De meesten van ons zijn naar bodybuildingwedstrijden geweest waar we 'concurrenten' in verschillende divisies hebben gezien die duidelijk niet op het podium thuishoren. Ik heb dingen gezien die ik wou dat ik ze niet had: dik, klein, uit vorm, geen spieren, vreemde lichaamsdelen, geen bruine kleur (of een vreemde kleur), geen poseervaardigheden ... De arme man ziet er totaal misplaatst uit, als niet ronduit belachelijk.
Waarom is die persoon daarboven?? Is dit voor echt? Waarom verspillen ze onze tijd?? Het is alsof sommige van deze jongens naar shows gaan om de laatste plaats op te sluiten. En ze spijkeren het.
Een beetje dichter bij de grens - waarboven niemand zou moeten concurreren - liggen de ongelukkige zielen wiens genetica hun bekwaamheid of hun verlangen gewoon niet kan ondersteunen.
Nu zijn er mensen die zullen beweren dat slechte genetica kan worden overwonnen. Dat is tot op zekere hoogte waar, maar slechts tot op zekere hoogte. Er zijn bepaalde genetische eigenschappen die niet gunstig zijn voor bodybuilding. De extreme voorbeelden hiervan moeten er helaas voor zorgen dat de atleet toegeeft dat competitie gewoon niet op de kaart staat voor hem. Er zijn maar een paar wedstrijden nodig om deze ongelukkige waarheid te beseffen.
De vernedering van elk lichaamsbouw - belaagd door een constante stroom van minder dan geweldige plaatsingen voor wedstrijden - is niet triviaal. Het is echt hartverscheurend. Hoewel falen nooit als falen moet worden beschouwd, maar eerder als een kans om te verbeteren, betekent dat niet altijd dat je moet blijven concurreren.
Bodybuilding is een facet van onze samenleving dat nooit een standaard had die exact kon worden gekopieerd. En de beoordeling van haar wedstrijden is zelden gerechtigheid. Het is een heel onvolmaakt mechanisme. Als je indruk maakt op precies de juiste mensen en ook geluk hebt, kan gerechtigheid opduiken in de uiteindelijke plaatsing, maar niet altijd.
Tegenwoordig, met de omvang van wat zelfs van regionale concurrenten wordt verwacht, rechtvaardigt het doel zelden de middelen. Zelfs als je de wil en het verlangen en de middelen hebt, plus de vereiste genetica om de afstand te overbruggen, is de kans nog groter dat mijn volgende Ferrari limoengroen zal zijn dan dat je ooit de Olympia wint.
Nu, dat zou een man met potentieel niet moeten stoppen. Het zou echter de man moeten stoppen die geen potentie heeft. Helaas lukt het niet altijd zo.
Voordat ik te veel verder ga, moet ik degenen die me ongetwijfeld zullen belegeren de kop opsteken en de rechten verheerlijken van degenen die voor de lol willen strijden. 'Niet iedereen wil meneer zijn. Olympia weet je!”Blah, blah, blah.
Oké, dit kan ik toegeven. Mensen vinden het leuk om deel te nemen aan een sport waar ze van houden, ook al hebben ze geen kans om de grote show te halen. Dezelfde normen moeten echter nog steeds van toepassing zijn.
Je hebt misschien niet wat nodig is om de heer te zijn. Olympia en dat is oké. Maar als je tenminste niet hebt wat nodig is kijken als een bodybuilder die eigenlijk op een podium thuishoort, wat je dan doet is een bodybuildingwedstrijd gebruiken als een platform voor iets totaal egoïstisch en egoïstisch.
Waarom is dat een probleem?? Het is makkelijk. Als bodybuilding een sport was waar geen publiek aan gehecht was, zou het niemand iets kunnen schelen. Maar bodybuilding heeft een publiek. En die fans moeten amateurshows bijwonen die bezaaid zijn met meerdere klassen en divisies - van tieners tot meesters tot rolstoelen en de eindeloze klassen van vrouwelijke concurrenten - routinematig 400-500 of meer concurrenten op regionaal niveau bijeenbrengen. En ze willen allemaal hun twee minuten op het podium. Als ze dat allemaal zouden krijgen, zou alleen vooroordelen meer dan 16 uur duren!
Als dat het geval is, is het verspillen van slechts één kostbare seconde aan een concurrent die niets te zoeken heeft op het podium een belediging voor elke persoon aan weerszijden van het podium die dag.
De enige mensen die willen dat je slappe, pasteuze witte kont op het podium je denkbeeldige spieren buigt, zijn je zogenaamde "vrienden" die genoeg zonneschijn in je achterste bliezen om je beslissing om te concurreren te valideren. Een "vriend" die iemand aanmoedigt om te concurreren terwijl ze duidelijk niet zouden moeten meedoen, is geen vriend. Die "vriend" is slechts medeplichtig aan het voor gek zetten.
