aromataseremmer is, en door de hoeveelheid testosteron die in oestrogeen wordt omgezet te verminderen, verhoogt u ipso facto testosteron verder.

Van het polyfenol is ook aangetoond dat het spiervezels langer en sterker laat groeien. Montesanto et al. (2013) ontdekten dat resveratrol jonge spiercellen (myoblasten) induceert om te differentiëren, samen met regulerende factoren en de synthese van spierspecifieke eiwitten. Resveratrol signaleert IGF-1 via een aantal regulerende enzymen, die eiwitten activeren en hypertrofische morfologische veranderingen induceert.

Montesanto et al. concludeerde het volgende:

“Onze gegevens tonen aan dat resveratrol de proliferatie kan beheersen, het myogeneseproces kan starten en hypertrofie kan induceren. Onze in vitro studies kunnen een nieuw bewijs van principe vormen voor mogelijke toepassingen van de verbinding om spierstoornissen te voorkomen of om te keren door myogenese te stimuleren, en benadrukken een nieuw mogelijk gebruik van resveratrol om de spierprestaties te verbeteren."

Eventuele bijwerkingen?

Een ander groot voordeel van resveratrol is het ontbreken van significante of ernstige bijwerkingen, zelfs bij doses van 600 mg. een dag of veel hoger. Doseringen van 2.5 tot 5.0 gram per dag resulteerde in een paar meldingen van misselijkheid en buikklachten, maar dat is een hogere dosis dan een mens waarschijnlijk ooit nodig zou hebben.

Mensen die bloedverdunners gebruiken, moeten echter hun arts raadplegen voordat ze resveratrol gebruiken, omdat de verbinding de plaatjesremmende effecten heeft die vergelijkbaar zijn met anticoagulantia, NSAID's of visolie.

Singh et al. de mogelijkheid van de mogelijke bijwerkingen van resveratrol op deze manier ingekapseld:

"Het lijkt erop dat de bijwerkingen van resveratrol mild en sporadisch zijn in vergelijking met de overweldigende gezondheidsvoordelen."

Klinkt goed, maar er is een mogelijk probleem ..

Het lichaam neemt resveratrol echt heel goed op, maar dat betekent niet dat de biologische beschikbaarheid hoog is. Het wordt snel opgenomen, maar het wordt meestal net zo snel gemetaboliseerd en uitgescheiden.

Het is als een auto die met 60 MPH door je darmen raast wanneer de snelheidslimiet 25 is, waardoor alle andere voedingsstoffen er boos om hun vuisten schudden.

In feite heeft normale resveratrol, hoewel het een gezonde absorptiesnelheid van ongeveer 70% heeft, slechts ongeveer 1% biologische beschikbaarheid. Ondanks die miezerige biologische beschikbaarheid, documenteerden clinici nog steeds alle gunstige effecten die in dit artikel worden vermeld. U kunt echter alle interindividuele of interstudievariaties zeker toeschrijven aan een lage biologische beschikbaarheid in het algemeen.

Maar stel je voor wat er mogelijk is met een resveratrolproduct waarvan de biologische beschikbaarheid meerdere malen is verbeterd. Betreed Biotest's Rez-V ™, dat pure resveratrol bevat die is opgelost in lauroyl polyoxyl-32-glyceriden, ook bekend als gelucire, een mengsel van glyceriden en polyethyleenglycolesters dat vaak in de farmaceutische industrie wordt gebruikt om de biologische beschikbaarheid van geneesmiddelen te verbeteren.

Niemand weet precies hoeveel Rez-V je nodig hebt om specifieke therapeutische resultaten te bereiken. Het blijkt echter dat 200 mg. een dag (uitgaande van een hoge biologische beschikbaarheid) zou werken voor algemene gezondheidsdoeleinden, terwijl doses tot 600 mg. een dag kan nodig zijn om testosteron te verhogen, oestrogeen te verlagen, spiervezels te vergroten of enig effect te hebben op de ziekten / aandoeningen die worden vermeld in Singh et al.'s onderzoeksdocument.

Verwant:
Download hier Resveratrol

Verwant:
De capsule die het allemaal doet

Referenties

  1. Akhand Pratap Singh, et al. "Gezondheidsvoordelen van resveratrol: bewijs uit klinische studies", Med Res Rev. 2019; 39: 1851-1891.
  2. Montesano A, Luzi L, Senesi P, Mazzocchi N, Terruzzi I. “Resveratrol bevordert myogenese en hypertrofie bij myoblasten van muizen.”J Transl Med. 13 december 2013; 11: 310.
  3. Sunhee Shin, Jeong Hee Jeon, Dongsun Park, Min-Jung Jang, Jae Hong Choi, Bong-Ho Choi, Seong Soo Joo, Sang-Seop Nahm. trans-Resveratrol ontspant het corpus cavernosum ex vivo en verbetert de testosteronniveaus en de spermakwaliteit in vivo. Arch Pharm Res Vol 31, No 1, 83-87, 2008.

Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.