Het vinden van de beste sportschool is te vergelijken met het aangaan van een nieuwe relatie. Met een beetje persoonlijke reflectie, pre-planning en wat doorlichting, ben je op weg naar wat een match made in heaven zou kunnen zijn (tenminste als het gaat om dit sleutelelement van je fitnessreis).
Onthoud dat u uw tijd, geld en energie in een sportschool investeert en dat u er zeker van moet zijn dat u de beste keuze heeft gemaakt voor u en uw trainingsdoelen. Het kan zijn dat u wordt verleid om uw beslissing te baseren op online recensies of aanbevelingen van vrienden, en hoewel dat een uitstekend uitgangspunt is, moeten er nog een paar componenten zijn waarmee u rekening moet houden.
1 van 7
Heldenafbeeldingen / Getty
De locatie staat in de eerste plaats voorop. Je weet hoe je naar de sportschool reist en wanneer, dus je moet erachter komen of je het nodig hebt op loopafstand van je huis of dichter bij je werkplek voor een cardiosessie tijdens de lunch. Hoe handiger u het voor uzelf maakt, hoe vaker u waarschijnlijk gaat, en hoe meer waar voor uw geld. Nauw gekoppeld aan de locatie zijn de openingstijden van de sportschool. Als het niet werkt volgens uw schema, zal het niet voor u werken.
2 van 7
Westend61 / Getty-afbeeldingen
Ga je gang en beoordeel een boek op zijn omslag (of de binnenomslag). Het is moeilijk om alle toeters en bellen van een sportschool van buitenaf te zien, dus gewoon een ritje maken is niet voldoende. Ga zelf de binnenkant bekijken, vooral tijdens een tijd van de dag waarvan je denkt dat je hem zou bezoeken. Wat zijn uw eerste indrukken? Wat vertellen je instincten je?? Let op de indeling, het personeelsbestand van de sportschoolbezoekers, de netheid, enz. Als er iets is dat je opvalt waar je niet mee kunt leven of waarvan je denkt dat het een probleem is, schrap het dan van je lijst. En schiet weg met vragen naar je gids, daar zijn ze voor.
3 van 7
Heldenafbeeldingen / Getty
Het inschatten van het totale aantal sportschoolpersoneel is een mogelijk oneerlijke beoordeling. Voel je vrij om te vragen wat de kwalificaties van het personeel zijn of op zijn minst of er iemand is als je algemene fitnessvragen hebt. Het personeel helpt bij het zetten van de toon van de sportschool.
4 van 7
Cavan-afbeeldingen / Getty
Apparatuur is een van de belangrijkste redenen waarom iemand naar een sportschool gaat. Weten welke soorten apparatuur u momenteel nodig heeft en wat u in de toekomst mogelijk zou willen gebruiken, is van vitaal belang. Let tijdens je tour op wat er beschikbaar is, de algehele staat en het aantal meer populaire stukken, zoals squatrekken, machines en loopbanden.
5 van 7
M_a_y_a / Getty
Als je iemand bent die instructie of structuur nodig heeft, ben je misschien op zoek naar een personal trainer of een paar lessen om in je trainingsmix te gooien. Kleedkamers, douches, sauna's en dergelijke kunnen in sommige sportscholen als luxe worden beschouwd. Als een van deze dingen uw must-have-lijst maakt, bevestig dan hun beschikbaarheid en kosten (indien van toepassing) voordat u zich aanmeldt op de stippellijn.
6 van 7
Cavan-afbeeldingen / Getty
De structuur van sportschooltarieven kan sterk variëren. Als je eenmaal een sportschool hebt gevonden die binnen je budget past, controleer dan een paar details om zeker te zijn. Naast lidmaatschapsbijdragen, hebben ze ook extra kosten, zoals jaarlijkse kosten voor onderhoud van apparatuur die wordt betaald of annuleringskosten? Als je besluit om een of twee lessen te volgen, is dat inbegrepen? Hier wilt u zeker zijn dat er geen verrassingen zijn. Als u onverwachts extra geld betaalt, kan dit een vieze smaak in uw mond achterlaten en mogelijk een gat in uw portemonnee.
7 van 7
Thomas Barwick / Getty
De leden van een sportschool zijn moeilijk te beoordelen vanaf het begin van een tour, tenzij je op zoek bent naar een sportschool die op een bepaalde groep gericht is. Het kan zijn dat je meerdere uren per week in de sportschool doorbrengt, en wat er ook gebeurt, je wilt er zeker van zijn dat je in een gastvrije, comfortabele en bemoedigende omgeving bent waar je alleen maar terug wilt komen.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.