We moeten het afkappunt definiëren dat de legitieme concurrent scheidt van de persoon die niets te zoeken heeft op een podium.
Ja, de lichaamssporten worden inderdaad subjectief beoordeeld. Er kan altijd een vermoeden bestaan wanneer de deelnemer die zevende werd, derde had moeten zijn, maar niet voor de deelnemer die zo slecht is dat de laatste plaats te goed is. Deze mensen worden gedefinieerd door een of alle vijf van de volgende.
Dit is mijn stokpaardje en ik zal je vertellen waarom. Zoals iedereen die ooit een dieet heeft gevolgd in versnipperde, gestreepte, aderige wedstrijdconditie weet, is het een afmattend werk van intens lijden. Er is geen ontkomen aan.
Sommige mensen hebben er een gemakkelijkere tijd van, maar een dieet volgen om de conditie aan te pakken is onophoudelijk lijden. Meestal is de meest gescheurde man de man die het meest kan lijden.
Sommige mensen kunnen het niet. Sommigen kunnen niet dichtbij komen. En dat is oké. Het betekent alleen dat je niet op het podium thuishoort. Een van de vereisten voor bodybuilding is dat de bodybuilder niet alleen spieren heeft, maar ook wordt gescheurd. Groot + gescheurd = bodybuilder. Het is altijd zo geweest en het zal niet veranderen.
Neem het voor zijn letterlijke betekenis: je moet zijn groot en gescheurd. Als je geen van beide of beide kunt, dan kun je geen bodybuilder zijn. Het is zo simpel.
Toch zien we nog steeds jongens op het podium die niet groot of gescheurd zijn. Het tot bedaren brengen van deze spot gaat meestal in de trant van: "Geef die man een pauze; het was zijn eerste show."
Taai! Wat heeft dat met iets te maken? Gespierdheid en spierrijpheid zal ik toegeven; die eigenschappen komen met ervaring. Maar je kunt net zo geript worden voor je eerste show als voor je laatste. Velen zullen zelfs zeggen dat ze nooit meer in staat waren om hun toestand onder controle te krijgen zoals ze de eerste keer deden. Er is dus geen excuus voor een slechte conditie. Geen.
Als je op de dag van de show meer dan nul weken kijkt, moet je niet het podium betreden. Als je volgens bodybuilding-normen dik bent, doe dan niet mee aan wedstrijden. Als je dikke vriend je vraagt om naar hem te kijken en je vraagt hoe hij eruitziet, zeg hem dan dat hij dik is en niet mee mag doen. Als je niet in de vorm van een wedstrijd kunt komen, vergeet dan de wedstrijd.
Til weg, word groot en geniet ervan om groot en sterk te zijn, maar laat strijden om de jongens die kunnen worden versnipperd. Verspil geen tijd als u dat niet kunt.
Een middengewicht van 6 '3 "zal nooit iets winnen, tenzij hij de enige man in de klas is, en zelfs dat is een aanfluiting. Waarom of hoe een stokfiguur naar de registratietafel kan lopen en zich als bodybuilder kan registreren, is onbegrijpelijk. Maar het gebeurt heel veel.
Ik zag eens een kind op een lokale show dat minder spieren had dan de figuurmeisjes! Waarom staat hij op het podium?? De bodybuildingfederaties hebben goed werk verricht door een groot aantal divisies open te stellen om zoveel mogelijk fysieke atleten de gelegenheid te bieden. Maar de bodybuilding divisie is voor deelnemers met spieren. - genoeg spierkracht om het onmiskenbare silhouet van de klassieke bodybuilder te raken.
Als je dergelijke lijnen niet vertoont omdat je geen spieren hebt, hoor je niet thuis op een bodybuilding-podium.
De vereiste spierkracht die nodig is om een bodybuilder te maken, mag niet stoppen bij de knie. Het idee is lachwekkend. En lachwekkend is precies hoe het eruit ziet op het podium.
Kalveren maken deel uit van wat het silhouet van een man definieert en een van de maatregelen van alles wat mannelijk is. Kijk naar de oude beelden van de Grieken en Romeinen - ze hadden allemaal kalveren. Kleine biceps, een zwakke borst of een ondiepe rug kunnen allemaal over het hoofd worden gezien gezien het geheel, maar als je geen kalveren hebt, verandert een verder goede bodybuilder in een graspijltje.
Een bodybuilder moet kalveren hebben. Einde verhaal. Als je eruit ziet alsof een lichte wind je omver blaast (omdat je geweldige rug zo breed is, brah ...) en je kunt er niets aan doen, dan moet je echt je competitieve carrière heroverwegen. Niemand wil je zien wiebelen op het podium en omvallen.
