Het is bijna alsof het lot Colin Strong zijn naam heeft gegeven. Na een uur aan de telefoon te hebben doorgebracht met de 24-jarige student, kan ik niet anders dan het idee van me afschudden dat zijn achternaam is verzonnen. Zoals Tom Cruise of Nicolas Cage - iets flitsends en… perfect. Maar er zijn hier geen salontrucs, er is geen gerechtelijk document dat aangeeft dat hij zijn achternaam heeft veranderd om anderen aan te moedigen sterk te blijven - Colin Strong werd geboren en belichaamt zijn naamgenoot met alle moeite.
Zijn verhaal begon zoals zoveel mensen die in hun leven worstelden met gewichtsproblemen. Colin heeft er geen moeite mee toe te geven dat hij onomkeerbare schade aan zijn lichaam heeft toegebracht door het te vullen met bewerkte voedingsmiddelen en niets van voeding af te weten. Colin is dat zeldzame juweeltje dat schittert als hij de verantwoordelijkheid neemt voor zaken die hij al dan niet onder controle heeft: "Het enige dat me op de middelbare school stoorde, is de manier waarop mijn lichaam zich in het algemeen ontwikkelde. Op mijn borst heb ik klierweefsel of borstweefsel dat gynaecomastie wordt genoemd. Het is niet vet, het is geen overtollige huid - de enige manier om er vanaf te komen is door het operatief te laten verwijderen."Waar de meeste mensen zo'n onderwerp zouden uit de weg gaan, omarmt Colin het:" Een vraag die ik mezelf steeds stel, is of mijn borstweefsel zich zou hebben ontwikkeld als ik een zeer schoon en gezondheidsgericht dieet zou eten in plaats van bewerkte voeding en junkfood? Ik zal het op dit punt nooit weten, het enige dat ik kan doen, is gezond blijven eten, want ik kan de verandering zien die heeft plaatsgevonden."
Als je naar de voor en na foto's van Colin zou kijken, zou het moeilijk zijn om te geloven dat de man ooit met zijn gewicht worstelde. De middelbare school was echter nooit aardig tegen Colin: "Mensen, zelfs mijn eigen vrienden, maakten grapjes met me en noemden me uit. Ze kwamen naar boven en 'schep de tepel' of 'draai mijn tieten om.'Zo noemden ze het en ze vonden het zo grappig.'Colin lachte echter niet. Maar het strekte hem tot eer dat hij het ook niet zijn lot liet bepalen. 'Ik kan niets doen aan het weefsel dat er al is."Een ontmoeting met John Glaude hielp Colin om te verstevigen hoe hij zijn gewicht en borstweefselproblemen zou aanpakken." John hielp me te beseffen dat ik transparant moest zijn. Ik moet eerlijk zijn tegen mensen en ik ga mijn zelfvertrouwen opbouwen op basis van mijn onzekerheden en zelfbewuste problemen."
Daarom is zijn blog, die begon als een eenvoudige opdracht voor school, uitgegroeid tot een uitlaatklep voor zijn ongelooflijke drive om anderen te motiveren en te inspireren. Het is niet alleen een kroniek van Colins verbazingwekkende lichaamstransformatie, maar ook een baken voor inspirerende anekdotes over zijn worstelingen en waarom hij weigert zichzelf als een held of slechterik te zien.
Na de middelbare school besloot Colin zijn leven te veranderen. Hij woog 250 pond op zijn zwaarst voordat hij op zending ging voor zijn kerk. Tijdens die expeditie wilde Colin bij zijn terugkeer de aandacht trekken. Hij stelde zich ten doel om af te vallen tijdens zijn missie van vier maanden en afvallen deed hij - maar niet op een duurzame manier: "Ik at gewoon veel minder calorieën en heb mezelf 's ochtends een beetje uitgehongerd. Ik zou geen kwaliteitsvolle dingen eten - ik had geen begrip of interesse om gezond te eten. Pas toen ik echt enkele resultaten begon te zien, heb ik tijd geïnvesteerd in het leren van wat calorieën zijn of waaruit goed en slecht voedsel bestaat."
Na zijn eerste missie begreep Colin dat het mogelijk was om af te vallen, maar niet hoe je er een levensstijl van kon maken. Pas bij zijn tweede missie, anderhalf jaar later, stelde hij zich ten doel om 177 te worden, zijn gewicht op de middelbare school. “Ik denk dat het tijd heeft gekost omdat ik niet tevreden of tevreden was met waar ik was. Ik viel terug tot 218 pond toen ik thuiskwam na de eerste missie. Het was heel reëel voor mij dat ik gezond moest eten en veranderingen moest aanbrengen als ik de gewenste resultaten wilde zien."
