Er zijn veel problemen met de westerse geneeskunde, maar de belangrijkste daarvan is misschien wel dat de instelling meer tijd en geld besteedt aan de behandeling van een ziekte of de symptomen ervan in plaats van te proberen uit te zoeken hoe de ziekte überhaupt kan worden voorkomen. Door hun voorkeuren en acties lijkt het alsof ze denken dat gewone dagelijkse gezondheid ronduit saai is.
Zo zie je studie na studie wat de effecten van dit medicijn of dat supplement zijn op een specifieke ziekte of aandoening. Heel, heel weinig onderzoeken houden zich bezig met het effect dat een bepaalde stof op gezonde mensen kan hebben.
Een voorbeeld hiervan is dat sommige onderzoekers van de staat Ohio slechts één onderzoek konden vinden naar de effecten van een dagelijkse dosis van 500 mg. van curcumine had op gezonde mensen. Nadat ze de stof slechts een week hadden ingenomen, hadden proefpersonen een verlaagd cholesterol en triglyceriden, samen met een verhoogde hoeveelheid antioxidanten in hun bloed.
Gezien het gebrek aan dergelijke curcumine-onderzoeken, besloten de Ohio-onderzoekers om zelf naar de stof te kijken. Ze wisten al van onderzoek dat het gebruik ervan als pijnstiller, antikatabole en mogelijk anabole stof ondersteunde, samen met hoe het de vetverbranding stimuleert en mannen beschermt tegen prostaatkanker, maar nogmaals, ze wilden weten hoe het gewone mensen beïnvloedde, en niet zomaar een specifieke aandoening.
De wetenschappers verzamelden 38 mensen tussen de 40 en 60 jaar en verdeelden ze in twee groepen van 19. Ze gaven 400 mg. van curcumine of placebo aan elke groep gedurende 4 weken. Naderhand merkten ze de volgende statistisch significante veranderingen op:
"... verlaging van plasmatriglyceridenwaarden, verlaging van speekselamylasespiegels, verhoging van speekselradicalenopvangcapaciteiten, verhoging van plasmacatalase-activiteiten, verlaging van plasmaconcentraties van bèta-amyloïde proteïne, verlaging van plasma sICAM-waarden, verhoogde plasmamyeloperoxidase zonder verhoogd c-reactief proteïne niveaus, verhoogde plasma-stikstofmonoxide en verminderde plasma-alanine-aminotransferase-activiteiten."
Om het in minder technische bewoordingen te zeggen: de triglycerideniveaus daalden, de spijsverteringsenzymen van koolhydraten in het speeksel gingen omhoog, het vermogen om vrije radicalen op te ruimen nam toe, het type eiwit dat verantwoordelijk is voor plaques in de hersenen daalde en de hoeveelheid bloeddrukverlagend nitreus oxide ging omhoog (wat het uithoudingsvermogen kan vergroten en de bloedtoevoer naar de spieren kan verhogen).
Ze merkten ook een daling op van de niveaus van een enzym dat haar helpt grijs te worden, wat een andere studie lijkt te rechtvaardigen, zij het van langere duur.
Elke nieuwe studie over curcumine lijkt het idee te versterken dat bijna iedereen het zou moeten nemen, of het nu is om het atletisch vermogen te vergroten of gewoon om de gezondheid te vergroten.
Als je wordt verkocht op basis van curcumine, zorg er dan voor dat je een product gebruikt dat piperine bevat (een extract van zwarte peper). Curcumine is op zichzelf berucht omdat het slecht wordt geabsorbeerd en piperine verhoogt de absorptie meerdere malen. Biotest® Curcumin is een goede keuze.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.