Vanwege de groeiende populariteit van CrossFit, sportscholen met roeerthema en HIIT-training, is er nu een brede selectie aan roeimachines om uit te kiezen als je je training naar een hoger niveau wilt tillen. Of u nu op de machine roeit om fit te worden, om een boot sneller over het water te laten varen, of om uw cardio- en krachtbasis te vergroten om goed te presteren in een andere sport, roeien is een fantastische training voor het hele lichaam met weinig impact en tijdbesparend , en relatief gemakkelijk op te halen.
Hoewel er veel verschillende soorten roeimachines op de markt zijn, zal deze review zich richten op de Xebex Air Rower 2.0 (hoewel we ook details van de Xebex Air Rower 3.0 voor het geval u meer wilt weten over dat model). De Xebex Air roeier is vervaardigd door Get RXd, een bedrijf gevestigd in Houston, Texas, en staat algemeen bekend als een robuuste, duurzame roeier die geschikt is voor verschillende maten atleten en die frequent en zelfs commercieel gebruikt kan worden.
Get RXd heeft een geschiedenis van 30 jaar in de fitnessindustrie en maakt producten die variëren van gymnastiekapparatuur, rekbanden, squatrekken, volledig verstelbare pull-up stations tot cardio-apparatuur zoals luchtfietsen en roeimachines. Ze zijn een familiebedrijf dat trots is op kwaliteit en service, en hun producten stellen niet teleur. Hun luchtfietsen en roeiers zijn ontworpen voor commercieel gebruik tegen concurrerende prijzen.
Is de Xebex Air Rower iets voor jou?? En hoe verhoudt het zich tot andere populaire modellen op de markt? Lees verder voor onze volledige recensie om erachter te komen!
Koop de Get RXd Xebex Air Rower 2.0.
Voordat ik de maatvoering diepgaand bespreek, wil ik opmerken dat de Xebex Air Rower-modellen 2.0 en 3.0 lijken qua grootte erg op elkaar, met als belangrijkste verschil dat de rail lager op de 3 zit.0, hoewel de stoelen dezelfde hoogte hebben; dit wordt bereikt door de 3.0's stoel met een langere "nek" die zich uitstrekt vanaf de rail. We hebben aan het einde van dit gedeelte ook een overzichtstabel voor afmetingen, gewicht en afmetingen voor beide modellen toegevoegd.
Volgens de fabrikant Get RXd meet de Air Rower 7'3 "van de voorste stabilisator tot de achterste stabilisator, 8'4" van de ventilator tot de rail, en de roeier is 20 "breed wanneer hij in roeipositie wordt neergelegd. Toen we de Xebex Air Rower zelf maten, kwamen we erachter dat deze afmetingen behoorlijk nauwkeurig waren. Dit is dezelfde voetafdruk die alle andere roeiers nodig hebben en is dus niets bijzonders. De meeste sportscholen waar ik ben geweest die roeimachines hebben, hebben 2-3 roeiers in een ruimte van ongeveer drie meter lang en zes meter breed.
De Xebex Air Rower 2.0 kan worden opgevouwen voor opslag en gemakkelijk verplaatsen. In opgevouwen positie meet het 36 "(3 voet) bij 20" bij 55 ".
De verzendafmetingen voor beide modellen zijn 58 x 26 x 15 inch.
Het verzendgewicht voor zowel de 2.0 en 3.0-modellen is 110 pond. De Xebex-roeiers wegen zelf 95 pond, waardoor ze tot de zwaarste modellen van luchtroeiers behoren die ik in mijn carrière heb geprobeerd.
Dit gewicht is het resultaat van de duurzame bouwkwaliteit, maar het betekent wel dat deze roeiers moeilijker te verplaatsen zijn op oneffen oppervlakken, trappen op of in een omgeving waar ze niet over een plat oppervlak kunnen worden gerold. Als je fysiek een Xebex Air Rower moet ophalen, heb je waarschijnlijk meer dan één persoon nodig.
