Abs-vriendelijke Comfort Food-recepten die uw dieet niet zullen verpesten

Zoals de conventionele wijsheid luidt, is de zomer wanneer je pronkt met een sixpack, en in de herfst zie je het verdwijnen - meestal na het kijken naar voetbal en het snacken van een paar te veel kippenvleugels. (Ga je gang, zeg tegen jezelf dat de extra kilo's je warm houden in de winter.) Maar het hoeft niet zo te zijn. U kunt uw slanke lichaamsbouw behouden door gebruik te maken van deze recepten die zijn gemaakt met de meest verse en gezonde gerechten van het seizoen, waaronder pompoen, pompoen, kaneel en appels, om u te helpen in vorm te blijven en energiek te blijven. Bewaar deze op je menu en je zomerlichaam gaat de winter en de lente mee

Abs-vriendelijke Comfort Food-recepten die uw dieet niet zullen verpesten

Pop-upknop galerij sluiten 1 OF 4

1 van 4

Christopher Testani

De ultieme ab-vriendelijke kom

Dit recept voor biefstuk en pompoen helpt je daarbij terwijl je je toch tevreden voelt.Klik hier voor het volledige recept.

2 van 4

Christopher Testani

Apple Cinnamon Protein Pannenkoeken

Dit recept is niet alleen een zoete traktatie, maar bevat ook een beetje eiwit met eiwitten in de ingrediënten. Klik hier voor het volledige recept. 

3 van 4

Christopher Testani

Appel-curry Tonijn Smelt

Dit recept bevat tonijn, een uitstekende bron van proteïne en een goede afwisseling van je typische kipfilet.Klik hier voor het volledige recept.

4 van 4

Christopher Testani

Hartige Ontbijtkoekepan

U kunt uw slanke lichaamsbouw behouden door gebruik te maken van dit recept dat is gemaakt met de meest verse, gezonde gerechten van het seizoen.Klik hier voor het volledige recept.

Terug naar intro

De ultieme ab-vriendelijke kom

Dit recept voor biefstuk en pompoen helpt je daarbij terwijl je je toch tevreden voelt.

Klik hier voor het volledige recept.

Appel-kaneelproteïne-pannenkoeken

Dit recept is niet alleen een zoete traktatie, maar bevat ook een beetje eiwit met eiwitten in de ingrediënten. 

Klik hier voor het volledige recept. 

Appel-curry Tonijn Smelt

Dit recept bevat tonijn, een uitstekende bron van proteïne en een goede afwisseling van je typische kipfilet.

Klik hier voor het volledige recept.

Hartige Ontbijtkoekepan

U kunt uw slanke lichaamsbouw behouden door gebruik te maken van dit recept dat is gemaakt met de meest verse, gezonde gerechten van het seizoen.

Klik hier voor het volledige recept.