Net zoals de manier waarop tribale medicijnmannen de botten rollen om de toekomst te zien, zo doet de manier waarop de botten op een bodybuilder liggen hetzelfde.
Als je skelet bestaat uit een korte torso, smalle sleutelbeenderen, brede heupen en een hele lange bovenarm en dij, wil je misschien niet je Sam's kaart vernieuwen - je zult niet al die kippenborsten nodig hebben. Want hoeveel spieren je ook opzet, je zult nooit in staat zijn om het raamwerk waarop het wordt afgezet te veranderen. Bodybuildingwedstrijd is niets voor jou.
Dat wil niet zeggen dat je niet moet trainen en zwaar moet tillen en naar de sportschool moet gaan en ervan moet genieten om bodybuilder te zijn. Echter, concurreren in bodybuilding is waarschijnlijk niet voor jou. Als God je geen esthetisch kader heeft gegeven, zul je er nooit een esthetische lichaamsbouw van kunnen maken. Je haalt misschien de top 10 in een lokale show die op een middelbare school wordt gehouden, maar veel daarbuiten word je al snel vervelend.
Afgezien van je spieren, zien de juryleden en de rest van de wereld het meeste uit je huid - ongeveer 95% ervan wordt zichtbaar.
Nu tatoeages bijna een vereiste zijn geworden voor elke kerel met spieren, hebben ze de sport vrijwel verspreid. In overeenstemming met deze evoluerende sociale trend, bevat de huidige versie van de IFBB / NPC-regels niet de tekst van de originele versie die tatoeages verbiedt.
Ik ben niet in het kamp dat gelooft dat tatoeages iets wegnemen van een lichaamsbouw. Als je enorm en gescheurd bent, maakt het echt niet uit waar je in zit, zolang het maar geen putjes zijn.
Als je last hebt van puistjes, hebben we een probleem. Een groot probleem. Ik bedoel hier en daar niet een paar puistjes. Ik bedoel, als je rug, schouders en borst eruitzien alsof je regelmatig op korhoenders jaagt met Dick Cheney en je hebt nog nooit van de drug Accutane gehoord, bespaar ons dan de tentoonstelling Elephant Man.
Het tonen van een dergelijke fout in uw 'suppletie' toont ernstige onverantwoordelijkheid en een directe aanwijzing dat u geen flauw idee heeft van wat u doet.
Bespaar meedoen tot je je huid onder controle hebt.
Helaas voor sommigen laten de resulterende littekens van jarenlang ongecontroleerd huilen en sijpelende acne hun huid eruit zien als het oppervlak van de maan. En als dat landschap baadt in een gebruinde kleur van houtbeschermingsmiddel, begint het echt zijn eigen gruwelijke persoonlijkheid aan te nemen.
Je huid wordt als een apart lichaamsdeel dat over het algemeen wordt verguisd. U moet voor uw fouten betalen, niet wij. Concurreer niet met een slechte huid. Als je je huid niet kunt repareren, vergeet dan de wedstrijd.
Ik kom hier misschien een beetje hard over, maar de realiteit is dat bodybuilding echt niet voor iedereen is, ondanks het feit dat sommige mensen graag denken dat het zo is. Deelnemen aan een wedstrijd op elk niveau is een serieuze zaak, niet lichtvaardig opgevat. Helaas is dit hoe een paar concurrenten uit elke groep het aanpakken.
Niet iedereen kan mentaal of fysiek beheren wat er nodig is om klaar te zijn om te concurreren. Op zich is dat een enorme genetische factor, een van de vele genetische factoren die het potentieel van bodybuilding beperken, samen met eigenschappen zoals grootte, vorm, symmetrie, structuur, vasculariteit, strepen, de ronding van de spierbuiken, enz.
Hoewel niemand echt wil toegeven hoeveel van een beperkend effect (eigenlijk carrièrepreventie) genetica heeft op bodybuilding, is er tegenwoordig zeker genoeg bewijs om de bewering te ondersteunen.
Zelfs met de genetica van Flex Wheeler gekruist met Big Ramy, is bodybuilding op een zeer hoog niveau erg moeilijk, afmattend, ongemakkelijk, serieus werk dat je hele leven in beslag neemt. Alles bij elkaar is het een streven dat exponentieel moeilijker wordt naarmate je meer ambieert. Maar hoe groot of klein dat ook mag zijn, het moet in ieder geval zijn wat het hoort te zijn.
Net zoals je geen mes meeneemt naar een vuurgevecht, breng je niets minder dan een 'bodybuilder' naar het podium.
Doe het zeker voor de lol. Maar om eerlijk te zijn, het moet leuk zijn voor iedereen, ook voor degenen onder ons die je op het podium moeten bekijken.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.