Ik zeg dit meteen: de Xebex-roeier voelt aan als een zeer duurzame machine. Met een gewicht van bijna 100 kilo en gemaakt van staal en gehard plastic, is dit geen dun trainingsspeelgoed, en vanaf het moment dat ik het begon te monteren, kon ik zien dat het gebouwd was om lang mee te gaan.
Ik heb veel verschillende roeimachines getest en meestal voor dezelfde prijsklasse als de Xebex, en veel andere machines zijn minder goed gebouwd. Ze hebben misschien een rubberen koord in plaats van de ketting (Xebex gebruikt een roestvrijstalen ketting), of goedkope plastic onderdelen die kunnen breken met slechts een bescheiden hoeveelheid gebruik. Get RXd nam de tijd en aandacht om eventuele zwakke plekken van de machine te versterken.
De Air Rower 2.0 en 3.0 heeft een stevig frame met een gewichtslimiet van maximaal 500 lbs en is getest op duurzaamheid door 1.000.000 trekken van extra sterke robotarmen zonder fouten te weerstaan. Of je nu een bodybuilder bent die op zoek is naar wat extra conditionering of gewoon een persoon bent die gewicht wil verliezen en fit wil worden, de Xebex-roeier is een hulpmiddel dat bestand is tegen dagelijks gebruik. Naast zijn duurzaamheid heeft de Xebex roeier zeer weinig onderhoud nodig.
Het enige echte onderhoud dat nodig is aan een roeimachine met metalen ketting, zoals de Xebex-roeier, is het aanbrengen van olie op de ketting om de 2-3 maanden. Dit kost u 10 minuten of minder en zorgt ervoor dat de Xebex-roeier jarenlang soepel blijft werken. Naast de duurzame constructie biedt Get Rxd momenteel 5 jaar garantie op het frame en 2 jaar garantie op onderdelen en console. Over het algemeen zou ik de Xebex-roeiers tot de meest duurzame behoren die ik ooit heb getest in meer dan een decennium roeien.
De Xebex-machine moet uit de doos worden geassembleerd, maar het is een relatief eenvoudig proces. We ontdekten dat het een team van twee ongeveer 30 minuten kostte om te monteren, wat aan het langere uiteinde is voor roeimodellen die naar uw deur kunnen worden verzonden; de build zelf was echter niet overdreven ingewikkeld bij het volgen van de gegeven instructies.
Het gereedschap dat nodig is om de machine in te stellen, zijn 3 inbussleutels van verschillende afmetingen, een kruiskopschroevendraaier en een kleine sleutel. De gereedschappen zijn allemaal samen verpakt en zitten samen met de batterijen en een handleiding in de doos.
De instructiehandleiding bevat gemakkelijk te lezen afbeeldingen en tekst en maakt het installatieproces erg eenvoudig.
Een ding dat ik erg leuk vind aan de Xebex Air Rower, is hoe zorgvuldig hij wordt verzonden. Eventuele grotere onderdelen die elkaar tijdens het verzendproces kunnen raken, worden omwikkeld met karton en schuim, zodat u de machine in goede staat ontvangt. U hoeft zich geen zorgen te maken over het openen van de doos en het vinden van slijtage aan de machine voordat u deze zelfs maar hebt gebruikt. We zagen geen krassen of krassen op de onderdelen.
[Bekijk meer specificaties van de Xebex Air Rower 3.0 HIER.]
Als je de Xebex-roeitrainer zelf in elkaar zet, verwacht ik dat het iets minder dan een uur duurt als je de tijd neemt en langzaam beweegt. Als je een vriend hebt om te helpen en een extra set gereedschappen, duurt het ongeveer 20-25 minuten.