Colin was slanker, gezonder en energieker, maar nog steeds ontevreden over het uiterlijk van zijn lichaam. Het was een dagelijkse routine die hem op weg naar succes zette. "Ik zei tegen mezelf, je weet wat ik eerder dan normaal wakker ga worden, want een half uur sporten gaat het gewoon niet doen. Ik kreeg een kick en een enorm gevoel van voldoening door zweten. Ik besloot wat ik ging eten. Ik heb een boekje gemaakt met de titel 'vijf ingrediënten of minder' en dat waren de enige maaltijden die ik at."
Colin herinnert zich nog levendig zijn keerpunt: “De grootste afhaalmogelijkheid van het zien van resultaten is gewoon geduld. Tot je leert wat geduld betekent dat je geest en je lichaam niet synchroon lopen. U krijgt niet de gewenste resultaten zonder een positieve instelling. Veel mensen zullen naar beneden gaan. Die moeilijkheidsperiode van twee weken waar iedereen in het begin mee te maken heeft, zou nooit mogen bestaan. Mensen zouden het moeten zien als dag één, dag twee, enz. Ze moeten weten dat de eerste dag de dag is waarop je aan iets begint dat de rest van je leven zal veranderen."
Colin heeft van zijn transformatie een carrière gemaakt - terwijl hij nog student is, heeft hij ook een baan bij het BYU-fitnesscentrum. Het is een lonende ervaring die hem de kans geeft om heimelijk op te vrolijken en te inspireren - zelfs als de zon nog niet op is: "Ik sta op om 3:40 uur en als ik om 5 uur de sportschool open, doe ik er graag mijn best voor om zeg iets tegen de zwaardere individuen, want ze hebben geen idee dat ik vroeger was zoals zij. Ik laat ze weten dat het me zo blij maakt om ze in de sportschool te zien. Zelfs als ze me niet kennen, wil ik dat ze dat weten. Ik heb veel meer definitie dan voorheen, maar de reacties die ik krijg als ik vertel dat ik vroeger groot was, zijn ongelooflijk. Ik heb een band met ze opgebouwd, dus elke keer als ik ze zie, laat ik ze altijd weten hoe goed het is om ze weer te zien. Ik bouw altijd mensen op."
Dat is het meest verbazingwekkende aan Colin dat hij zijn kijk op het leven echt met de wereld wil delen. Net als een voorbeeld hiervan, hij was een finalist in de race voor de Joy Remetta Super Fan Award - een jaarlijkse onderscheiding van Quest waarbij de winnaar een levenslange voorraad Quest Bars ontvangt voor het belichamen van de wil en de geest van de Quest Mindset. Colin was de leider in het aantal online stemmen, maar verloor uiteindelijk de hoofdprijs. In plaats daarvan nam hij contact op met de klantenondersteuning van Quest en een van onze vertegenwoordigers, Karagan, informeerde hem over het Quest Ambassador-programma "Quest Squad."" Ik zei tegen mezelf dat 40 jaar aan Quest Bars cool zou zijn geweest, maar als het erop aankomt ben ik best blij dat ik zelfs de kans heb gekregen om lid te worden van Quest Squad. Over het algemeen waardeer ik relaties meer dan iets anders. Het is een geweldige kans om anderen te beïnvloeden en anderen te helpen gezondere keuzes te maken."
Dat betekent niet dat Colin geen niet-zo-geheime liefde heeft voor een bepaalde smaak van Quest Bar, "Chocolate Chip Cookie Dough was de eerste die ik probeerde en is een van mijn ultieme favorieten geworden. Soms denk ik aan Quest Bars als een cheat-snack omdat ze precies zo smaken als het echte werk. Ik hou ervan om het een paar seconden in de magnetron op te warmen voor een warme koekjesdeegervaring."
Colin beëindigde ons gesprek door me te laten weten dat hij echt blij is dat hij de Super Fan-wedstrijd niet heeft gewonnen: "Een van die vijf finalisten verdient die positie en dat hebben ze meer nodig in hun leven dan ik. Er zullen nog andere kansen komen, en zie, ik ben lid van Quest Squad en nu doe ik dit interview.“Het is het doel van Colin om andere mensen eigenwaarde te geven. Hij is momenteel zijn laatste jaar aan de BYU aan het afronden en hoopt ooit bij Quest te kunnen werken: "Ik zou graag in een positie verkeren waarin ik anderen zou kunnen beïnvloeden - of dat nu de jongere generatie is die groter wordt dan ik ooit was, of dat dat collega's zijn of individuen die ik dagelijks zie. Ik wil anderen eigenwaarde geven en hen helpen de vaardigheden te ontwikkelen die ze nodig hebben om in het leven te slagen."Ik raad je aan om de prestaties van Colin op zijn blog, I Am Colin Strong, bij te houden, het is een inzichtelijk, motiverend en lichtend voorbeeld van wat mogelijk is als je je doelen niet opgeeft.
Deze inhoud is aangeleverd door onze vrienden bij TheBloq. KLIK HIER voor meer van dit soort artikelen.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.