De Canadese powerlifter, Benjamin "Binnie" Downs, heeft ons versteld doen staan met een enorme lift van een mythisch gewicht. Tijdens de training deelde hij een nieuw persoonlijk record op zijn Instagram-pagina; een ongelooflijke 410.5 kg (905 lbs) trekken met behulp van riemen.
Het aantal halterschijven dat nodig was voor 905 pond was te veel te passen op de halter Downs moest de platen letterlijk met tape in elkaar wikkelen! Overtuig uzelf:
Opmerking van de auteur: een grote dank aan de @kingofthelifts Instagram-pagina voor het voor het eerst benadrukken van de laatste deadlift van Downs, die hem onder onze aandacht bracht!
Voor de context concurreert Downs met ongeveer 118 kg (260 lbs) in de Canadese Powerlifting Union. Zo deze PR van 905 pond is bijna drie en een half keer zijn lichaamsgewicht voor wedstrijden.
Als je zo geneigd bent de video nog een keer te bekijken, let dan op de halterschijven aan de linkerkant. Wanneer Downs het gewicht laat vallen na het vergrendelen, breekt de tape en vliegen de platen van de halter. Het snappen van de tape kwam overeen met onze geest exploderend terwijl we keken naar het schijnbare gemak dat Downs liet zien door zijn vorige PR met 22.6 kg (50 lbs).
Over eerdere PR's gesproken, Downs besloot dat hij daar een paar weken eerder snel werk van moest maken. Kijk hoe hij zichzelf opdoet voordat hij 855 pond trekt voor twee herhalingen:
En als een enkele van 905 pond en een dubbele van 855 pond niet genoeg adrenalinestoot voor je is, heeft Downs je gedekt.
Bekijk de video die hij vier dagen geleden op zijn Instagram-pagina heeft gedeeld, waar hij trok 317.5 kg (700 lbs) voor tien (we herhalen TIEN) herhalingen.
Downs zei dat als hij banden van figuur 8 had, hij waarschijnlijk twaalf of dertien herhalingen had kunnen maken.
Downs eindigde als eerste op het Canadian Powerlifting Union National Championship in 2014 in de gewichtsklasse -120 kg, waar hij de zwaarste deadlift van de competitie trok: 325 kg (716 lbs). Hij faalde bij zijn derde poging met een gewicht van 340 kg (749 lbs). Er kan veel veranderen in slechts een handvol jaren. In de eigen woorden van Downs op zijn Instagram-pagina zegt hij:
Ik herinner me een paar jaar geleden dat het mijn lange tijd was om een deadlift van 700 pond te halen. Gek waar harde training en goede programmering je naartoe brengen.
We weten nog niet of en wanneer Downs de volgende keer zal meedoen, maar hopelijk doet hij dat snel. We wachten met spanning op zijn volgende verbluffende deadlift.
Feature afbeelding van Benjamin "Binnie" Downs Instagram-pagina. @binniedowns
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.