Nu wil ik me verdiepen in de speciale kenmerken van de Xebex Air Rower 2.0 waardoor het een unieke machine is om te bezitten: de mogelijkheid om in tweeën te vouwen voor opslag en transport. De luchtroeier heeft een stevig gebouwd handvat aan de bovenkant van de machine bij de voetsteunen en een metalen pen aan de onderkant van de machine die, wanneer eraan wordt getrokken, de machine ontgrendelt zodat je de achterkant van de machine kunt optillen totdat deze vastklikt. verticaal plaatsen. Het kan dan soepel op vier wielen rollen zonder een uiteinde van de machine op te tillen. Dit bespaart u een paar meter horizontale ruimte, maar wat nog belangrijker is, betekent dat u de machine kunt opvouwen en manoeuvreren in een kamer met een laag plafond of in een garage. Merk op dat dit alleen een functie is op de Xebex Air Rower 2.0; de 3.0 heeft een meer traditioneel ontwerp dat omhoog kantelt en rolt op twee wielen onder de ventilatorbehuizing.
De meeste roeiers staan gewoon verticaal rechtop voor opslag, wat handig kan zijn maar wel een plafondhoogte van 7 voet vereist. Daarom is de Xebex 2.0 roeier heeft een groot voordeel in thuiswerkplekken met lage plafonds, zoals kelders of garages. Als hij is opgevouwen voor opslag, is hij voorzien van twee sets wielen om de machine te manoeuvreren. Dit is nog een handige functie van de Xebex-roeier die hem onderscheidt van andere opties. Ondanks het gewicht van bijna 100 kg is de machine stil verplaatsbaar, zolang u hem niet een trap op hoeft te tillen. Als u ooit heeft geprobeerd een loopband of elliptische trainer te verplaatsen, zult u aangenaam verrast zijn hoe gemakkelijk de Xebex 2.0 is bewegen.
Er zijn slechts drie delen van het lichaam die de roeitrainer raken: de voeten, de stoel en het handvat. Ik zou graag dieper ingaan op de gebruikerservaring met elk van deze onderdelen van de Xebex. Hoewel ze qua constructie erg op elkaar lijken, is de Xebex Air Rower 2.0 en 3.0 verschillen op een paar relatief kleine punten als het gaat om de zitting en voetpedalen.
Laten we beginnen met het handvat. Het handvat heeft een comfortabele grip en heeft voldoende structuur om uitglijden te voorkomen bij het roeien op hoge intensiteit. Ik vond de breedte van het handvat erg comfortabel en gemakkelijk vast te pakken. Ik heb gewerkt met roeiers met handgrepen die erg dik en moeilijk vast te pakken zijn, zoals het vasthouden aan een blikje frisdrank. De spieren in uw handen kunnen snel vermoeid raken en een beperkende factor zijn bij het roeien als het handvat te dik is, dus het is goed om te zien dat de Xebex roeier een handvatbreedte heeft die is ontworpen voor comfort.
Ook de vorm van het handvat is een belangrijke factor. Het handvat van de Xebex-roeier heeft aan elk uiteinde een lichte buiging, wat betekent dat u uw polsen recht kunt houden terwijl u het handvat naar uw borst brengt. Als het handvat een rechte staaf was, zou je in de verleiding komen om de slag te beëindigen voordat je borst of je polsen zouden buigen tijdens het beëindigen van de slag.
Een aspect van het handvat dat ik ben niet een grote fan van is het verbindingspunt tussen het handvat en de ketting. Ze hebben een stuk plastic toegevoegd dat zich om het handvat wikkelt dat ongeveer 1 centimeter diep is en waarin de verbinding is ondergebracht. Zoals ik in de videobeoordeling beschrijf, vond ik dat dit stuk af en toe aan de ketting 'bleef hangen' tijdens de eerste trek met zeer hoge intensiteit, wat een onaangenaam klapperend geluid maakte. Het is op geen enkele manier een dealbreaker, en na de eerste of twee slagen kwam het probleem meestal niet terug, maar het was iets dat ik wilde opmerken over het beginnen van slagen met hoge intensiteit en kracht op deze roeier.
Na veel soorten roeiers te hebben getest, denk ik dat het comfort van de stoel een grote factor is om te overwegen. Veel stoelen kunnen oncomfortabel zijn, waardoor voor langere sessies een extra zitkussen nodig is. Bij de Xebex roeier is dit niet het geval. De stoel heeft een zeer comfortabel gevormd ontwerp met opstaande randen die helpen de gebruiker stevig te houden en niet van de rug af te glijden bij het toevoegen van kracht vanuit het onderlichaam. De zitting is gemaakt van dikke schuimvulling, wat naar mijn mening een geweldige mix is van comfort en stevigheid die de gebruiker aanmoedigt om een paar minuten extra te trainen.
De rail waar de stoel overheen schuift, loopt iets naar beneden richting de machine, zodat wanneer je van de machine springt (bijvoorbeeld bij het doen van circuits) de stoel langzaam terugkeert naar het startpunt. De stoel is ook ongeveer 21 centimeter van de grond, wat hoger is dan de meeste roeiers. Dit is handig voor roeiers met beperkte mobiliteit, grotere atleten en degenen die wat evenwicht hebben verloren en moeite hebben om op een verschuifbare stoel te komen. Het is vermeldenswaard dat terwijl de Air Rower 2.0 en 3.0 hebben dezelfde zithoogte, de rail op de 3.0 is lager, waardoor het gemakkelijker is om over te stappen. De stoel op de 3.0-model heeft gewoon een langere 'nek' die naar boven reikt om dezelfde zithoogte ten opzichte van de grond te bereiken.
Het laatste gebied van de machine waarmee de gebruiker bij elke slag contact maakt, zijn de voetpedalen (ook wel voetsteunen in roeicirkels genoemd). De basis van de voetsteunen op de Xebex Air Rower is gemaakt van zwaar staal, dus hoe hard je ook afzet tijdens de slag, het is zeer veilig. Bovenop de basis zit een geharde plastic laag met een hielkap die naar boven kantelt als je de voorkant van de glijbaan nadert. Elke voetsteun heeft ook een nylon riem die gemakkelijk kan worden vastgemaakt om uw voet op zijn plaats te houden.
Tot dusver zijn al deze functies voor de voetsteunen redelijk standaard voor duurdere roeimachines op de markt, maar het zijn allemaal geweldige functies voor de Xebex-roeier. De meeste roeimachines hebben ook een manier om de hoogte van de voetsteunen aan te passen, zodat gebruikers met verschillende voetmaten een comfortabele positie kunnen behouden tijdens het roeien. Wat onderscheidt de Air Rowing 2.0 van sommige concurrenten is het gemak en de duidelijkheid waarmee deze aanpassing kan worden gemaakt. Er is een gemakkelijk te zien oranje lipje aan de zijkant van de voetsteunen die u ingedrukt houdt en de bovenste laag op en neer schuift totdat deze op zijn plaats klikt. Voor die beginnende roeiers is het een heel eenvoudig systeem dat duidelijk maakt wanneer je de juiste instelling hebt.
Een ander verschil tussen de Xebex Air Rower 2.0 en 3.0 is dat de voetpedalen op de 3.0-model heeft 3 verschillende posities om uit te kiezen voor voetbreedte, terwijl de 2.0 kan alleen in de lengte worden aangepast.
De Xebex Air Rower 2.0 beschikt over een LCD-display om afstand, tijd, watt, calorieën, hartslag (via externe bijlage) en slagen per minuut en slagafstand bij te houden. Hartslagbewaking kan worden gedaan met een extern apparaat dat werkt op een frequentie van 5k. De monitor wordt ook geleverd met verschillende vooraf ingestelde roeiprogramma's (hieronder vermeld).
De monitor werkt op batterijen (niet inbegrepen). Terwijl de console op het model 2.0 heeft geen achtergrondverlichting, de versie op de 3.0 heeft een achtergrondverlichting en wordt ook aangedreven door een generator om de levensduur van de batterij aan te vullen en te verlengen.
Net als de meeste andere roeiers op de markt, kunt u de Xebex-monitor programmeren voor parameters zoals een bepaalde afstand, een bepaald aantal calorieën en ook uw tempo ten opzichte van intervallen van 500 meter. Ik vond het relatief eenvoudig om te programmeren, en de monitor begint ook automatisch te volgen als je gewoon begint met roeien.
Nog een paar aandachtspunten met de Xebex Air Rower-monitor:
Alle bovenstaande functies voor de Xebex-roeier betekenen niets als ze zich niet vertalen in een goed gevoel tijdens het roeien op de machine. Wanneer je met je benen naar beneden duwt en door je lichaam en armen trekt, wil je een sterke en directe verbinding met het vliegwiel voelen.
Ik heb de Xebex-roeier getest voor een lange en gestage training en had een geweldige ervaring, een ervaring die ik iets boven de maat zou noemen voor luchtroeiers. Het voelde direct en stevig aan. De pick-up van het vliegwiel - dat uitsluitend op luchtweerstand werkt - is soepel en stabiel door zijn volledige bewegingsbereik. Het roeien leek erg op hoe een Concept2-roeier zich voelt tijdens het roeien met lage tot gemiddelde intensiteit. De dikke schuimvulling op de zitting viel ook op en zorgde voor een comfortabele training.
Over het algemeen denk ik dat de Xebex Air Rower een goede oproep is voor langere, stabiele roeitrainingen, en de extra comfortfuncties in het handvat en de zitting - samen met de soepele schuifbeweging op de rail - zijn zeer geschikt voor dit soort training.
Als je genoeg cardio-werk met een lage intensiteit hebt gehad en de naverbranders wilt aanzetten en een paar sprints wilt doen, is de Xebex-roeier absoluut stevig genoeg. Vanuit structureel oogpunt heeft het een stevige basis van ondersteuning en voelt het stabiel aan bij het duwen met maximale kracht.
Als het gaat om de verbinding van het handvat en de ketting, presteerde de roeier goed bij lagere intensiteiten, maar haperde hij af en toe bij de hogere cadans en kracht. Toen ik plotseling op vol vermogen schakelde, maakte de hendel een knappend geluid en klikte aan elk vooreinde van de eerste intense slag. De kwaliteit van het materiaal is sterk en daarom ben ik niet bang dat het handvat zou afbreken, maar een klein stukje plastic dat aan het handvat is bevestigd, moet met de ketting blijven hangen.
Eerlijk gezegd, toen ik begon met mijn been, duwde ik iets zachter en werkte ik aan het versnellen van de hendel naar mijn lichaam in plaats van aan de hendel aan de voorkant te trekken, het klikken ging weg en de rij voelde verbonden en sterk. Als je een nieuwe roeier bent en op een roeitrainer wilt springen en korte, krachtige intervallen wilt doen, dan zal de Xebex-roeier even wennen aan het klikken. Als je eenmaal een paar sessies op de machine hebt doorgebracht, verdwijnt het probleem met een kleine verandering in techniek die uiteindelijk toch beter zal zijn voor je lichaam.
De Xebex Air Rower 2.0 is te koop voor ongeveer $ 749.00. De Xebex Air Rower 3.0 is te koop voor ongeveer $ 829.00, waardoor ze relatief dichtbij in prijs zijn. Bepalen wat goed voor je is, komt neer op hoe je de 3 in overweging neemt.0 bepaalt dat de 2.0 niet, inclusief:
Beide modellen hebben dezelfde garantie van Get RXd: 5 jaar voor het frame van de roeier en 2 jaar voor slijtvaste onderdelen.
Er zijn verschillende voordelen aan het kopen van de Xebex-roeier in plaats van andere machines op de markt. Een van de belangrijkste is de duurzame constructie. Zoals hierboven vermeld, weegt de machine bijna 100 kilo en is hij gemaakt van staal en gehard plastic. Mijn eerste indruk: het is een tank. Het model 2.0 kan ook dubbel worden opgevouwen voor opslag en transport. Ik vond het leuk hoe stevig de eenheid op zijn plaats klikte toen hij dubbelgevouwen was en twee sets wielen had, zodat je de helft van de machine niet hoeft op te tillen om hem te verplaatsen. Terwijl de 3.0 heeft die eigenschappen niet, hij voelt even duurzaam aan.
De roeier van Xebex had ook een aantal fantastische details voor comfortabel roeien, vooral bij langere trainingen: het handvat, de voetpedalen / voetsteunen en het zitje zijn allemaal zeer goed ontworpen en behoren tot de meest comfortabele die ik ooit heb gebruikt.
Ten slotte, als een ander teken dat Get RX'd een goed gebouwde machine heeft vervaardigd, bieden ze een geweldige garantie op de machine. Er zit 5 jaar garantie op het frame en 2 jaar garantie op slijtvaste onderdelen.
Er zijn een paar aspecten van deze roeiers die voor sommige consumenten misschien niet ideaal zijn. De grootste die ik ontdekte was de manier waarop de hendel klikte bij de hogere roei-intensiteiten. Dit zou geen dealbreaker moeten zijn, want zoals hierboven vermeld, zal dit probleem geleidelijk verdwijnen naarmate u zich aanpast aan de verbinding, maar het is het vermelden waard.
Hoewel dit een professional is die hierboven wordt genoemd, is een mogelijk nadeel van een machine van commerciële kwaliteit het hoge gewicht van de roeier als u de machine een trap op moet of de machine met de auto of vrachtwagen moet vervoeren. Met de dubbele set wielen aan de onderkant van de 2.0 kunt u de machine gemakkelijk op één niveau schuiven, maar wanneer het terrein oneffen is of er trappen zijn, is een tweede persoon nodig voor beide 2.0 en 3.0 modellen.
Het laatste potentieel negatieve aspect dat ik ontdekte, is een aspect dat moeilijk te vermijden zou zijn voor het bedrijf: hun eigen formules om gegevens op de monitor te berekenen. Get RXd gebruikt een andere formule voor het berekenen van hun prestatiestatistieken dan andere merken, zoals Concept2, dus je zou dezelfde output kunnen geven op de Xebex- en Concept2-roeiers en twee verschillende resultaten krijgen. Het verschil kan alleen van belang zijn als u probeert een wereldrecord te breken of deelneemt aan evenementen waar een andere formule is gestandaardiseerd.
Als de reden dat je een roeitrainer koopt, is om goed te trainen zonder de slijtage die kan ontstaan door andere cardio-oefeningen zoals hardlopen, dan zou de Xebex Air Rower bovenaan of bovenaan de lijst moeten staan.
Vanwege de eerlijke prijs van de machine vanwege de robuuste eigenschappen en de duurzame constructie, is de Xebex-roeier een geweldige aanvulling op elke homegym en commerciële sportschoolruimte. De hoge hoogte van de zitting is ook zeer geschikt voor mensen met slechte knieën die moeite hebben om in een lage stoel te zitten. Het is getest met gebruikers met een lichaamsgewicht tot 500 pond, dus het is ook goed voor grotere atleten.
Ik zou ook de Xebex-roeier aanraden voor de beginnende tot gemiddelde roeier. Ik denk dat het een potentieel geweldige optie is voor iemand die een duurzame machine wil die zij (of hun sportschoolklanten) miljoenen slagen kunnen misbruiken en nog steeds als nieuw functioneren.
9 
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.